1. r runner

    පරිසර_දිනය_අදයි...

    පරිසර_දිනය_අදයි... ලෝක පරිසර දිනය අදට යෙදී ඇත.... :yes::yes: අප විසින් සිදුකෙරෙන කෘතිම සම්පත් භාවිතයෙන් පරිසරයට අහිතකර ද්‍රව්‍ය ඒකරාශී වේ. එමඟින්, පරිසරය තුල සිදුවන ස්වභාවික චක්‍රවලට දීර්ඝකාලීන බලපෑම් ඇති කරයි.:yes::yes: මේ හේතුවෙන්, ජාන විකෘතිතා සහිත ජීවි කොටස් බිහිවීම, ස්වභාවික විපත්...
  2. r runner

    මගුල්දැන්වීමයි...

    මගුල්දැන්වීමයි... ගොසිප් එකේ දැකල ගත්තේ උබලට ප්‍රයෝජනවත් නිසා ඕං දැම්මා.... :D:D:D අඩුවට වහන හොයන එවුන් මේකවත් කරගනිල්ලා.. free vehicle එකක්
  3. r runner

    ඔබාමායි ජෝන් කෙරීයි ...

    ඔබාමායි ජෝන් කෙරීයි ... ඔන්න එකමත් එක රටක නොවෙයි ඇමරිකාවෙ බාර් එකක ඔබාමායි ජෝන් කෙරීයි දෙන්නා ස්ටෙලා වෙලා පොඩි ඩ්රිංක් එකක් දදා හිටියා. බාර් එකට බොන්ට ආපු පුරවැසියෙක් මේ දෙන්නව දැකලා හොල්මන් වෙලා බාර්කාරයාගෙන් ඇහුවා- "හත්දෙයියනේ..:shocked: අර ඉන්නෙ ඔබාමයි කෙරීයි නේද?" කියලා. "ඔව්. ඔව් දෙන්නත්...
  4. r runner

    දන්සැල් ....

    මැරුනත් මේ පුරේ - මේ මනරම් සමේ උපදින්න මතු වාසනා..... දන්සැල් දොරෙහි නැත යදියෝ සල්පිල්වලය පුරවැසියෝ පන්සිල් රකිති මැරවරයෝ ..;) මේ කේතුමතී නුවරයි මේ කේතුමතී නුවරයි -නොමැත ඇසක කඳුලක් නොවැටුනොත් රොඩු කැබැල්ලක්...:):) දකිනු නොහැක ලේ බිඳුවක් නොමළොත් මකුණෙක් මදුරුවෙක්...:lol: මල බැඳුනු ගිනිදණ්ඩේ...
  5. r runner

    ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා

    ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා ශ්‍රිලංකාව තුළ මේ වනවිට (Influenza) රෝගය පැතිරීමේ අවධානමක් ඇති බව සහ මෙම රෝගයට පාත්‍ර වූ 143 ක් වූ රෝගීන්ගෙන් 7 දෙනෙකු මිය ගොස් ඇති බව සෞඛ්්‍ය අමාත්‍යාංශය අනාවරණය කරන අතරම, ‍පැතිර යන මෙම රෝගය සාමාන්‍ය ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා තත්වයක් බැවින්, රෝගය කෙරෙහි අනවශ්‍ය බියක් ඇතිකර ගත යුතු නොවන...
  6. r runner

    කාටුන් ,,

  7. r runner

    අද?.....

    ලෝක දුම්වැටි විරෝධී දිනය අදට යෙදී ඇත... දුම්පානය මඟින් පෙනහළු අවහිරතා, අක්මා හා වකුගඩු අකර්මන්යතා, දියවැඩියාව රෝගීන්ට සංකූලතා, හෘද රෝග, විවිධාකාර පිළිකා, රුධිරවාහිනී අවහිරතා, ලිංගික අප්‍රාණිකත්වය, ප්‍රතිශක්තීකරණ හීනවීම්, වැනි රෝගී තත්ත්වයන් හා දුබලතාවන් ඇතිවීම මෙන්ම කළල හානිද සිදුවේ. දුම්...
  8. r runner

    සිනියර් මෙම්බර්..

