1. STU26015

    ~රෙප් පවර් එක 4ක් ~

    ~රෙප් පවර් එක 4ක් ~ ඔන්න මගේ රෙප් පවර් එක 4ක් වුණා :D අද ඉඳන් යාලුවො හැමෝටම 4++ බැගින් සළකන්නම්:D:D:D
  2. STU26015

    ක්‍රිකට් පන්දුවක වතගොත

    ක්‍රිකට් පන්දුවක වතගොත ක්‍රිකට් කියන්නේ ලංකාවේ ජාතික ක්‍රීඩාව නොවුණාට ලංකාවේ ජනප්‍රියම ක්‍රීඩාවයි කියන එක අසත්‍යක් නොවෙයි. 1982 වසරේදි ටෙස්ට් වරම් ලබාගත් අපි 1996 වසරේදී ලෝකයම දණගස්වමින් එක්දින ලෝක කුසලානයත් 2014 වසරේදී T20 ලෝක කුසලානයත් දිනාගන්නවා. ක්‍රිකට් ක්‍රීඩා කරන්න පන්දුවක් හා...
  3. STU26015

    කලක් ලොව බලවත්ම රාජ්‍යයක් වූ ඉතියෝපියාවේ

    කලක් ලොව බලවත්ම රාජ්‍යයක් වූ ඉතියෝපියාවේ කලක් ලොව බලවත්ම රාජ්‍යයක් වූ ඉතියෝපියාවේ අක්සුම් ක්‍රිස්තු වර්ෂ පළමු සියවසේ ලියැවුණ ඇතැම් වාර්තා අනුව එවක ලොව බලවතුන්, එහෙමත් නැත්නම් ප්‍රධාන රාජ්‍යයන්, ලෙස සැළකුණ රාජ්‍යයන් හතරක් පැවතී තිබෙනවා. එයින් තුනක් පිළිබඳ බොහෝ දෙනා අසා තිබෙනවා මෙන්ම බොහෝ පත...
  4. STU26015

    වැදි ජනයාගේ වග තුග - 1

    වැදි ජනයාගේ වග තුග - 1 වැදි ජනතාවගේ සම්භවය සිදු වූ අයුරු? සිංහල සාහිතයේ ‘මලදරු’ (ගිරිවැසී), වනසර (වනචාරි/වන්‍යවාසි), ‘සැරව්’ (ඊතල දරන්නා) යනුවෙන් වැද්දන් හඳුන්වා තිබෙනවා. මේ පිරිස සම්බන්ධයෙන් කතා කරන විට ඇතිවන පළමුවන ගැටලුව වන්නේ කොහොමද මොවුන්ගේ සම්භවය ඇති වුණේ කියලයි. මේ පිළිබඳව විවිධ මැති...
  5. STU26015

    මොකක්ද වෙන්න යන්නෙ?

    මොකක්ද වෙන්න යන්නෙ? ආන්ඩුව විසින් වාහන කාන්ඩ කිහිපයක බදු අඩු කිරීමට හා අන්තර්ජාල සේවාවල විදුලි සංදේශ බද්ද ඉවත් කිරීමට කටයුතු කලේ ඉදිරියේදී පාර්ලිමේන්තුවට ගෙන එන ආදායම් බදු පනත නිසා ඇති වන තත්වයන් වසා ගැනීමට යයි පාර්ලිමේන්තු මන්ත‍්‍රී බන්දුල ගුණවර්ධන මහතා පවසයි. මන්ත‍්‍රීවරයා සදහන් කරන්නේ...
  6. STU26015

    රතු රුධිරාණු සෛලය ගැන මේ දේවල් ඔබ දැන සිටි&#35

    රතු රුධිරාණු සෛලය ගැන මේ දේවල් ඔබ දැන සිටි&#35 මිනිස් සිරුරේ සෛල තුළ සිදුවන පරිවෘත්තීය ක්‍රියා සඳහා එම සෛල තුළට ඔක්සිජන් ගමන් කිරීම අවශ්‍ය වන අතර, එම පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලදී නිපදවන කාබන්ඩයොක්සයිඩ් එම සෛල තුලින් පිට කිරීමද අත්‍යවශ්‍ය කටයුත්තක්. වායුගෝලයේ පවතින ඔක්සිජන් අප ආශ්වාස කිරීමේදී පෙනහළු...
  7. STU26015

    දියවැඩියාවට කෝපි පරිභෝජනය

    දියවැඩියාවට කෝපි පරිභෝජනය දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව අග්න්‍යාශයෙන් අවශ්‍යතරම් ඉන්සියුලීන් නිෂ්පාදනය නොවීම හෝ ශරීරයේ සෛල ඉන්සියුලීන් වලට ප්‍රතිචාර නොදැක්වීම. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇතිවීමට ප්‍රධාන හේතු ජානමය සාධක අමතර බර වැඩිවීම හෝ තරබාරු වීම නිසා ඉන්සියුලීන් ප්‍රතිරෝධය ඇතිවිය හැක. දැන් මෙම...
  8. STU26015

