ඕකට දාපන් නියම ගිතෙල් ටිකක් (හයිලන්ඩ් හෝ පැලවත්ත හොඳයි) - ඊට පස්සෙ එන ෆිට් එක ගැන රචනාවක් ලියල දියන්
try කරලා බලන්න ඕනඕකට දාපන් නියම ගිතෙල් ටිකක් (හයිලන්ඩ් හෝ පැලවත්ත හොඳයි) - ඊට පස්සෙ එන ෆිට් එක ගැන රචනාවක් ලියල දියන්
අපේ අච්චිලා සීයලා උනත් ඔහොම දෙයක් කියලා නැනේ බන්, ඇත්තටම හොද නම් සමාජගත කරන්න ඕන ඕවා. දැන් ගොඩක් උන් කොළ කැද ස්ටයිල් එකට හරි බොනවා
හරි කැඳ වට්ටෝරුවට අනිවාර්ය අංගයක් ගිතෙල් - ආච්චි සීයලා රතු මිරිස් කේස් එක දැනන් හිටියෙ නෑනේ - ඒවගේ තමයි මෙකත්.
ඕක සුද්ද ගෙනාපු දෙයක් මේක කිව්වම සමහරු හිනා වෙයි. අපේ මිනිස්සුන්ගෙ කාය ශක්තිය නැති කරන්න කරපු දෙයක්. උදා:
මටත් මේක හිතිලා තියෙනවා, දැන් පොශ් එකට කොළ කැද බොන රැල්ලක් ආවට තාම පොඩි උන්ට එහෙමත් තමා කොළ කැද වීදුරුවක් දෙන්නේ නෑ , දුන්නත් ඒකත් බොන්න ආස නෑ ගොඩක් උන් ..ඕක සුද්ද ගෙනාපු දෙයක් මේක කිව්වම සමහරු හිනා වෙයි. අපේ මිනිස්සුන්ගෙ කාය ශක්තිය නැති කරන්න කරපු දෙයක්. උදා:
ලන්දේසී හෝ පෘතිගීසී තමයි දෙල් ලංකාවට ගෙනාවෙ. දෙල් වලට ශක්තිය හීන වෙනවා. ඒත් අපේ එවුන් දෙල් කෑවෙ පොල් එක්ක පොල් වලින් දෙල් වලට ෆයිට් එකක් දෙනවා.
රට වටේ මී ගස් කැපුවා වගාව අඩු කරන්න. ඒත් එක්කම බවර් පෝර සමාගම ආවා. පෝර අස්සෙ වල් බීජ ආවා. ඊට පසෙ වල් නාශක ගෙන්නුවා. ඕක තව චේන් එකක්.
ලොකු අබ රට අබ. දැනටත් හොද දෙයක් ලොකු දෙයක් නම් ඒක පිටරට.
කැද බීපු එකත් එහෙමයි
තව ගොඩක් තියෙනවා.
ඒක හොද්දකට තුනපහ දානවා වගේ සම්මත වෙච්ච එකක්ගිතෙල් තියෙන හරි කැද වට්ටෝරුවක් දාපන් බලන්න. කොහෙන්ද ගත්තෙ කියලත් දාපන්.
හැබැයි ඕකෙ ගිතෙල් ඩෝස් එක මදි - වදින්නෙ නෑ. මේස් හැදි දෙකක් වත් වැටෙන්න ඕන - ඕකෙ එච්චර නෑනේ.
සැප තමයි ඉතිං 
ඉතින් ඔය පැකට් එකේ ගහල නෑනෙ ගිතෙල් හෝ චීස් දාන්න කියලහැබැයි ඕකෙ ගිතෙල් ඩෝස් එක මදි - වදින්නෙ නෑ. මේස් හැදි දෙකක් වත් වැටෙන්න ඕන - ඕකෙ එච්චර නෑනේ.
මේ තියෙන්නේ මගේ කැඳ පැකට් එක - පොල් කිරි නොදා චීස් වලින් උයන්නේ
View attachment 109603
ඔව් - ඒක තමයි - හොදි උයන කොට තුනපහ දාන්න කියන්නෙ නෑනේ - ඒත් දාන්න එපැයි - ඒ වගේ තමයි.
