එකපාරරම මහන කරගන්නෑ මම හිතන්නේ, ටිකකාලයක් ඒස්ථානයක ඉන්න ඔනේ.ටිකක් ඔය කියලා තියන තැන්ගැන ( මොන භාවනාද කරන්නේ, සමථ විපස්සනාද, ශුෂ්ක විපස්සානාද, ) කියලා පොඩ්ඩක් හොයපන්.බුදුදහමේ මාර්ගය ගැනත් යන්න කලින් හොද බේසික් අන්ඩස්ටෑන්ඩින්ග් එකක් දාගනින් එතකොට හැමෝම එක. එක දේවල් කිව්වට තමුන්ට ඒක විශ්ලේශනය කරගන...