යමක් සිතින් දැකීම

[geeko]

ඔයාලා මොනවා හරි දෙයක් ඇස් දෙක වහගෙන හිතින් දකිද්දි ඒක හොඳට පාටත් එක්ක පේනවාද? නැත්තන් ජායාවන් වගේද පෙන්නේ. එහෙම හිතින් දකිද්දි ඔලුවට අමාරු ගතියක් දැනෙනවාද (ඔලුව අවුල් වෙලා වගේ) . මේ Imagination skill එක හදාගන්න අභ්‍යාස තියෙනවාද?

 

[Djwathila]

හිතින් දකින දේවල් වල පාටක් තියෙන්න විදිහක් නෑ නේද මචං
හිතින් අපි දකින දේවල්වල පාට තියෙනව හැබැයි තියෙන්නෙ කෝඩින් එක විතරයි
ඒ කීවෙ ප්‍රෝගෑම් එකක අවුට්පුට් එක නෙමේ ඇතුලත
තේරුණාද මන්ද

 

[olu bakka]

ඇස් දෙකෙන් පේනව වගේ පේන් නෑ බන්

හිතින් දකින දේවල් වල පාටක් තියෙන්න විදිහක් නෑ නේද මචං
හිතින් අපි දකින දේවල්වල පාට තියෙනව හැබැයි තියෙන්නෙ කෝඩින් එක විතරයි
ඒ කීවෙ ප්‍රෝගෑම් එකක අවුට්පුට් එක නෙමේ ඇතුලත
තේරුණාද මන්ද

ඇස් දෙකෙන් දකින ඒවා දකින්නෙත් හිතෙන් තමා

 

[privetek]

ඔයාලා මොනවා හරි දෙයක් ඇස් දෙක වහගෙන හිතින් දකිද්දි ඒක හොඳට පාටත් එක්ක පේනවාද? නැත්තන් ජායාවන් වගේද පෙන්නේ. එහෙම හිතින් දකිද්දි ඔලුවට අමාරු ගතියක් දැනෙනවාද (ඔලුව අවුල් වෙලා වගේ) . මේ Imagination skill එක හදාගන්න අභ්‍යාස තියෙනවාද?

4k quality wage hithanna puluwan (water drop on a leaf).. Ow oluwa godak ridenawa eka nisa apahu ehema hithannaha.
ps: dan karala baluwa as deka maddata yanawa wage.. eka nisa wennathi me oluwa kakkuma

 

[castellain]

There are visualization techniques. Those are extremely good to progress in your life. But you don't have to worry about how and what elements should be there. You'll have to just relax and enjoy the mental cinema. Search google.

 

[geeko]

හිතින් දකින දේවල් වල පාටක් තියෙන්න විදිහක් නෑ නේද මචං
හිතින් අපි දකින දේවල්වල පාට තියෙනව හැබැයි තියෙන්නෙ කෝඩින් එක විතරයි
ඒ කීවෙ ප්‍රෝගෑම් එකක අවුට්පුට් එක නෙමේ ඇතුලත
තේරුණාද මන්ද

සමහරුන්ට පාට පේනවා කියනවා

There are visualization techniques. Those are extremely good to progress in your life. But you don't have to worry about how and what elements should be there. You'll have to just relax and enjoy the mental cinema. Search google.

its hard to focuss. that is why i feel heaviness on my head when i try to visualize. I want to visualize good quality images, smell , sounds and feelings on skin

ඇස් දෙකෙන් පේනව වගේ පේන් නෑ බන්




ඇස් දෙකෙන් දකින ඒවා දකින්නෙත් හිතෙන් තමා

4k quality wage hithanna puluwan (water drop on a leaf).. Ow oluwa godak ridenawa eka nisa apahu ehema hithannaha.
ps: dan karala baluwa as deka maddata yanawa wage.. eka nisa wennathi me oluwa kakkuma

echchara clear penawada

 

[privetek]

echchara clear penawada

Dan naha. Auruddak withara kalin samahara welawata hondata penuna nidaganna kalin.

සමහරුන්ට පාට පේනවා කියනවා

Umbata pata hithanna barida? Mama meka kawadawath ahala naha

 

[geeko]

Dan naha. Auruddak withara kalin samahara welawata hondata penuna nidaganna kalin.


Umbata pata hithanna barida? Mama meka kawadawath ahala naha

pata hithin penne na. mokak hari siddiyak hithin dakiddi apahadili black and white widihata penne. habai hodatama thadin hithata aran kaloth puluwan eth ethakota oluwata amarui

 

[privetek]

pata hithin penne na. mokak hari siddiyak hithin dakiddi apahadili black and white widihata penne. habai hodatama thadin hithata aran kaloth puluwan eth ethakota oluwata amarui

Ammata siri.. itin bn minissunta pata penawane.. Mama normal. Umbalane normal naththe ne? mata pata penava ecchara hithanne nathuwa habai solid patak nemei. 50-70% opacity wage.

 

[geeko]

Ammata siri.. itin bn minissunta pata penawane.. Mama normal. Umbalane normal naththe ne? mata pata penava ecchara hithanne nathuwa

mata penne nikan monawa hari deyak ada adure dakiddi penne anna a vage. mata a pahadilawa pena widihata thamai hadaganna one.ekata exercises thiyenawa man hithanne

 

[privetek]

mata penne nikan monawa hari deyak ada adure dakiddi penne anna a vage. mata a pahadilawa pena widihata thamai hadaganna one.ekata exercises thiyenawa man hithanne

Mata menna me wage penne. Ikmanata haduwe, photo wage quality penne naha dan.

Background color eka LED light eka nisa laa rathu patai. Light off karama kalu.

 

[geeko]

Mata menna me wage penne. Ikmanata haduwe, photo wage quality penne naha dan.

Background color eka LED light eka nisa laa rathu patai. Light off karama kalu.

matanam ohoma penneth na. samanyen kenekge muunak dakiddi eke muscles shape eka okkoma penawa. eth hame pata nikan chayawak vage. hariyata photo ekaka negative eka vage

 

[castellain]

සමහරුන්ට පාට පේනවා කියනවා


its hard to focuss. that is why i feel heaviness on my head when i try to visualize. I want to visualize good quality images, smell , sounds and feelings on skin

Do not ever think about the picture quality. It should be developed slowly in your practice. Do not worry about the image. Just be with it. Don’t get too attached with anything

 

[geeko]

Do not ever think about the picture quality. It should be developed slowly in your practice. Do not worry about the image. Just be with it. Don’t get too attached with anything

can you imagine and feel sounds and smell?

 

[castellain]

.

can you imagine and feel sounds and smell?

Yes, I think so. I didn’t even worry about it, until you asked me. For me sometimes it helps to put headphones and listen to the flow of water or some meditative music.
just stop worrying. Slowly build it up.

 

[kavindu84]

ow hodata pata penawa. kisima amaruwak ne.
meka balanna. anthima hariye krama tikak kiyanawa.

 

[D_Mad]

TFS good thread​

 

[Oli_Vili]

 

[geeko]

ow hodata pata penawa. kisima amaruwak ne.
meka balanna. anthima hariye krama tikak kiyanawa.

Thanks machan man balannam

 

[Gonawala_GUNE]

Sithin B U M P kale
Balapalla B U M P welada kiyala.