jim ගිහින්

windows7

Well-known member
  • Feb 15, 2009
    875
    110
    63
    jym ගිහින්

    අඩෝ මම කේට්ටුයි බන් මම බැලුවේ jym ගිහින් mega mass ගහන්න, මේක ගැන advice එකක් දෙනවා ද.

    mega-mass-4000.png


    මේක ඇගට කේස් ද
     
    Last edited:
    • Like
    Reactions: chanakamanjula

    siripaala

    Well-known member
  • Jul 7, 2012
    2,786
    779
    113
    Melbourne
    eka ekkenge body eka anuwa wenas wenawa ban hithumatheta gahanna epa owa danna doc kenek gen ahapan, US product ekakma use karanna. ghanawanam dawasakata wathura 5L wath bonna.
     

    MihiCherub

    Well-known member
  • Sep 14, 2009
    18,913
    1
    9,713
    113
    Gampaha
    USA orginal eka ganin.. paata watila lassana wela enawa. habai aga nam enne na ban. :lol: math gatta. raha nam awlak na. habai aga awe na ban. :(
     

    sachi911

    Member
    Jan 31, 2010
    3,363
    222
    0
    In heR HeaRT <3
    oya magul bonna one na ban. mama masa 7kin 26lbs(12KG) wadi kara gaththa. gym gihin train karanna. hondata kanna. owa biwwa wage nemei side effects enakota.
     

    giggee

    Well-known member
  • Jan 26, 2008
    10,681
    2,125
    113
    Ubala okkona gym gihin aga hadan marila giyama ussana unta tama karadare aga newe oi mole hadaganin bawanawak karala:D hadapu aga okkoma dala yanna wenawa banz:sorry:
     

    BINGU_PUTHA

    Well-known member
  • Apr 26, 2013
    12,063
    5,824
    113
    canada
    වියායාම කරන එක; gym යන එක ඉතා හොදයි.

    මමත් පට්ට කෙට්ටුවට තමයි හිටියේ. එත් ටිකක් කල් යනකොට මහත් වෙනවා. දැන් තියෙන බරපතල ප්‍රස්නේ කොහොමද අයිත් කෙට්ටුවට ඉන්නේ කියල. එක ලේසි පහසු නැහැ. වියායාම කරලා කෙට්ටුවට හිටියම ලෙඩ අඩුයි. නැතිනම් නැති ලෙඩ හැදෙනවා.

    ඔය මොන artificial ජරාවල් බොන්නේ අයි? අම්මට කියල හොද කොසුයි මසුයි බතුයි පිගානක් ඇරලා දාන්න.
     

    D#rox

    Well-known member
  • Oct 6, 2013
    1,926
    211
    63
    රෙද්ද අස්සෙ
    kyana kenek machan kiyana deyak hndata hoyala ballala kyanna. mega mass kiyanne protein + fat eka witherak thiyena gainer ekak. kisima side effect ekak naha. hard mass ekath hndai. habai machan gym gya gaman gannepa mega mass wadak naha angata wadinna mulinma hndata sellan kerala indapan. aduma gane first schedule eka maru keranakanwath indapan gainer ekak ganna. habai ganna kalin hnda thanak balala ganin machan. fitnes kingdom wage thanakin gainers ganin un official gennanawa machan weight gainers ehema :yes::yes::yes: