Social Phobia / සමාජ භීතිකාව - ජයගමු

[divoomdelux]

සයිකෑස්ටික් කෙනෙක් තමා. රාගම බ්‍රවුන්ස් එකට එන ඩොක්ටර් කෙනෙක්.. තට්ටෙකුත් තිබුණද මංද. දැං ටිකක් කල්

ithin treatment karanna one kiwwe nedda?

10+++

Thanks bro Rep+

 

[smother]

වේදිකාවක් මත යමක් ඉදිපත් කිරීම, mekanam mata thiyenawa ooka mama hithanne hama ekaatama wage thiyenawa

 

[divoomdelux]

වේදිකාවක් මත යමක් ඉදිපත් කිරීම, mekanam mata thiyenawa ooka mama hithanne hama ekaatama wage thiyenawa

ekai mama post ekema dala thiyenne,, idala hitala thiyena presentation ekakata wage dekata kalin athiwena baya PHOBIA ekak newei, eka nikan posi kalabalayak witharayi,,,
Phobia ehema newei bro,, hemadekatama tyenwa,, deergakaaliinayi

 

[pasanmalli]

Normal ayagen ganna epa, psychiatrist kenek gaawata yanna..
samahara psychiatrist la unath behethak deela ewana aya innawa..
Psychologist kenek channel karanna,, Psychologist la councelling walatama thamai specialized,

Normal docek gawata newe bn psychiarist 2 nek gawata giya dennama ohoma thama.habai hriynawa beheth nawattuwama thama aye Anne.

 

[20_18]

උඹට සනීප වෙච්ච එක ගැන සතුටුයි බං...

මොකද ඔය ලෙඩ හැදෙන්නෙම අහිංසක හිත් තියෙන අයට..

මට නං මේ කුරුසෙ දරාගෙන මැරෙන තුරාවට ජීවිත ගමන යන්ඩ වෙනව.. ඒක හින්ද අම්ම තාත්ත එක්කම මාවත් ගන්ඩ කියල තමා කියන්නෙ.. හරි අමාරුයි මේ ගමන..

 

[Astromaze]

You must spread some Reputation around before giving it to divoomdelux again.

 

[pereramauk]

REP ++

 

[2019]

Machan matath thiyanawanam meka bus eka wath yanna ba ,mchan manasika roga Thiyan un godak kettu wenawa d a

 

[pml17]

very good thread ! REP +

 

[pasanmalli]

උඹට සනීප වෙච්ච එක ගැන සතුටුයි බං...

මොකද ඔය ලෙඩ හැදෙන්නෙම අහිංසක හිත් තියෙන අයට..

මට නං මේ කුරුසෙ දරාගෙන මැරෙන තුරාවට ජීවිත ගමන යන්ඩ වෙනව.. ඒක හින්ද අම්ම තාත්ත එක්කම මාවත් ගන්ඩ කියල තමා කියන්නෙ.. හරි අමාරුයි මේ ගමන..

uba docek gawata giyee nedda bn?

 

[Mano Loka]

අපේ මොලයේ ක්‍රියාකාරිතවයට විවිධ රසායනික ද්‍රව්‍යය බලපානවා. ඉන් එකක් තමයි GABA (gamma-aminobutyric acid ) කියන්නේ.. මෙකට අපි කියනවා මොලයේ ප්‍රදානතම Inhibitory neurotransmitter එක කියලා. ඒ කියන්නේ මෙමගින් තමයි මුළු ස්නායු පද්ධතියේම තියෙන ස්නායු වල උත්දීප්‍යතාවය ( neuronal excitability ) අඩු කරන්නේ. කෙටියෙන් කිව්වොත් ස්නායු සෛල අතර පනිවුඩ හුවමාරුව අඩු කරනවා, මෙමගින් තමයි ස්නායු අවශ්‍ය පමනට වඩා උත්දීපනය පාලනය කරන්නේ. එලෙස උත්දීපනය අඩු උනහම අපිට නිවුනු ගතියක් දැනෙනවා.(Calm and relaxed)
මේ GABA ක්‍රියාකරන්නට අපගේ මොලයෙ තිබෙනවා ඒ සදහාම විශෙශ වූ ප්‍රතිග්‍රාහක (GABA receptors).

