1. Boralugoda01

    කවදා හරි වැදගත් වෙයි....

    කවදා හරි වැදගත් වෙයි....
  2. Boralugoda01

    නාඩි වැඩද නාඩියට වැඩද....

    නාඩි වැඩද නාඩියට වැඩද.... අප හට දායාදයක් වූ නාඩි ශාස්ත්‍රය අද වන විට කෙමෙන් අප අතරින් ඈත් වන්නට පටන් ගෙන තිබේ.පාරම්පරිකව රැගෙන ආ දායාදයන් අද වන විට අපහට අහිමි වෙමින් පවතී.එවන් වූ නාඩි ශාස්ත්‍රය පිලිබඳ තතු බිඳක් :yes::yes: නාඩි ශාස්ත්‍රයේ සඳහන් පරිදි පුරුෂයන්ගේ දකුණු අතෙහිත්,කාන්තාවන්ගේ වම්...
  3. Boralugoda01

    කෙමිකල් නැති ලංකාවේ බඩු......

    කෙමිකල් නැති ලංකාවේ බඩු...... ඔන්න අද කියන්න යන්නේ කොන්ඩේ සුදු වෙලා හෙනා අරව මේවා ගාන අයට අපේ ක්‍රමේට කෙමිකල් නැති හෙනා එකක් හදාගන්න විදිහ.;) වැඩේ හරි ලේසියි.:cool::cool: කරන්න තියෙන්නේ මානෙල් මල් ටිකක් හොයාගන්න එක විතරයි.කැලණිය පන්සල පැත්තට ගියා නම් ලොරියක් පිරෙන්න ගෙන්න පුළුවන්.:P හදන...
  4. Boralugoda01

    Gastritis හෙවත් අම්ලපිත්ත සතියෙන් සුවයි.

    Gastritis හෙවත් අම්ලපිත්ත සතියෙන් සුවයි. Gastritis හෙවත් අම්ලපිත්ත නමින් හඳුන්වන රෝගය අද වන විට බොහෝසෙයින් ඇසෙන්නට ඇති තවත් එක් සුලභ තත්වයක්.මේ සඳහා ප්‍රභල හේතුවක් ලෙස ආහාර ගැනීමේ විෂමතාවය හැඳින්විය හැක.නිසි වෙලාවට ආහාර නොගැනීම,ජීර්ණයට පත්වීමේදී අපහසුතා ඇතිකරන ආහාර නිතර ගැනීම ආදිය මඟින් මෙම...
  5. Boralugoda01

    ආයුර්වේද හා සිංහල වෙදකම 16+

    ආයුර්වේද හා සිංහල වෙදකම 16+ ආයුර්වේදයට හරි සිංහල වෙදකමට හරි අද වෙනකොට කැමති කට්ටිය තරමක වැඩිවීමක් තියන නිසා ඒ අයට උදව්වක් වෙන්නත්, කාට හරි ප්‍රයෝජනවත් වෙන්නත් දෙයක් කරන්න හිතුවා. එළකිරි එකේ ඉන්න අයගේ මනුස්සකමට පින්සිද්ද වෙන්න යමක් ඉගෙනගෙන YouTube Channel එකක් හදල ඔන්න වැඩක් පටන් ගත්ත. පුළුවන්...
  6. Boralugoda01

    වටිනවා නම් බලන්න

    වටිනවා නම් බලන්න
  7. Boralugoda01

    අළුහම් සුවයට සතියයි

    අළුහම් සුවයට සතියයි ශරීරයේ අපිරිසිදුකම නිසා ඉතා ඉක්මනින් ශරීරය පුරා පැතිර යන අළුහම් නිසා නොයෙක් විට ඔබ කලකිරීමට ලක්වී තිබෙන්නට පුළුවන.එවැනි අළුහම් සෑදී ඇති අයකු භාවිතකරණ උපකරණ භාවිතයෙන් උවද එය ඉතා පහසුවෙන් බෝවිය හැකිය.මෙය නිට්ටාවටම සුවකරගැනීම සඳහා රහස් අත් බෙහෙතක් අද අළුකෙසෙල් ගොබයක් ගෙන උණු...
  8. Boralugoda01

    මෙන්න මේක හොයලා දෙන්න

    මෙන්න මේක හොයලා දෙන්න පුළුවන් කෙනෙක් මට SmartSHOW 3D සොෆ්ට්වෙයා එක Carck එකත් එක්කම හොයලා දෙන්න.ලොකු උදව්වක්. :dull:
  9. Boralugoda01

