හොඳ treadmill එකක් මොකක්ද?

Bruh656

Well-known member
  • Jan 5, 2023
    302
    284
    63
    Kaluthara
    පාරේ දුවන්න බැහැ මිනිස්සු හම්බ වෙලා කතාවට අල්ල ගන්නවා !
    නිකන් පාඩ show එකක් නේ බන් එක.
    පාරේ දුවන්න බැහැ මිනිස්සු ගහනව, මොකද උබ මහින්ද මාතියා වග්ගේ සුනාමි ආධාර හොරකම් කරලද ?
    එහම නැත්තම් JVP එක වගේ රජයේ දේපල ගිනි තියලද ?
    උබ දැන් ඔය කියන්න යන්නේ උබලගේ class වල උන්ට විතරයි treadmill තියින්නේ කියල නේ ????
    අනේ බන් 1985 වගේ දවස් වල ලංකාවට computer එකකොට පරණ 286 කට්ටක් තියා ගෙන ලොකු සීන් දාපු උන් අද
    ඉන්නේ කොතනද ? ඔය වගේම තමයි අර TV case එක. TV එක කියන්නේ ලොකු දෙයක් වගේ නිකන්.
    ඔය කිසි දෙයක් ලොකු දේවල් නෙමයි බන් ඕනෑම ලදරම් gym එකක ඕව තියනවා.

    ඔය එකක් වත් නෙමයි බන් පාරේ දුවන්න බැරි හේතු !
    1. වාහන නිසා accident risk එක.
    2. වෙලාව නැති කම.

    එකට තමයි පාරේ දුවන්න ඕනේ නැහැ වැලි park හදල තියින්නේ.
    trademill එක ඕනේ වෙන්නේ ඒ නිසා. trdemill එක ට වඩා park එකේ දුවන එක හොදයි.
    අරක එක තැන දුවන නිසා සමහර muscle අඩුවෙන් කියාකාරී වෙන එක වෙන්නේ.
    එක හොද දෙයක් නෙමයි.

    එත් busy නම් මොනවා කරන්නද? ඕක ගන්න වෙනවා !
    හෙහෙ මෙච්චර දුර හිතුවේ නැහැ හැබැයි
     

    mayadmax

    Well-known member
  • Apr 24, 2007
    6,276
    4,640
    113
    paara tama hodama exerccise nam. godak prayojana gannawa man nam oken

    - rails wala redi hodala wananna ideal baande
    - petti tiyannat hodai
    - uda display eka poosage favorite spot to sleep
     

    Hapuwa

    Well-known member
  • Jan 24, 2009
    5,143
    3,145
    113
    Pro-form Carbon TL with I Fit subscription.

    Trust me it will take your running game to a whole new level
     

    mahadana_muththa

    Well-known member
  • Jan 5, 2020
    2,085
    2,586
    113
    View attachment 196353

    මේක ගත්තා ලාස්ට් ඉයර් 98ඉ උනේ දැන් 124 යි,
    ගෙනාව දවස් වල පිස්සු බල්ලෙක් වගේ මේකේ දිව්වේ, කැලරි දහනය වෙලාම මැරෙයි කියල හිතුවේ මන් .
    ටීවී එක ගාව තියල තියෙන්නේ මේක , දැන් නිවුස් හෙම බලනකොට ගෙදර උන් හෙත්තු වෙන්නේ මේකට, මේ ළගදී බල්ලව බැදලත් තිබ්බා මන් දැක්කා
    මාර
    ප්‍රයෝජනවත්
    wikunanawada bro?