I am having a hard time focusing. What do I do?

[EvelynCarnahan]

mata focus karanna harima amarui. dan maseka idan ekama project ekaka hira wela. udema computer eka issaraha ida gaththata wada karanne winadi 10k wage. anith hama welema eka eka wikaara. mekata ganna puluwan drugs monada? prescription free drugs thiyenawada? ayurweda deyak hari kamak naha. thawa dawas 25kin project eka iwara karannath one. thama 40%k wage iwara karala thiyenne.

 

[mzonerz]

ubata meka daddi hite tibba de wisada ganin; ethakota hari.

 

[ThisaraMalintha]

Take some time off

 

[avjayarathne]

break එකක් ගනින්, මාත් ඔහොම තමා ඉස්සර උදේ නැගිට්ට ගමන් මූණ keyboard එකේ
දැන් නම් පොත් ගුල්ලෙක් වෙලා උදේම library එකේ

 

[Tharaka_x]

 

[Don GasCan]

mata focus karanna harima amarui. dan maseka idan ekama project ekaka hira wela. udema computer eka issaraha ida gaththata wada karanne winadi 10k wage. anith hama welema eka eka wikaara. mekata ganna puluwan drugs monada? prescription free drugs thiyenawada? ayurweda deyak hari kamak naha. thawa dawas 25kin project eka iwara karannath one. thama 40%k wage iwara karala thiyenne.

ටාස්ක් බ්‍රේක් කරල කරපන් . එක කරලා මොනා හරි රිවෝඩ් එකක් දියන් ඔලුවට

ටාස්ක් පේන්න උදේ ගහපන් බිත්‍තියේ හවසට උබ එක කරල නැත්තම් උබටම බැනගනින් හොද කුනුහරපෙන්

 

[EvelynCarnahan]

ubata meka daddi hite tibba de wisada ganin; ethakota hari.

ehema hithe loku prashna naha. stress naha. ninda unath yanawa.

Take some time off

break එකක් ගනින්, මාත් ඔහොම තමා ඉස්සර උදේ නැගිට්ට ගමන් මූණ keyboard එකේ
දැන් නම් පොත් ගුල්ලෙක් වෙලා උදේම library එකේ

I can't take a break until im done with this project. Some years back, I tried class-A drugs to escape from a similar situation like this, and it didn't end well for me. ayeth e pare nowati minor drug ekak araganna baluwe

 

[OverSyze]

Take some guli

 

[Emios]

Rahat wenna lan wela

 

[Majang]

Me too bro. Stress eka hindama maara widihata cigarette gahenewa. Focus 0i

 

[EvelynCarnahan]

Take some guli

mama order kara balamuko awama.

Rahat wenna lan wela

niwan yanna lan wela neweda

Me too bro. Stress eka hindama maara widihata cigarette gahenewa. Focus 0i
View attachment 188337

Cigarette nam bonna epa.

ටාස්ක් බ්‍රේක් කරල කරපන් . එක කරලා මොනා හරි රිවෝඩ් එකක් දියන් ඔලුවට

ටාස්ක් පේන්න උදේ ගහපන් බිත්‍තියේ හවසට උබ එක කරල නැත්තම් උබටම බැනගනින් හොද කුනුහරපෙන්

balamu mekath karala thanks

 

[topkollek]

wada karanne winadi 10k wage. anith hama welema eka eka wikaara.

අඩෝ මාත් එහෙමනෙ.

විනාඩි 10ක් හරි කමක් නෑ කරන වැඩේ හරියට කෙරෙනවා නම්.

 

[Erzo]

Same here

 

[EvelynCarnahan]

අඩෝ මාත් එහෙමනෙ.

විනාඩි 10ක් හරි කමක් නෑ කරන වැඩේ හරියට කෙරෙනවා නම්.

e winadi 10th naha ithin

 

[Nidarshana_k]

https://elakiri.com/threads/බලපල්ලා-මගේ-රිටලින්-අත්දැකීම්-add-adhd.2015123/

 

[avjayarathne]

ehema hithe loku prashna naha. stress naha. ninda unath yanawa.


I can't take a break until im done with this project. Some years back, I tried class-A drugs to escape from a similar situation like this, and it didn't end well for me. ayeth e pare nowati minor drug ekak araganna baluwe

ehenam bawana karapan

 

[kinkon]

බම්ප්

 

[Truth seeker 2020]

udenma negitapu gaman nidagaththu bed1 hadapan neat ekata tiyenna. 1st task is completed. then tea ekak ehema beela peyak withara jogging or any other work out ekak karapan. eeta passe hondata naapan. eelangata breakfast ekath aragena den PC eka issaraha inda ganinko. body 1ta & mind1 ta patta fit. Dawal 2, 3 wenakan nagitinna hithenne na.

 

[EVC]

අතේ ගහන්න එපා

 

[mzonerz]

ehema hithe loku prashna naha. stress naha. ninda unath yanawa.

Ehnm Ubata tiyena prashne oya project eka..uba panic wela inne..ubata complete karaganna bari wei kiyla eka kalpana kara kara ube time eka waste wenwa..I dont give a fk kiyla hithan gemata bahapan..oita wada ewa man karala tiynwa kiyla hitan gemata bahpn..ubata puluwan..matat ookama wela tiynwa henata..but survived.