    ගම්මිරිස් වල ඔබ නොදත් ඖෂධීය ගුණ

    ගම්මිරිස් වල ඔබ නොදත් ඖෂධීය ගුණ සංස්කෘතික භාෂාවෙන් “ මරීච ” ලෙස හඳුන්වන ගම්මිරිස් ශ්‍රී ලංකාවේ බහුලව දක්නට ලැබේ.එය නිවසේ අහාර රස ගැන්වීම පිණිස ඔබ කොතෙකුත් භාවිත කර ඇතත් එහි ඇති ඖෂධීය වටිනාකම පිළිබඳව ඔබ දැනුවත් ද යන්න ගැටළුවකි.පහතින් දක්වා ඇත්තේ ගම්මිරිස් යොදා ඔබට පහසුවෙන්ම සදා ගත හැකි ඖෂධ...
  10. Boralugoda01

    අම්ම කුක්කු

    පහත සඳහන් ඔසු නිවැරදිව භාවිත කරන්න. :yes: උදේ සවස තිලරසායනය තේ හැඳි එක බැගින් කා උණුකොට ගත් එළකිරි සීනි දමා බොන්න. දහවල් හා රාත්‍රී කෑමට පෙර ශතාවරීගෝපකන්‍යාක්වාථය මේස හැඳි දෙක බැගින් බොන්න. රාත්‍රී නින්දට පෙර චන්ද්‍රප්‍රභා වටියගුලි දෙක බැගින් ගෙන මී පැණි සමඟ අනා කා බාර්ලි තැම්බූ වතුර පානය...
  11. Boralugoda01

    දණහිස් වේදනාවට පිළියම්

    දණහිස් වේදනාවට පිළියම් අද අප අතර සිටින බොහෝ දෙනාට මෙම දණහිස් වේදනාව මහත් ගැටළුවක්.වයස් භේදයකින් තොරව බොහෝ දෙනා මෙයින් පිඩා විඳ ඇතුවාට සැකයක් නොමැත. සඳහන් කර ඇති ක්‍රමෝපායන් මඟින් අති සාර්ථක ප්‍රතිඵල ඔබටත් ළගාකරගත හැක. සිද්ධාර්ථ ෛතලය හෝ වාත විදුරංග ෛතලය හෝ ගා හොඳින් පිරිමදින්න. නික කොළ...
  12. Boralugoda01

    අධිරුධිර පීඩනයට සිංහල බෙහෙතක්

    අධිරුධිර පීඩනයට සිංහල බෙහෙතක් ඔබ දන්නවාද අද වනවිට සෑම පුද්ගලයන් හතර දෙනෙකුගෙන් එක් අයකුම අධිරුධිර පීඩනයට ගොදුරු වීමේ අවධානමක් පවතින බව.ඒ ඔබ විය හැකි බව මොහොතකටවත් සිතුවාද?.මෙසේ අධිරුධිර පීඩනයට ගොදුරු වීමේ අවධානම ඉහළයාමට ප්‍රධාන හේතුව වී ඇත්තේ අධික ලුණු, තෙල්, පිටි සහ සීනි මිශ්‍ර ආහාර නිතර...
  13. Boralugoda01

    මනුස්සකම

    මෙන්න අපේ සිංහලයාගේ නියම මනුස්සකම.:love:https://www.facebook.com/amabalamaofficial/videos/1378670255514803/
  14. Boralugoda01

    ..ඇය

    මොකෝ කියන්නේ වෙලාව 8.45යි ..බාර් වහනවා..තවබෝතලයක් ගේමුද.පස්සෙ නරු නුරු එපා.. ඇති බන් මට නම්..තව බීවොත් අනිවා කබරයා දානවා මම ..ජොයින්ට් පොඩ්ඩක් තියනවා ඔතන්ඩද.. බෑ බන් ..මම ගන්ජා ගහලම නෑ.. අපෝ ගහපන්...කොල්ලෙක් උනාම ගන්ජා පොඩ්ඩක් ගහන්න ඕනෑ..හසරැල් . බෑ බන්..දැන් බීලා ඕවත් ගැහුවොත් මට පිස්සු හැදෙයි...
  15. Boralugoda01

