බඩවල් අඩු කර ගන්න

[SIC]

Oka witarak gatta nm adu wena ekak na, eth ahara jeernayata hodai mcn. Exercise tikk karanna. Balanna youtube ann mnn kochchra exercise lessons tiyeda. Podi paya bagayak mahansi wenna bane taman wenuwen. Kochchra kalayak nikan innawada api

 

[kinkon]

 

[Lasanthajn]

මම දන්න කෙනෙක් කලා. බඩ බහිනවා. මමත් පටන් ගත්තා. මගෙ බර 78 දැන්. තව සති දෙකකින් කියන්නම්

---

හීතල වැඩි ⁣නිසා සෙම ඇවිස්සීම වෙන්න පුලුවන්
------ Post added on Aug 17, 2022 at 1:22 AM

 

[Heshan Daminda]

මම මේ මහත් වෙන්න දත කනවා මුන් කෙට්ටු වෙන්න දත කනවා .

 

[Hyaenidae]

මම මේ මහත් වෙන්න දත කනවා මුන් කෙට්ටු වෙන්න දත කනවා .

ජිම් ගිහින් හදාගන්න මහතනෙ ඔය කියන්නෙ, කොත්තු රයිස් ශෝට් ඊට්ස් කාල හදාගන්න මහත නං මාස 6 න් හදාගතහැකි

 

[Heshan Daminda]

ජිම් ගිහින් හදාගන්න මහතනෙ ඔය කියන්නෙ, කොත්තු රයිස් ශෝට් ඊට්ස් කාල හදාගන්න මහත නං මාස 6 න් හදාගතහැකි

එහෙනම් මම කන කොත්තු රයිස් වල හැටියට කොහොම මහත් වෙන්න ඕනද. එහෙමවත් නෑනේ.