බ්ලු_ෆිල්ම්ස්

[inspiron]

mata wala nathuwa naginnet na oi. 7k 8k balanna ona naginnat. ape kollo panthiyedi horata balanawa. untath nagala. mata ganak wath na

 

[wedisha]

It's a similar problem when regarding gossip sites, navel fetishism ,blogging, facebook, you tube, news sites,chatting and even forms like elakiri.

 

[sika2]

mata wala nathuwa naginnet na oi. 7k 8k balanna ona naginnat. ape kollo panthiyedi horata balanawa. untath nagala. mata ganak wath na

PIED-Porn Induced Erectile Distinction

 

[Vandetta]

too much is good for nothing

 

[Game of Thrones]

good advice. tfs

 

[London Mahathun]

ඇබ්බැහිවීම් කියන්නේ මොලයේ රසායනික සංයෝග කෘතිමව උත්තේජනය වුනහම වෙන දෙයක්.

පෝර්න් වලින් මිදෙන්න මට හුගක් උදව් වුනේ NOFAP කොමියුනිටි එක. ඇබ්බැහිවීම් ගැන ලොකු දැනුමක් මම මේකෙන් ලබාගත්තා. මේ ගොල්ලෝ පොඩි ඉවෙන්ට්ස් එහෙම (ඔන්ලයින්) ඔගනයිස් කරනවා.

පහු ගිය ටිකේ NOFAPWAR කියලා ඉවෙන්ට් එකක් කළා. එකේදී වෙන්නේ තමන් porn,masturbate,ogasam වලින් මිදිලා ඉන්න සතියකට තමන්ගේ මිලිටරි රෑන්ක් එක එකකින් ඉහල දානවා. ප්‍රයිවට් ඉදන් කැප්ටන් වෙනකන් යන්න පුළුවන්. ඒ අතරේ හුගක් දැනුම භාවනා ක්‍රම එහෙම ඉගෙන ගන්න, දැනුම හුවමාරු කර ගන්න පුළුවන්. දැන් මේක ඉවරයි. තව එකක් තව ටික කාලෙකින් පටන් ගනියි.


https://www.reddit.com/r/NoFap/
https://www.reddit.com/r/NoFapwar/
http://yourbrainonporn.com/
http://www.nofap.com/


ඩේටා යනවා කියලා බලන්නේ නැතුව මේ වීඩියෝ එක බලන්න..වැල වලට තියන ඇබ්බැහිවීම ගැන හුගක් දේවල් දැනගන්න පුළුවන් වෙයි.

මම මේක කරන්න පටන්ගත්ත බන්. මගදි රිලැප්ස් කරා. මම දැන් 5 පාරකට වඩා කරන්න බැලුව බන් ඕක. කොහොමහරි වැඩේ අවුල් යනව. PIED එයි කියල බයයි. අනේ මන්ද. මේ අවුරුද්දෙ වත් හරියට කරන්න ඕන. ලොකු ගෝල්ස් වලට යන්නෙ නැතුව දවස ගානෙ ගොඩ දාන්න කියල හිතාගෙන ඉන්නෙ.

 

[jkdtharindu]

වසර ආරම්භයේ දැකපු හොඳම thread එක Rep +

 

[shameera89]

සීමාවක් තියාගන්න පුලුවන්නම් අවුලක් නෑ. Bt ඔකට addict වෙන එක තමා පාලනය කරගන්න ඕනෙ

 

[lilman]

bmp

 

[arrow__]

mamat lokuwata addict wela ne.
Idala hitala beluwat balanne Japanese chines tama.

Anyway mama danne ewun innawa school yana dawasawala idan wela beluwa.
math ehema tama. un tamat a dawaswala wagema wela balanawa. phone walat wela purogena inne.
samahara ewun marry karala lamayinut innawa.
Addict wela inne. mewa kohomada ban unta terum karanne

 

[lilman]

bmp

 

[Tharanga81]

TFS Macho.

 

[Rovin]

 

[Lionzzz]

Good Advice machan...!!!

 

[MNV]

බලෙන් නවත්තන එක සමහර වෙලාවට හොඳටම සාර්ථක නැ.
ඒ දෙයින් තමන්ට වෙන අහිතකර ප්‍රතිලාබ ගැන හිතල අවබෝදයෙන් නවත්තන්න ඕනේ.

 

[freak88]

Good advice for addict ppl

 

[Rasika]

වැදගත් Thread එකක් Rep ++

 

[Naradapathum]

සිරා කතාව බං..​

 

[SHAPE_SHIFTER_007]

සොකඩ බම්ප්

 

[RottenCOLT]

මම ඉස්කෝලේ යන දවස් වල බැලුවේ නැහැ බන් වැඩිය. ඒ කාලේ මලක් වගේ දැන් අවුට් ඔෆ් කන්ට්‍රෝල් සන්.