නිදිමත අඩුකරගන්න

[The sponge.bob]

ඇදට මොබයිල් එක ගෙනියන එක කොහොම හරි නවත්තලා දාන්න ඕන.නැත්තං ගොඩ ඒමක් නෑ....

 

[Lokka Ayya]

man kiyanawata.. amaruwen hari diet ekak karapan, sugar , carbs thiyana kama kanne nathuwa.. dawas 3 withara protein mona hari kala.. 16/8 diet plan ekak karapan....oya nikan math wela thiya gathiya arila yanawa..

 

[Boole]

man kiyanawata.. amaruwen hari diet ekak karapan, sugar , carbs thiyana kama kanne nathuwa.. dawas 3 withara protein mona hari kala.. 16/8 diet plan ekak karapan....oya nikan math wela thiya gathiya arila yanawa..

Ai ehema wenne ...

 

[SLK_sri]

නිදිමත අඩුවෙන්න මොනා හරි ඩ්‍රග්ස් දන්නෙ නැද්ද සිංහලු? ෆාමසියෙන් ගන්න..

මහ කාලකණ්නි නිදිමතක් තියෙන්නෙ, මොන වැඩක් තිබ්බත් නිදිමතනම් නැතිවෙන්නෙ නෑ නිදාගන්නව කොහොමහරි.. ෂිට් , එපාවෙලා ඉන්නේ

welawata weda karapn, dawase weda plan karala kal danne enrhuwa iwara karapan, nida ganna aharena welawa follow karapan change noakra