නිවැරදි ආහාර පුරුදු

Sri_Sampath

Well-known member
  • Jan 26, 2010
    14,738
    12,765
    113
    දියවැඩියාව පාලනයට නිවැරදි ආහාර පුරුදු


    329525766_989947028642838_8870054101822198848_n.jpg

    මහජනතාව දැනුවත් කිරීමේ සාකච්ඡාවට සහභාගි වීමට ඔබට කෙරෙන ඇරයුමයි.
    දිනය - 2023 පෙබරවාරි මස 11, සවස 7.00 සිට.
    මාතෘකාව - දියවැඩියාව පාලනයට නිවැරදි ආහාර පුරුදු
    පහත සඳහන් වෙබ් අඩවිය ඔස්සේ දේශනයට සම්බන්ධ විය හැක.

    https://us02web.zoom.us/j/84023929755
     

    shameera89

    Well-known member
  • Jun 26, 2013
    16,352
    12,621
    113
    Piliyandala
    Alai bathui kana family walata kohomada oka conrol karanne..

    Eggs Fish Meat items aran vegitable wedipura aragena carbs aduwen ganna eka thamai control eka.... ane manda ban