Vitamin D check karaganilla

Emios

Well-known member
  • Dec 10, 2009
    74,238
    66,661
    113
    godak unge konde yanne handi ridenne oka hinda tamai
    Kauda ban danne lankawe gini rasne innakota vitamin d adu wenawa kiyala.man hituweth ude awwe hitiyama athi kiyala.awwe idala aga heduwathamath wedak nalune
     

    raman2

    Well-known member
  • Feb 16, 2009
    9,795
    11,807
    113
    Pudumai 12di shape eke hitiya kiyanne.mage nan 14 weddima attack patan gattan bn
    Immune response eka thama ban.. oya hospital wala eliyata yanne nathi ira eliya watenne nathi leddu, hira karayo inne..
    Habai rash ara thawa godak issue thiyanawa vitamin d adu unama..
     

    Emios

    Well-known member
  • Dec 10, 2009
    74,238
    66,661
    113
    Immune response eka thama ban.. oya hospital wala eliyata yanne nathi ira eliya watenne nathi leddu, hira karayo inne..
    Habai rash ara thawa godak issue thiyanawa vitamin d adu unama..
    Ow leda wela wage enne.eka grey hair ekak wath tibbe ne mata masen bagayak witara sudu una konde
     

    Lokka Ayya

    Well-known member
  • Dec 12, 2009
    9,493
    5,904
    113
    12?ubata rash awe nedda?multivitmain ekak gattath vitamin ubata set weida absorb karanne nattan.injection ganna weida.dockek gen ahuwanan hodai ban.

    Multivitmain nan centrum men eka hodai ban.Vitabiotics wellman ekath hodai awulak ne.
    awe nah ban.. man check karath dan awrudu 4 kalin lamai scene kone ehekata. passe mata vit D glass bottle ehka ekak dunna.... centrum ekak aran balanna ona wenasak thiyanawada kiyala.. magnesium thiyana ekak ganna ona..mata ninda yanne nathi scene ehkuth thiyanawa..
     

    raman2

    Well-known member
  • Feb 16, 2009
    9,795
    11,807
    113
    Kauda ban danne lankawe gini rasne innakota vitamin d adu wenawa kiyala.man hituweth ude awwe hitiyama athi kiyala.awwe idala aga heduwathamath wedak nalune
    Lankawe suddek hitiyoth uta awwa dakkath athi, ape hamata ehema ba..
    Dan umba kiwwanne umba sudui kiyala, dan penawane ude eliye indalath vitamin d kochchara aduda kiyala..
     

    Emios

    Well-known member
  • Dec 10, 2009
    74,238
    66,661
    113
    awe nah ban.. man check karath dan awrudu 4 kalin lamai scene kone ehekata. passe mata vit D glass bottle ehka ekak dunna.... centrum ekak aran balanna ona wenasak thiyanawada kiyala.. magnesium thiyana ekak ganna ona..mata ninda yanne nathi scene ehkuth thiyanawa..
    Enan aye adu wela athi dan 4 yesrs ne.aye balapan check karala nattan 5000iu wath ganin daily tika kalekata.multivitmin eke tiyenne 400iu wage podi ganak wedak nethi wei
     

    Emios

    Well-known member
  • Dec 10, 2009
    74,238
    66,661
    113
    Lankawe suddek hitiyoth uta awwa dakkath athi, ape hamata ehema ba..
    Dan umba kiwwanne umba sudui kiyala, dan penawane ude eliye indalath vitamin d kochchara aduda kiyala..
    Ow bn.kauda danne owa itin.
     

