Stress unama රන්දිකයා hayyen hollagena hollagema yanawa..ඔයාගේ ස්ට්රෙස් නැතිවුණ අත්දුටු ක්රමය මොකක්ද?
maath tikak dakka. mokakda eke wunee?ආ රන්දික කියන්නේ උබද. උබ ගැන කොල්ලෝ කතා උනා
No point in worrying about things you can't control.Cycle eka kadapan.
Stress is mainly caused by worrying.
There are things you can control and can't control.
No point in worrying about things you can't control.
Ube stress ekata hethuwa mokadda ? Personal or job related cn ?
horaa. horen balan hitiya ne?Stress unama රන්දිකයා hayyen hollagena hollagema yanawa..
ow banමොන වගේ ස්ට්රෙස්ස් එකක් ගැන ද කියන්නේ. නැති වෙන්න දුර Trip යනවා සමහරු, එතකොට travel stress එකයි තව තව stresses එකත වෙලා stress මෙගා pack අරන් ගෙදර එන්නේ...
ඔයාගේ ස්ට්රෙස් නැතිවුණ අත්දුටු ක්රමය මොකක්ද?