Gym Yana kollo Innawada???

[amilapriyankara.dsc]

bump

 

[Lokka Ayya]

ela machan waren... ehenam amuthuwen sir gana kiyanna one naha ne
kohomath machan aga kesewethath nawaththapu gaman badanam danata tak gaala....

mage cousin ayyala 2 ma giyeth sir gawata thama.....ela ela.. set wemu.. .. deyyo budun wandala .. mey kala kala hada gathuthu saddantha anga adu kara ganna dan try ekak denna ona.. ow bada nam awa thama.... karumeta mage pitath awa..

 

[lakshitha max]

මම නම් මචං ගන්නෙ අපේ සීය‍ හදන අරිෂ්ඨයක්...
සීයයි මායි හැමදාම ජීම් ගිහින් ඇවිත් ඒකෙන් මේස හැදි 2 ක් ගන්නව...
බලන් ඉද්දි ඇග එනව...........

 

[no love]

ඉස්සෙල්ලා හොද කිරි එකක් පාවිච්චි කරලා ඉදපන්....මල්ටි ෆිට්..වෙයිට් ගේන් වගේ එකක්

pusath danna dewal

 

[nj542]

supplements one na bun....
hodata natural protein thiyena kama kapan..
fish, meat...ect...
vegetarian nam soya, beans wage jathi ganin..

and last but not least, eat eggs.... egg proteins are the best.
dont take my word for it... search any bodybuilding website..
hamadama dawasakata eggs 3-4 wath ganna (without the yolk / kaha made nathuwa )

* awrudu 35-40 wenakota heart attack hadaganna one nam biththara kahamade kapan
** doctors dont recommend eating more than 2 egg yolks a week...

 

[cocacola]

hikz

 

[sanjaya_lm]

Supplements in Sri Lanka 0777 987395

visit us at www.bodybuildingsupplements.lk
PRODUCT SIZE SIZE PRICE
Muscletech Products
Nitro-Tech Hard Core Pro Series 4 Lbs Rs. 9500
Nitro-Tech Hard Core Pro Series 2 Lbs Rs. 5000
Cell-Tech Hard Core Pro Series 4.4 Lbs Rs. 7000
Cell-Tech Hard Core Pro Series 6.6 Lbs Rs. 9500
Hydroxycut 120 Caps Rs. 5500

Optimum Nutrition Products
Gold Standard 100% Whey Protein 10 Lbs Rs.16000
Gold Standard 100% Whey Protein 5 Lbs Rs. 9500
Gold Standard 100% Whey Protein 2 Lbs Rs. 5000
Hydro Whey 3.5 Lbs Rs. 10500
Casein 2 Lbs Rs. 5000
Serious Mass 12 Lbs Rs. 10000
Serious Mass 6 Lbs Rs. 7000
Micronized Creatine Powder 150 Grams Rs. 1500
Micronized Creatine Powder 300 Grams Rs. 2500
Amino 2222 320 Caps Rs. 5000
Amino 2222 160 Caps Rs 2500
Shaker Bottle Rs 750

Nutrex Products
Lipo 6 120 Caps Rs. 5500

BSN Products
Syntha 6 5 Lbs Rs. 9500
No Xplode 50 Servings Rs. 6500
CellMass 50 Servings Rs. 6500
True-Mass 5.75 Lbs. Rs. 9500

Gaspari Nutrition Products
Myo Fusion 5 Lbs Rs. 9500
SuperPump Max   640 Grams Rs. 6500
Amino Max 8000 350 Caps Rs. 6000
Gaspari Shakers Rs. 500

Ultimate Nutrition Products
Muscle Juice  10.45 Lbs Rs. 10500
Muscle Juice 5 Lbs Rs. 6500


ABB Extreme Products
XXL 6.07 Lbs Rs. 7000

Weider Products
Mega Mass 4000 9.5 lbs Rs. 9500

Cyto Sport Products
Cyto Gainer 6 Lbs Rs. 9500

Universal Products
Animal Cut 42 Packs Rs. 6500
Universal Fat Burners 55 Caps Rs. 1250
Animal Pack 44 Packs Rs 6500



Contact Sanjaya 0777 987395

 

[ShanikDJs]

මම නම් මචං ගන්නෙ අපේ සීය‍ හදන අරිෂ්ඨයක්...
සීයයි මායි හැමදාම ජීම් ගිහින් ඇවිත් ඒකෙන් මේස හැදි 2 ක් ගන්නව...
බලන් ඉද්දි ඇග එනව...........

සුද්දෙකුට ඇග විකුනන්න අදහසක් නැද්ද

 

[ShanikDJs]

මේගා මාස් ගහපන්.....

ගහලා මාස හතරක් පහක් එක දිගට ජිම් පලයන් සුපිරියට ඇග කට් වෙනවා..... ෆො ශුවර්

 

[C h o p p e]

මචන්ලා මහත් වෙන්න ක්‍රමයක් කියපල්ලකෝ....

 

[Dinushasankalpa]

මම නම් මචං ගන්නෙ අපේ සීය‍ හදන අරිෂ්ඨයක්...
සීයයි මායි හැමදාම ජීම් ගිහින් ඇවිත් ඒකෙන් මේස හැදි 2 ක් ගන්නව...
බලන් ඉද්දි ඇග එනව...........

 

[TheMass]

MegaMass nam wedak na, man hithanne N-largre2 eka hodhai, eath macho hodhata kaala ganna tharam hodha na

 

[sch007]

ultra mass is gud

 

[chathura19900223]

issella sellam karapan masa 3k withara..itapasse sellam karanagaman multi-fit wage ekak gahana gaman sellam karapan...
piti eka gahala sellam karanna yannepa mulinma issella Body1 purudu karaganin okata