Boxing .................

[rukey184]

ඇතුලට වරෙන් මයෙ පුතේ........................................................................................................

මචන්ලා මන් මාරටෙම ආසයි බොක්සිං වලට . ගොඩක් කල් ඉදන් පුරුදු වෙන්න තැනක් හොයන්නෙ ඒත් සෙට් වෙලාම නෑ . උබල දන්නා තැනක් තියෙනවද කොලබ අවට ? YMCA එකෙ තියෙනවා කියල තිබ්බ search කලාම පොට් එක හොදද දන්නෙ නෑ. දන්න එකෙක් ඉන්නවනම් කියපල්ල්කෝ train වෙන්න හොද තැනක්

 

[dimuthume]

Nawala ymba ekee tibbbe issere. Tawe N ugegode st john ischoole tibbbe.

 

[Executer]

බම්ප්

 

[rukey184]

up

thanks bn

BUMP

thank u machan

Nawala ymba ekee tibbbe issere. Tawe N ugegode st john ischoole tibbbe.

contact no 1k dipanko

thanks bn
බම්ප්

 

[exodus293]

Bump............Martial Art ekak karapan

 

[rukey184]

Bump............Martial Art ekak karapan

ba ban boxing mai asa

up

 

[Google_Boy]

ඔවා හරියන සෙල්ලන් නෙමෙයි. ඔය මැරුම් කන්න පොටක්.

 

[333sajith]

ba ban boxing mai asa

ube wayasa keeyada boxing karanne club widihatane ban ithin ehema ekakata set wenna wenawa poodak scholeka coach kenek hambawela ahapan

 

[HKavinda]

බම්ප්​

 

[rukey184]

ඔවා හරියන සෙල්ලන් නෙමෙයි. ඔය මැරුම් කන්න පොටක්.

ehema 1k naa ban . ehenam ithin boxing gahapu hema ekama meruma kala merenna ona

 

[rukey184]

ඔවා හරියන සෙල්ලන් නෙමෙයි. ඔය මැරුම් කන්න පොටක්.

ube wayasa keeyada boxing karanne club widihatane ban ithin ehema ekakata set wenna wenawa poodak scholeka coach kenek hambawela ahapan

24 ban

 

[rukey184]

thanks machan

 

[LINDA_ADERSON_22]

මගෙත් යාළුවෙක් ඉන්නවා, දැක්කොත් මූන අතපය නිල්කරන් ඉන්නේ...... කාලකන්නි ජිවිත...... හදපු වඩපු දෙමාපියෝ දුක්වෙන්නේ

 

[Don GasCan]

දන්න එකෙක් කරන එකක් ඉන්නවනම් කියහල්ලකෝ මාත් මේ හොයන්වා කොරන්න . එල ස්ට්‍රස් රිලීස් ස්පොර්ට් එකක් .

 

[rukey184]

දන්න එකෙක් කරන එකක් ඉන්නවනම් කියහල්ලකෝ මාත් මේ හොයන්වා කොරන්න . එල ස්ට්‍රස් රිලීස් ස්පොර්ට් එකක් .

ado ugen ahala kiyapanko practice wenna thanak

මගෙත් යාළුවෙක් ඉන්නවා, දැක්කොත් මූන අතපය නිල්කරන් ඉන්නේ...... කාලකන්නි ජිවිත...... හදපු වඩපු දෙමාපියෝ දුක්වෙන්නේ

adooo sira ban. matath ekatama tham and man hena asai . awurudu 8 k tisse hoyanne hari haman pot 1k set une na kiyapanko redda

 

[WwW.lk]

mamath asayi oka hoda stress release exercises ekak ban

 

[Bc123]

Get a good punching bag
pair of gloves
work out NOT WEIGHT LIFTING
just cardio normal body-lifting and 5-10Km good run

learn some moves from youtube or retired boxing player

when you tired of punching bags find some perverts to play as punching bags
(there may be some consequences if human punching bag get too much)

 

[Bc123]

Get a good punching bag
pair of gloves
work out NOT HEAVY WEIGHT LIFTING
just cardio normal body-lifting and 5-10Km good run

learn some moves from youtube or retired boxing player

when you tired of punching bags find some perverts to play as punching bags
(there may be some consequences if human punching bag get too much)

 

[King_cobra]

​

 

[rukey184]

Get a good punching bag
pair of gloves
work out NOT HEAVY WEIGHT LIFTING
just cardio normal body-lifting and 5-10Km good run

learn some moves from youtube or retired boxing player

when you tired of punching bags find some perverts to play as punching bags
(there may be some consequences if human punching bag get too much)

I have already done this bn . not with humans I have already practiced with punching bag. right upper cut is my favourite