මෙතන මම හිතන විදිහට මුලික වෙන්නෙ භාවනාව කරන කෙනාගෙ හිතේ තියන මෛත්රිය.
සිතේ නිදුක් බව, නිරෝගී බව, සුවපත් බව අවබෝධ නැති කෙනෙක්, කයේ නිදුක්, නිරෝගී,සුවපත් බව අරමුණු කරල කලොත් තමයි වැඩි මෛත්රියක් ඇති වෙන්නේ.
සිතේ නිදුක් බව, නිරෝගී බව, සුවපත් බව අවබෝධ කෙනෙක්, සිතේ නිදුක්, නිරෝගී,සුවපත් බව අරමුණු...