දැන් එමු ප්‍රශ්නයට.
බියර්, අරක්කු, ඔය මොකෙත් බලපෑම තීරනය වෙන්නෙ එවායේ තියෙන එක් සංඝටකයක් මතයි.
ඒ තමයි මධ්‍යසාර..
මධ්‍යසාර, GABA වෙනුවට මම ඉහත කියපු GABA receptors වලට බැදෙන්වා, නමුත් GABA මට්ටමේ වෙනසක් වන්නේ නැහැ.. මේ විදිහට බැදිලා මධ්‍යසාර GABA ලෙස ක්‍රියා කරනවා.. දැන් වෙන දේ පැහැදිලියිනේ?
අර වගෙමයි, ස්නායු උත්දීපනය අඩු කරනවා, සිතුවිලි එන්නට නම් ස්නායු අතර පනිවිඩ හුවමාරුවක් තිබිය යුතුයි. ඒ කියන්නේ පනිවිඩ හුවමාරුව නැති උනහම අපිට සිතුවිලි නැගෙන්නේ නැහැ. තමන් සාමාන්‍යයෙන් බය අවස්තාවක උනත් ඒ බය සිතුවිල්ල අපිට එන්නේ නැහැ,,

නමුත් මෙය තාවකාලිකයි. දිගු කාලීන භාවිතයේදී බය අඩු කරන්වා වෙනුවට මොලයේ සිදු කරන රසායනික වෙනස්කම් නිසා දිගුකාලීන කාංසාව හා විශාදය ඇති කරන්න පුලුවන්..

මම හිතනවා පිලිතුර ලැබෙන්න ඇති කියලා..
ස්තූතියි.

තැන්ක්ස් මචෝ

 

[lk-maare]

bump...tfs

 

[Sleepingwalker]

Good post Bro
3+

 

[divoomdelux]

උඹට සනීප වෙච්ච එක ගැන සතුටුයි බං...

මොකද ඔය ලෙඩ හැදෙන්නෙම අහිංසක හිත් තියෙන අයට..

මට නං මේ කුරුසෙ දරාගෙන මැරෙන තුරාවට ජීවිත ගමන යන්ඩ වෙනව.. ඒක හින්ද අම්ම තාත්ත එක්කම මාවත් ගන්ඩ කියල තමා කියන්නෙ.. හරි අමාරුයි මේ ගමන..

Mchan mata me lede thibbe nehe saneepa wenna.. mama igena gena thiyena ewayen post eka demme..

meka saneepa karanna beri ne mchn mahansi unananm

 

[divoomdelux]

Normal docek gawata newe bn psychiarist 2 nek gawata giya dennama ohoma thama.habai hriynawa beheth nawattuwama thama aye Anne.

eka thamai , beheth effect eka thaawakalikay. psychologist kenek channel karala yanna..

You must spread some Reputation around before giving it to divoomdelux again.

Thanks Bro...

Machan matath thiyanawanam meka bus eka wath yanna ba ,mchan manasika roga Thiyan un godak kettu wenawa d a

eka dependable mchn,, appetite eka wedi wenath puluwan, adu wennath puluwan e matha depend wenawa,,
kettu wennath puluwan, adika lesa mahath wennath puluwan

REP ++

Thanks Bro... REP+

very good thread ! REP +

Thanks Bro...REP+

තැන්ක්ස් මචෝ

u r welcome Bro

bump...tfs

u r welcome Bro

bump

thanks Bro

Good post Bro
3+

Thanks Bro...REP+

 

[Astromaze]

Live in the moment (Not in past or future) will help for most psychological disorders.Most psychiatrists recommend Healthy diet,physical exercise,CBT,DBT and Mindfulness meditation.

 

[divoomdelux]

Live in the moment (Not in past or future) will help for most psychological disorders.Most psychiatrists recommend Healthy diet,physical exercise,CBT,DBT and Mindfulness meditation.

Yp.. thats what they have to do,, but most ppl wanted to get cured jst by taking a drug.

 

[Astromaze]

Yp.. thats what they have to do,, but most ppl wanted to get cured jst by taking a drug.

 

[divoomdelux]

bp

Thanks Bro

 

[donkosala]

Thanks for Sharing!!