    මනෝකාය

    මුලින්ම කියන්න ඕන මේක මම අත්හදා බලපු ගොඩක්ම සාර්ථක ඒවගේම මාස 3න් 4න් ප්‍රථිඵල ලබන්න පුලුවන් ක්‍රමයක්. අවුරුදු ගනන් ලෑස්ති වෙන්න දෙයක් නැහැ. ඔන්න එහෙම නම් වැඩේට බහිමු පියවර 1 මුළින්ම තමන්ගේ නිදන කාමරය වැඩිය කලබල නැති තැනක් කර ගන්න ඕන. බිත්ති වල ගහලා තියෙන සංකීර්ණ ෆොටෝ, පෝස්ටර් ගලවලා මකුළු දැල්...
  16. Boralugoda01

    හොල්මන් සහ Poltergeist

    ඔයාලා හොල්මන් ෆිල්ම් එහෙම බලනවානම් අහලා ඇති poltergeist ( පොල්ටර්ගයිස්ට් ) කියලා වචනයක් අද මන් කියලා දෙන්න යන්නේ ඒ වචනේ එන තේරුමයි හොල්මන් යන වචනයයි අතර තියන වෙනස්කම් සහ එකේ තේරුම ලංකාවේ හොල්මන් කියන්නේ නම් සෙලවෙන මනස කියලනේ හුගක් අය කියන්නේ එකට හේතුවන මගේ පුද්ගලික අදහස තමයි සමහරක් මෙන්න...
  17. Boralugoda01

    Gastritis නසන හෙළඔසුව

    Gastritis හෙවත් අම්ලපිත්ත නමින් හඳුන්වන රෝගය අද වන විට බොහෝසෙයින් ඇසෙන්නට ඇති තවත් එක් සුලභ තත්වයක්.මේ සඳහා ප්‍රභල හේතුවක් ලෙස ආහාර ගැනීමේ විෂමතාවය හැඳින්විය හැක.නිසි වෙලාවට ආහාර නොගැනීම,ජීර්ණයට පත්වීමේදී අපහසුතා ඇතිකරන ආහාර නිතර ගැනීම ආදිය මඟින් මෙම තත්වය උදාවිය හැක.ගැමියන් විසින් මෙම තත්වය...
  18. Boralugoda01

    කොන්දෙ රුදා

    ඔබගේ තුනටියත් වේදනා දෙනවාද එදා පැරැණ්නන් හට එතරම් බලපෑමක් නොවූ එහෙත් අද වනවිට අවුරුදු 30 ඉක්මවූ බොහෝ දෙනාට තුනටියේ වේදනාව යනු අලුත් අත්දැකීමක් නොවේ.බොහෝ දෙනෙක් මෙම තුනටියේ වේදනාව නිසාවෙන් තම එදිනෙදා කටයුතු හරි ආකාරව කරගැනීමට නොහැකි වීමෙන් මහත් අපහසුතාවයට පත්වේ.පැරණි ගැමි ජනයාට මෙන් තම ශරීරයට...
  19. Boralugoda01

    මෝහනය කරමුද

    ස්වයං මෝහනය පියවර 10 කින් (TEN STEPS TO SELF HYPNOSIS) ස්වයං මෝහනය යනු කුමක්ද? ස්වයං මෝහනය යනු මෝහනයේම තවත් එක් වර්ගයක්. මෙය සිදුවන්නෙ යම් පුද්ගලයක් තමන් විසින් තමන්ටම සිදුකරන ස්වයං යෝජනා මාලාවක් මගිනුයි.මීට අමතරව අප නොදැනුවත්වම ස්වයං මෝහනයට පත්වන අවස්ථා ඕනෑ තරම් තිබෙනව. හිතල බලන්න ඔබ වඩාත් ආදරය...
  20. Boralugoda01

    කනප්පුවෙන් හොරු අල්ලන කලාව

    කනප්පුවෙන් හොරු අල්ලන කලාව අතීතයේ සිට ම යම් නිවසක සොරකමක් සිදු වූ විට එම සොරකම සිදු කළ පුද්ගලයා පිළිබඳ හෝඩුවාවක් සොයා ගැනීම සඳහා කණප්පුව ඇවිදවීම සිදු කර ඇත. මෙහි දී එක් යකැදුරෙක් පාද තුනක ලී කනප්පුවක් පිරිසිදු කර එය පිරිසිදු කළ කාමරයක තැන්පත් කරයි. අනතුරු ව එම කණප්පුව මත පිඟානක් තබයි. එයට මල්...

    No contents