    Mr UNKNOWN

    Well-known member
  • Jun 19, 2016
    11,761
    30,801
    113
    අර චිකන්ගුන්‍යා වෛරස් එක හැදුනමත් Vitamin D අඩුවෙනවලු
     
    • Like
    Reactions: Emios

    Lokka Ayya

    Well-known member
  • Dec 12, 2009
    9,493
    5,904
    113
    Ow awwa thapala e gamanma aga heduwama vitamind d absorb karanne nelu.skin oil walalu mulin deposit wenne.net eke tibbe
    awasane kalu una eka witharai.. pita rata inna lankawe kalu anathayanta aniwaryen vit D ganna ona.. unta oya eka eka leda enne vit case hinda thama
     
    • Like
    Reactions: Emios

    Emios

    Well-known member
  • Dec 10, 2009
    74,238
    66,661
    113
    Vitamin D adu nam චැනල් කරන්න ඕන මොන consultant කෙනෙක්ද බං?
    Physican kenek athi mchn un dannawa.

    awasane kalu una eka witharai.. pita rata inna lankawe kalu anathayanta aniwaryen vit D ganna ona.. unta oya eka eka leda enne vit case hinda thama
    Ow mood upset arawa mewa okoma enne meken.lankaweth etchara education ekak nane okata.ude awwa hodai kiyanawa witarai
    ------ Post added on Jul 16, 2025 at 11:49 AM
     

    Mr UNKNOWN

    Well-known member
  • Jun 19, 2016
    11,761
    30,801
    113
    උබේ තිබ්බෙ Vitamin D deficient ලෙවල් එකේද? නැත්තං insufficient ලෙවල් එකේද?
     

    Emios

    Well-known member
  • Dec 10, 2009
    74,238
    66,661
    113
    උබේ තිබ්බෙ Vitamin D deficient ලෙවල් එකේද? නැත්තං insufficient ලෙවල් එකේද?
    Man mulinma check karankota deficient mchn 14i tibbe.check karanna awurdakata witara kalin mage nalale rathu pata podi dalambuwo gawila wage rash ekak tibba ganan gatte ne.e kale insufficient tiyenna athi
     
    • Sad
    Reactions: Mr UNKNOWN

    Shehan333

    Well-known member
  • Sep 20, 2024
    302
    348
    63
    Gampaha
    කකුල් කසන්න ගත්තාද. කලවේ පොඩි පොඩි බිබිලි හැදුනද. රතුපාට. දනහිසට නැවෙන හරිය කසනවද. මසල් පේන් තියනවා ද.
    meekata hethuwa vitamin D da?
     

    Gwynbleidd

    Well-known member
  • Aug 7, 2020
    11,814
    22,097
    113
    Kaer Morhen
    thewitcher.com
    වැඩ කල් දැමෙනවා, කම්මැලී, රෑට නින්ද යන්නෙ පාන්දර දෙක පැනලා, නැගිටින්නෙ 10ට ඒ වෙලාවට scrum meeting එක නිසා, දවසම හෙන කම්මැලි කාලකන්ණි මස්තයක් ගහලා තියනවා, ඩෙඩ්ලයින් හොදටම ලන් වෙලා උක ගිනියම් වෙනකන් බැහැලා වැඩ කරන්න හිතෙන්නෙ නෑ
    මේ ටික මටත් තියනවා නේ බං ලෙසටම. මට scrum නෑ උදේ, වැඩ කරන තැන කව්රුහරි කතා කරොත් තමා ඇහැරෙන්නේ වෙලාවකට 😅 අම්මට සිරි වෙන මස්ත බල්දුවක් තියෙන්නේ මාස දෙක තුනක ඉඳන්.
     

    Mr UNKNOWN

    Well-known member
  • Jun 19, 2016
    11,761
    30,801
    113
    මේ ටික මටත් තියනවා නේ බං ලෙසටම. මට scrum නෑ උදේ, වැඩ කරන තැන කව්රුහරි කතා කරොත් තමා ඇහැරෙන්නේ වෙලාවකට 😅 අම්මට සිරි වෙන මස්ත බල්දුවක් තියෙන්නේ මාස දෙක තුනක ඉඳන්.
    මම හෙට චෙක් කරගන්න ඉන්නෙ බං විටමින් D වත් 😢 මස්තෙ ගතිය ඒකෙන්වත් හරියයිද බලන්න