වෙදො මගෙ පුක කහනව..මොනාද හොද බේත්.?
මේ සදහා දඩු අඩුවක්.. ලිහිසි තෙල් ස්වල්පයක්.... ගොහිල දණ්ඩක් කටු පිටින් (වට ප්රමාණය අගල් 5 ක් පමණ) ගෙන.. කොහිල දණ්ඩේ ලිහිසි තෙල් ආලේප කර ඉහලට සිටිනසේ දඩු අඩුවට තබා තද කරගන්න...
දැන් ඔබගේ ඇදුම් ඉවත් කර කසන ස්ථානය තුලින් ඇතුලට යන සේ කොහිල අලය උඩ ඉද ගන්න...
මෙලෙස දෙතුන් පහරක් උස් පහත් වීමෙන් ලෙඩේ නිට්ටාවට සුව වේ....
සුව නොවුවහොත් හැකි ඉක්මනින් මා හමුවන්න.........



මම මුගේ ෂොප් එක දන්නවා .. උඹලගේ අයියත් එක්ක ගිහින් මූගෙ හතරහන්දි කඩල එමුද මොකෝ කියන්නේ
උගේ බෙහෙත් ඌම ගාගන්නේ නැතැයි
(හැබැයි එහෙම කරොත් පොරට එලොව පොල් පෙනෙයි
)


රැමාටනම් ඉතින් අර අක්කිට බත් හදන්න කියපන් 
ඇයි?අරුට දොළ දුකද?