බටහිර මිනිස්සු යෝග කරන්නෙ ශරීර හැඩය පවත්වගන්නයි නිරෝගි ශරීරයක් පවත්වන්නයි. ලංකාවෙ මොන මෝඩයද බන් යෝග කරන්නෙ. ලංකාවෙ උන් කරන්නෙ එරමිණිය ගොතාගෙන කරන භාවනාවල්. හිතාගෙන ඉන්නෙ ටික දවසක් යනකොට දිව්යලෝක පෙනෙයි කියල. ලංකාවෙ උන් කරන භාවනා වලට වඩා කොච්චර ඉෆෙක්ටිව් භාවනාද බටහිර යෝග කරන අය කරන්නෙ. බටහිර යෝග කරන අයගෙ කිසිම මිථ්යා විශ්වාසයක් නෑ. එයාල භෞතිකවාදී බුද්ධිමත් අය.batahira un dan tika tika yoga , meditation pathata yomu wenawa , ape rate un ewa gana tharka karanawa
බටහිර උන් නැගෙනහිරට එද්දි අපෙ උන් බටහිරට යනව![]()