    කොරල් පර

    කොරල් පර යනු කොරල් බහුපාදීන්ගේ ඇට සැකිලි එකට එක්වී සැකසෙන නිර්මාණයකි. මේවා වර්ධනය වන්නේ ඉතා සෙමිනි. ඇතැම් ඒවා වසරකට මිලිමීටර 2-3 අතර ප්‍රමාණයක් පමණක් වර්ධනය වේ. මේ නිසා බොහෝ කොරල් පර වසර මිලියන ගණනක් පැරණි ඒවාය. කොරල් ජීවින් වර්ධනය වන්නේ සහ මියයන්නේ ඔවුන්ගේ කැල්සියම් කාබනේට් ඇටසැකිලි තුළයි. මෙම...
  9. STU26015

    ආතතිය ඔබේ ජිවිතයට

    ආතතිය ඔබේ ජිවිතයට ආතතිය මිනිස් ජිවිතයේ සාමාන්‍ය කරුණක් ලෙස සැලකිය හැකි අතර යම්තාක් දුරකට ආතතිය ඔබේ ජිවිතයට යහපත් අන්දමින් බලපානවා යැයි ද කිව හැක. මේ නිසා ඔබේ සිරුර භෞතිකව, මානසිකව හා භාවාත්මක ලෙස ආතතියට ක්‍රියාකාරිව ප්‍රතිචාර දක්වනවා. එමගින් ඔබව නිරතුරුවම ශක්තිමත් කරමින් උනන්දු කරනවා වගේම...
  10. STU26015

    ඔස්ටියෝපොරෝසිස් රෝගය

    ඔස්ටියෝපොරෝසිස් රෝගය වයසත් සමඟ යෞවන වයසේදී තිබූ බොහෝ දේ අපට අහිමි වී යයි. විශේෂයෙන් එසේ වන්නේ සමබල ආහාර ගනිමින්, උසට සරිලන බරක් පවත්වා ගනිමින්, සිතින් යෞවනියක ලෙස ජීවත් නොවන අයයි. වයස අවුරුදු 60 – 70 ත් අතර පසුවන කාන්තාවන් තිදෙනකුගෙන් එක් අයකු වියපත් වීමත් සමඟ ඔස්ටියෝපොරෝසිස් රෝගයට...
  11. STU26015

    කරපිංචා

    සිංහල භාෂාවෙන් = කළුනබකරබේබිය දමිළ භාෂාවෙන් = කරුවෙම්බු ඉංග්‍රිසි භාෂාවෙන් = කරිලීප් සංස්කෘතභාෂාවෙන්= කෘෂිනනිම්බ හඳුන්වා ඇති අතර මෙහි මව්බිම ඉන්දියාව හා ලංකාවයි. උද්භිද විද්‍යාත්මක නාමයෙන්= Marraya Koenigi කරපිංචා ආහාරයට රසයක්මෙන්ම සුවඳක් ද එක් කරන කුවබඩු වර්ගයකි...
  12. STU26015

    වකුගඩු රෝග ලක්ෂණ

    වකුගඩු රෝග ලක්ෂණ ඔබ වකුගඩු රෝග ලක්ෂණ පිළිබදව දැනුමක් ඇති කර ගත හොත් ඉතා විරල රෝග ලක්ෂණ හදුනා ගැනීම වඩා පහසුය. ඒවා නිරීක්ෂණය කර ඔබටත් එවන් රෝගයක් ඇද්දැයි හදුනා ගන්න. මෙම අවයවය කිනම් හෝ අයුරකින් හානියට ලක් වුවහොත් රෝග ලක්ෂණ ඔබ වහාමදැන ගත යුතු වේ. එසේම ඔබ හැකි ඉක්මනින් එයට පිළියම් කල යුතු වේ...
  13. STU26015

    කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරගැනීමට

    කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරගැනීමට 1. මීපැනි වල සුදුලූනු බික් ගිල්වා සති 2ක් 3ක් පමණ තබා දිනකට බික් 1ක් 2ක් හිස්බඩ කන්න. ගැස්ට්‍රිටිස් ඇත්නම් එසේ නොකරන්න. උදෑසන ආහාරය සමගද කෑහැක. 2. වතුර වීදුරුවකට දෙහි බෑයක යුෂ හා මී පැනි තේ හැදි 1ක් දිය කර දිනපතා උදෑසන බොන්න. 3. කුරුදු කුඩු මීපැනියෙන් අනා...
  14. STU26015

    තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය ~

    තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය ~ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය ලෙස හැඳින්වෙන්නේ අපගේ වර්ධනයට, පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවන්ට, වැඩිවියට පත්වීමට උදව් වෙන ආදී වශයෙන් වන කාර්යයන් රාශියක් ඉටු කරන ඉතා වැදගත් ග්‍රන්ථයකි. එය අයත් වන්නේ අන්තරාසර්ග පද්ධතිය නොහොත් නිර්නාල ග්‍රන්ථි සමූහයටයි. අනෙකුත් සියළු නිර්නාල ග්‍රන්ථි මෙන්ම...
  15. STU26015

    හිටපු ජනාධිපතිනි නිවස අසල

    හිටපු ජනාධිපතිනි නිවස අසල හිටපු ජනාධිපතිනි චන්ද‍්‍රිකා කුමාරතුංග මහත්මියගේ පාරම්පරික නිවස වන අත්තනගල්ලේ පිහිටි හොරගොල්ල වලව්වේ තාප්පයක් අසල තිබියදී ජීව අත් බෝම්බයක් හමුවී තිබේ. වත්ත සුද්ද පවිත‍්‍ර කරමින් සිටි ඩෙංගු මර්දන සේවක පිරිසකට මෙම බෝම්බය හමු වී ඇති බව නිට්ටඹුව පොලිසිය පවසයි. බෝම්බය...
  16. STU26015

    තවමත් ශ්‍රීලනිප සභාපති මමයි- මහින්ද රාජප&#3482

    තවමත් ශ්‍රීලනිප සභාපති මමයි- මහින්ද රාජප&#3482 උදෑසන යෝගී ව්‍යායාම සිදුකිරීමෙන් පසු ඔහු අප සමඟ කතාබහට පැමිණියේය. එතැන් සිට තම සංවිධායකයන්ට උපදෙස්‌ දෙමින් රටපුරා දේශපාලන කටයුතු විමසා බලා ඒවා සඳහා පහසුකම් සැපයීම, ගැටලු නිරාකරණය ආදිය සඳහා තවත් අඩහෝරාවක්‌ පමණ ඔහු වෙන් කළේය. ශ්‍රී ලංකාවේ පස්‌වැනි...
  17. STU26015

    ~හෘදයාබාධ හේතුවෙන්.....~

    ~හෘදයාබාධ හේතුවෙන්.....~ හෘදයාබාධ හේතුවෙන් මිය යන පුද්ගලයන් හයදෙනෙකුගෙන් එක් අයෙකු මියයන්නේ පූර්ව රෝග ලක්ෂණ නිසි ලෙස හඳුනා ගැනීමට අපොහොසත් වීමෙන් බව බ්‍රිතාන්‍ය සමීක්ෂණයකින් හෙළි වී තිබේ.බ්‍රිතාන්‍යයේ 2006 සහ 2010 කාල පරාසය ඇතුළත හෘදයාබාධ හේතුවෙන් මියගිය රෝගීන්ගේ දත්ත එම සමීක්ෂණය සඳහා යොදාගෙන...
  18. STU26015

    මල් පහන් පූජා

    බුදු හාමුදුරුවන් වෙනුවෙන් මල් පහන් පූජා කරන එක හැම බෞද්ධ නිවසකම සිදුකරන දෙයක්. නමුත් සමහර විට ඔබගේ නොදැනුවත් කමින් සිදුවන මේ දේවල් නිසා ඔබට කුසල් වෙනුවට අකුසල් ලැබෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා මේ ගැන දැනගෙනම ගෙදර බුදු පහන දල්වන්න. නිවසේ බුදු පහන ඔබ කොපමණ තබා ඇතිද? උදේ සවස මේ බුදු පහනේ ආලෝකයෙන් ඔබගේ...
  19. STU26015

    මල් පහන් පූජා

    බුදු හාමුදුරුවන් වෙනුවෙන් මල් පහන් පූජා කරන එක හැම බෞද්ධ නිවසකම සිදුකරන දෙයක්. නමුත් සමහර විට ඔබගේ නොදැනුවත් කමින් සිදුවන මේ දේවල් නිසා ඔබට කුසල් වෙනුවට අකුසල් ලැබෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා මේ ගැන දැනගෙනම ගෙදර බුදු පහන දල්වන්න. නිවසේ බුදු පහන ඔබ කොපමණ තබා ඇතිද? උදේ සවස මේ බුදු පහනේ ආලෝකයෙන් ඔබගේ...
  20. STU26015

    ඛනිජ තෙල් සංස්ථාවෙ වැඩ වර්ජනය....

    ඛනිජ තෙල් සංස්ථාවෙ වැඩ වර්ජනය.... ඛනිජ තෙල් සංස්ථාවෙ වැඩ වර්ජනයට මොනව වෙයිද? සේවක රැකියා අනතුරකද?:confused:

    No contents