තන්තු ආහාර ගැනීම බොරු වැඩක් - Dr. වන්නකු

[KrishanL89]

මේ ගැන අදහස් කුමක්ද කුකුලනි?

 

[indiehacker]

පොස්ට් එක පෙනුනා නම් මොකක්හරි කියන්න තිබ්බා

පලි: හිනාවෙන්න එපා යකුනේ කලින් වැඩ කරන්නෙ නැති facebook ලින්ක් එකක්‌ දාලා තිබුණේ

 

[neyohk]

මේකා නම් ලංකාවේ ජනගහණය අඩු කරන්නම අාපු පොරක්...

 

[KrishanL89]

පොස්ට් එක පෙනුනා නම් මොකක්හරි කියන්න තිබ්බා

 

[Hyaenidae]

මට ඕන්නං කනව

වන්නකු කියන කියන විදිහට කන්න පිස්සුවක් ඇතැයි

 

[Stimulus mind]

Dr. පුන්නක්කු

 

[Sen-lu]

ඌ extreme ගිහින් වැඩී.

 

[buddikagayan]

මූට මුකුත් කියන්න කවුරුත් නැද්ද

 

[KrishanL89]

ඌ extreme ගිහින් වැඩී.

Anything to prove he is wrong?

 

[Solo Rider]

මොකෙක් හරි මොකක් හරි හොයාගත්ත නන් එක සමාජෙට ගේන්න විදියක් තියනව
එහෙම නැතුව බුකියෙයි, යූටූබෙනුයි මකට් කරනව කියන්නෙ විකාරයක්ම තමයි.

කාටහරි පෝශන ගැටලු, ස්වුක්‍ය ගැටලු තියනව, අදාල එක්ස්පර්ට්ල තාම ඉනවනෙ මෙ රටෙ.
ගිහින් හම්බෙයල්ල

 

[garfieldzz]

ලෝකය පැතලියි රොටියක් වගේ

 

[Stimulus mind]

ඌ extreme ගිහින් වැඩී.

කොහේහරි තිබ්බ ආර්ටිකල් එකක් තිබ්බ දෙයක් අරගෙන මේ මනුස්සයා හොයාගත්ත එකක් කියලා මෝඩ සිංහලුන්ව අන්දලා මිනිහට මල් පහන් පවා පූජා කරලා දෙයියො ගාණට අදහන ඔලමොට්ටල ෆෑන් කල්බ් එකක් හදාගන්නවා. ඕක තමයි ලංකාවෙ සෝෂල් මීඩියාවල රගන බහුතරයක් උන් කරන්නෙ.

 

[garfieldzz]

Anything to prove he is wrong?

 

[dxx]

වෙන රටකනම් මූ හිරේ මේ තරම් කල් කිව්ව ඒවට..ලංකාවේ හින්දම හොඳයි.

 

[රෝසි ආච්චි]

1 week later

 

[KrishanL89]

කොහේහරි තිබ්බ ආර්ටිකල් එකක් තිබ්බ දෙයක් අරගෙන මේ මනුස්සයා හොයාගත්ත එකක් කියලා මෝඩ සිංහලුන්ව අන්දලා මිනිහට මල් පහන් පවා පූජා කරලා දෙයියො ගාණට අදහන ඔලමොට්ටල ෆෑන් කල්බ් එකක් හදාගන්නවා. ඕක තමයි ලංකාවෙ සෝෂල් මීඩියාවල රගන බහුතරයක් උන් කරන්නෙ.

EK eke apita Walatara God wage FB eke auntilata Wannaku God innawa

 

[Stimulus mind]

Anything to prove he is wrong?

නියමිත ප්‍රමාණයකට ගන්න ඕන. ඕනම දේක ලිමිට් එකක් තියෙනවනෙ. නැතුව මේ වන්නක්කුවෙක් කියනවා වගේ නොගෙන ඉන්න එක නෙවෙයි කරන්න ඕන.

Do you need more dietary fiber or less?

 

[KrishanL89]

මොකෙක් හරි මොකක් හරි හොයාගත්ත නන් එක සමාජෙට ගේන්න විදියක් තියනව
එහෙම නැතුව බුකියෙයි, යූටූබෙනුයි මකට් කරනව කියන්නෙ විකාරයක්ම තමයි.

කාටහරි පෝශන ගැටලු, ස්වුක්‍ය ගැටලු තියනව, අදාල එක්ස්පර්ට්ල තාම ඉනවනෙ මෙ රටෙ.
ගිහින් හම්බෙයල්ල

Machan, he got a point here. His view is that the modern human is evolved to hunt and eat meat for their survival. So if anyone wants to live a good and healthy life, he recommends living like a hunter. More workouts + more meat = Strong and healthy life

 

[Hyaenidae]

Anything to prove he is wrong?

https://www.fda.gov/food/food-label...ed-and-synthetic-non-digestible-carbohydrates

 

[Emios]

Asa labbak kala mariyan ban mokada awurudu 100k innada.oya monawa kewath 70 80 fuse yanawa