    සිනියර් මෙම්බර්.. යකුනේ මාව සිනියර් මෙම්බර් කෙනෙක් කරල... මෙන්න මචං කේක්.... කැමතිනම් කාලා බම්ප් එකක් දාපල්ල..
  9. r runner

    ඇස් ලෙඩ පැතිරීමේ අවදානමක්!! දැනුවත් වෙන්න..

    ඇස් ලෙඩ පැතිරීමේ අවදානමක්!! දැනුවත් වෙන්න.. මොකක්ද මේ ඇස් ලෙඩ??? අපි සරල බසින් ඇස් ලෙඩ කියල හඳුන්වන්නේ අක්ෂි පටලය ඉදිමීම හේතුවෙන් ඇතිවන ඇස් රතු වීමේ තත්ත්වයට! රෝග කාරක • බැක්ටීරියාවන් • වයිරසයන් • ආසත්මිකතාවන් • ඇතැම් රසායනික ද්‍රව්‍ය • ඇතැමි විට සිවි කාච දිගු වේලාවක් පැලඳීම හේතු වෙන්න...
  10. r runner

    මැරෙයිද බං .....

    මචංල මන් කලින් යාලු වෙලා හිටිය ගර්ල් කෙනෙක් ජපන් ගියා .. ගිය මුලදි කථා කලා.. පස්සේ මැසේජ් කලා .. ඔහොම යද්දි ඒව කාලෙත් එක්කම නැතිවෙලා ගියා .. ඒත් දැන් මාසෙකට කලින් විතර ඉදලා මගේ අලුත් නම්බර් එක් හොයාගෙන මැසේජ් එවනව මාත් රිප්ලයි කලා හැබැයි මන් කිව්ව මට දැන් අලුත් ජිවිතයක් තියෙනව කියලා.. ඊට පස්සෙ...
  11. r runner

    පෙම්වතිය...

    පෙනෙන නොපෙනෙන දුරින් ඒත් හොඳටම ළඟින් ඔබ වටා නීල පවුරක් බඳිමි. දිවා කල හිරු දියර පෙරා සිහිලැල් කරන වළාකැටියෙන් රිදී තිර අදිමි. පළොල් පැහැ කොපුල් පෙති විසිර යන හිත නිවයි. තනුක කර රුහිරු බිඳු වළා මත ඉහිරවමි. ඔබේ පැහැයම ගැවසි සැඳෑ ස්වප්නෙක ගිලෙමි. සහස් ගව් දුර පැතිරි සිහිලැල් වු සුවඳක් ය. බිළිඳු...
  12. r runner

    හයහතර..

    ඇත්තටම හය හතර කියන්නේ මොකක්ද කියල ඇහුවොත් මොකද්ද දෙන උත්තරේ...?? සමහරැ කියයි අන්තිමට යන්න වෙන තැන වළේ සයිස් එක කියලා.. සමහරැ තව තව දේවල් කියයි.. ඒත් ඇත්තටම හය හතර කියන දේට ලොකු තේරැමක් තියෙනව.. :yes: කියවලා බලන්න සිංහල බෞද්ධ ජනවහරේ ඇති සරල ජනවහරක් වන හය, හතර, ගැන, අප සමාජයේ බොහෝ දෙනකුගේ...
  13. r runner

    සුදු නොනේ.....

    සුදු නොනේ..... මඟුල් සාරියට මූණේ ගෑව පාටට උස්සල බැඳපු කොණ්ඩෙට දුවේ... උඹ හොඳටම වෙනස් අද..;) අනිත් උන් බොන කොට සතුටට පොඩියක් ගත්ත මං අද උඹ යන දුකට ; උඹට මදි පුංචි වෙයි පැත්තකින් ඉන්නං නෑවිදින් සබාවට...:( රජයෙ රස්සාවෙන් කණමැදිරි අල්ලං ආවට අලගු තියන්න පුළුවන්ද ගෙයි පිපෙන හඳ එළියට ; උඹයි, උඹේ...
  14. r runner

