මටත් සෙම ලෙඩේ ගොඩ කල් ඉඳල තිබ්බා. සති 2 කට විතර පාරක් බෙහෙත් ගන්න යනවා.ඔය හොඳයි කියපු හැම කෙනා ගාවටම මම බෙහෙත් ගන්න ගිහින් තියෙනවා.හැබැයි හරි ගියෙ නැහැ. පස්සේ මම දන්න කෙනෙක් කිව්වා වෙද මහත්තයෙක් ගැන.කලින් නොම්බරයක් ගන්න ඕන call කරලා. හරිම ආමාරුයි නොම්බරයක් ගන්න.සෙනසුරාදා,ඉරිදා,සඳුදා,අඟහරුවාද විතරයි බෙහෙත් දෙන්නෙ. මම ගියා බෙහෙත් ගන්න.( අමාරුවෙන් නිවාඩුත් දාලා ).වෙද මහත්තයා සල්ලි ගන්නෙත් නැහැ. කැමති ගානක් පඬුරු විදියට තියන්න පුලුවන්.හැබැයි බුලත් අතක් නම් අනිවාර්යයෙන් ගෙනියන්න ඕන. බෙහෙත් පුදුම ගුණයක් තියෙන්නෙ.
හැබැයි,මුල් සතියෙ නම් හොඳටම අමාරු උනා. සෙම ඔක්කොම එලියට යනවා. අමාරුවෙන් වෙද මහත්තයා කියන විදියටම බෙහෙත් කරා. මාස 1 1/2ක් විතර. පුදුමෙ කියන්නේ, සෙම අමාරුව 85% විතර හොඳ උනා. දිගටම බෙහෙත් ගන්න කිව්වා. පස්සේ ජොබ් එක හින්දා ඒක යන්න එන්න බැරි උනා. හැබැයි ඉස්සර වගේ දැන් විඳවන්නේ නම් නැහැ. මාර සනීපයක් දැනෙන්නේ. ඉස්සර රෑට නිදියන්නේ තොප්පියක් දාගෙන. උදේට ඉතින් පුදුම අමාරුවක්. ඔලුව කැක්කුම, උගුරෙ අමාරුව. නහය බ්ලොක් වෙලා. සීතල දෙව්ල් කන්නත් බැහැ.
ඒකට දැන්, රෑ දවල් කියල නැහැ ice cream ,යෝගට් etc... ඕන දෙයක් කන්න පුලුවන්. කිසිම අවුලක් නැහැ.
විස්තර ඕන නම් , PM කරන්න. හැබැයි නොහිහින් ඉන්න නම් එපා, නොම්මර ගත්තට පස්සෙ. මොකද ,වෙන කෙනෙක්ට යන්න තියෙන චාන්ස් එක නැති වෙනවා.
තව මාත් එක්ක කට්ටියක්ම ගියා බෙහෙත් ගන්න . එක එක ලෙඩ වලට . සෙම ලෙඩේ හොඳයි ,ඒ ලෙඩ එක්ක බැලුවම. ඒ හැම ලෙඩකටම බෙහෙත් කරනවා.
නොම්බරයක් ගන්න call කරන්නත් වෙලාවක් තියෙනවා. අනිත් වෙලාවට call කලාට වැඩක් නැහැ. දවසට නොම්බර 100 යි. කොහොමත් අන්තිම නොම්මරය තියෙන ලෙඩා බලන කොට රෑ 12 වත් වෙනවා. රෑට ඉන්නත් ඉඩ තියෙනවා එතන.