ජොකා නැතුව ලබ්බ බහීද?

[spamcheck]

හොදම උදාහරණ දෙකක් දෙන්නම්
1. සුමෝ ක්‍රීඩකයන්
2. ස්ට්‍රොන්ග්මන් (strongman ) ලා.

hafthor bjornsson 150 lg බරයි. උස 2.05 m . BMI එකට අනුව නම් පට්ට ඔබෙස් (bmi 37). 500 KG බර උසආනවා. ලෝකේ තියන උපරිම බලයක් ඇගේ තියනවා. ලෙඩ තියාගෙන ඔහොම කරන්න බැනේ. ඉතින් bmi වැරදි නේ මෙතැනදී. පොරගේ ෆැට්/බොඩි % එක 15% යි. ඉතාම නොර්මල් ෆැට් ලෙවල් එකක්.

View attachment 121353

අනික් පැත්තෙන් සුමෝ. මේ පල්ලෙහා තියන්න එකාගේ මැච් මම බලනවා. මු කන දේවල් බලපන්කො. පොරගේ බරත් 150 Kg පන්නලා. උස 2 ටත් අඩුයි. ෆැට් 11% . මේවා ඔබෙස් ගානට ගන්න පුල්වුඅන්ද?

View attachment 121351
View attachment 121352

Yes. BMI wadak naha. Mama eth tikak Fat

 

[HmNRazor]

ජොකා නැතුව ලබ්බ Bump ​

 

[BLACKLIST_MEMBER]

Yes. BMI wadak naha. Mama eth tikak Fat

Eka thamai fat ayata BMI eka balapanawa. Fat nathuwa muscles walinuth BMI eke normal eken ahakata yanna puluwan. Mage dan ehema wegena enne. BMI balanna fat ratio eke fat godak thiyanawanam fat walin oyage BMI eken eliyata yanne. Eka honda na BMI theory ekata anuwa.
But mata eka apply wenne na

 

[gnilukshi]

මෙතන හර්නියා ගැන දාපු නිසා අහන්නේ
ටොයිලට් යනකොට තටමන එක හර්නියාවලට සම්බන්ධ වෙන්නේ කොහොමද? ඒකට වෙනම ව්‍යායාමයක් තියෙනවද?
තටමන හැමෝටම හර්නියා හැදෙන්නෙත් නෑනේ