    මිනිත්තු එකොළහ

    මිනිත්තු එකොළහ පාවුලො කොයියෝ ලියයි.... ආදරේ කරන ඕනෑම කෙනෙක්, තමා එකිනෙකා හා නොමැති විට පවා එකිනෙකා තුල ජීවත්වෙනවා. සිරුරු දෙකක් හමුවුනාම ඒක හරියටම කුසලානයක් උතුරා යෑමක්..:yes: ඔවුනට පැය ගණක්, සමහරවිට දින ගණනාවක් පවා එක්ව සිටින්නට පුළුවන්. එක් දිනෙක අරඹන රැඟුම අවසන් කරන්නේ ඊළඟ දිනයේ දියි. එසේ...
  15. r runner

    අහස නිල්පාට ඇයි ???

    අහස නිල්පාට ඇයි ??? පොඩි කාලේ මට මතකයි කවුදො ඇහුව කොළඔ අහස මොන පාටද කියලා.. උබල හිතුවෙ මං කොළ පාටයි කිව්ව කියල නේද...:yes: ඔව් මං එහෙම කිව්ව .. හැබැයි මං ඒ ගැන හෙව්ව හැබැයි පහු කාලිනව.. ඔය වගේ දේවල් කියවන්න හිතෙන් නැතිව ඇති එත් නිකමට කියවල බලන්න...;) "අපි හැමෝම හැමදාම දකින් නිල් වන් අහස...
  16. r runner

    ජලය ගැන ඔබ නොදත් කරුණු රැසක්

    ජලය ගැන ඔබ නොදත් කරුණු රැසක් පොඩි එකෙක්ගේ ස්කුල් වැඩකට හොයල දෙන්න කිව්වෙ .. හිතුනා ඉතින් පොස්ට් කරන්න [/SIZE] 1.වැඩුනු මිනිසෙකුගේ ශරීර ස්කන්ධයෙන් දළ වශයෙන් 70% ක් පමණ ජලය වේ. 2. උපතේදී බිලිඳෙකුගේ ශරීර ස්කන්ධයෙන් 80%ක් පමණ ජලය අඩ්ංගු වේ. 3. සෞඛ්යී සම්පන්න පුද්ගලයෙකුට දිනකට ජලය ගැලුම් 3ක් (කෝප්ප...
  17. r runner

    සංවෙිදි පාලකයා

    සංවෙිදි පාලකයා බුදු දහමෙන් පෝෂණය ලද අශෝක දහම අශෝක ධර්මයේ සංකේතය ලෙස සැලකෙන ධර්ම චක්ර ය සහිත අශෝක ස්ථම්භය . මෙය ඉන්දියාවේ මියන්මාර් දොරටුව නමැති ස්ථානයේ පිහිටා ඇත. දහම් නාදය පැතිරූ ලොව පහළ වූ පාලකයා ධර්මාශෝක නම් වූ භාරත පුත්රෙයා ය. කිසිදු ප්රාතණියෙකු දුකට පත්වීම නොඉවසු සියලු රට වැසියා තම...
  18. r runner

    නපුරැ සිහිනයක්...

    නපුරැ සිහිනයක්... මොකද මේ හොදටම බය වෙලා දාඩියත් දාලා ඔයා කැ ගහපු සද්දෙට සිකුයුරිටිලත් දුවගෙන ආව..:eek: මං නපුරැ හීනයක් දැක්ක මෙයා..:sorry: ‍මොකද්ද අනේ මේ පාන්දර තුනට ඔයා දැක්ක හීනේ.... නෑ.. මං හිතන්නෙ මං ඒක පැය දෙක තුනක ඉදන් දකිනවා.. එත් තේරැම් ගන්න බැ..ඉස්සෙල්ලම අතක් නැති කොල්ලෙක් ආව ඇවිත්...
  19. r runner

    අලුත් avatar ekak

    හොද ඇවටර් එකක් හදලා දීපල්ලා යාලුවනේ...;);)
  20. r runner

    i am back.. so guess if u can

    :rolleyes:make some congratz.. brothers im back..

    No contents