1. sachith19920726

    (Part II) GYM යමු

    mass එහෙම තමයි බන් whey නෙවේ නෙ.. දවස් දහයෙන් පහලවෙන් ඉවර වෙනව.. බරත් වැඩි වෙනව.. එහෙම කියල මල පෙරේත කමට ස්කූප් එක එක ගහල වැඩක් නෑ.. මෙහෙම කරන්න පුළුවන්.. උබ කන එක වැඩි කරපන්.. extra කැලරි 500 වෙනුවට ස්කූප් 1 or 2 රෑට ගනින්.. ඊට පස්සෙ දවසින් දවස බලපන් බර වැඩි වෙනවද කියල.. වෙනව නම් දිගටම එහෙම...
  2. sachith19920726

    අනේ_TESLA_කයිවාරු

    අම්මෝ ඒක..
  3. sachith19920726

    චූ කරන්න යන්න කම්මැලියි

    ඔව්.. හුත්ත මහගනින්
  4. sachith19920726

    කෙල්ලෙක් ගැන

    ඔය කෙල්ල උබට ගැලපේන්නෙ නැහැ නෙ මචං.. කෙල්ලෙක් සෝෂල් වැඩී කියන්නෙ ඒ කෙල්ල බඩුවක් කියන එක නම් නෙවේ.. ඒත් ඒ වගේ කෙල්ලෙක් ව බදිනව නම් කොල්ලත් ඒ ටයිප් එකේ එකෙක් වෙන්න ඕන.. නැත්තම් එතන අවුලක් නෙ.. හැම එකාම එක විදිය නෙවේ.. කොල්ලෝ විතරක් නෙවේ කෙල්ලොත් ඉන්නව කොල්ල වෙන කෙල්ලෙක් එක්ක සෙල්ෆියක් කට උල් කරන්...
  5. sachith19920726

    amma sex karanawa ahan inna lamayi

    සබ් එක ඔන් කරල dubstep එකක් දාපන් කුකුලෝ උළු උඩ යන්න.. :lol:
  6. sachith19920726

    සැබෑ යක්ෂයන්ගේ ඉල්ලීම

    ඩීල් ටික.. එක්කො ඕන නෑ බන්.. කතා කරල වැඩක් නෑ ඕව :sorry:
  7. sachith19920726

    (Part II) GYM යමු

    එක පාර හතරක් ගහන්න එපා බන්.. උදේ දෙකයි හවස after workout දෙකයි වගේ ගහපං.. mass එකක් scoop එක ගානෙ ගන්න එපා.. ඕක ගිහින් හලපන් කොහෙට හරි ඊට වඩා හොදයි.. අමාරුයි තමයි.. කොහොම හරි ඉතින් ස්කූප් හතර දවසට දාගනින් නැත්තම් result එකක් එන්නේ නෑ ඩේලි කැලරි සර්ප්ලස් එක එන්නෙ නෑ නෙ බන් එහෙම කරන් නැතුව.. අනික...
  8. sachith19920726

    (Part II) GYM යමු

    full body ගහනව නම් දවසක් ඇර දවසක් මචං.. ඔහොම ගහනව නම්.. එක දිගට ගහන්න ඕන.. මොකෝ දවස් දෙකේ ගහන්නේ එකම මසල් ගෘප් එකකට නෙවේ නෙ ඒකයි.. ඊට පස්සෙ දවසක් රෙස්ට්.. හැමදාම ගනින් මචං.. එක දිගට.. මාස දෙකක් තුනක් ගහල මාසයක් විතර නොගෙන හිටියට අවුලක් නෑ.. ඔව් ඔව් ගත්ත උන් ඉන්නව.. වැඩ කරන උන් ඉන්නව සමහර...
  9. sachith19920726

    Beta Titanium Sunglasses Review- Are They Any Good?

    another useless thread
  10. sachith19920726

    amma sex karanawa ahan inna lamayi

    අවදි උනා :eek: brb
  11. sachith19920726

    මැච් පරදින අස්සේ තරුනියකට අයුතු යෝජනාවක්

    ඉවරම කරල දාන්න හදන්නේ ලංකාවෙ ක්‍රිකට්.. නැත්තම් ආයෙ ඉන්දියා tour එකක් දායි ඈ ආයෙ මෙච්චර රෙවෙන්න කාපුවට පස්සෙ.. ඒකත් පුක වොෂ් කරගෙන ආපුවාම හරිම සන්තෝසයි..
  12. sachith19920726

    ඇමරිකාවේ_ළමා_විවාහ

    The age of marriage in the United States is 18, with the exception of Nebraska (19) and Mississippi (21). Every state allows exceptions to their age of marriage. Most states allow marriage at 16 and 17 with parental consent, and some states also make exceptions subject to judicial approval, or...
  13. sachith19920726

    මැච් පරදින අස්සේ තරුනියකට අයුතු යෝජනාවක්

    කඩ්ඩ දැක්කම නම් ඉන්දියන් කාරයෙක් ගෙ වැඩක් වගේ.. වචන දෙකක් ගලප ගන්න බැරි ලොක්කා කව්ද බොල..
  14. sachith19920726

    Lazy Lizard

    හානේ.. අලුත් වහලෙක් :rofl: කොහේදී හරි රිද්ද ගත්තද ඇති වෙන්න ?
  15. sachith19920726

    Lazy Lizard

    හිතල කලේ නෑ නෙ බන්.. අමතක කරල දාපන්..
  16. sachith19920726

    SL 103 ALL OUT

    No contents