එක්කො සල්ලි තියෙන්න ඕනේ ,,, නැත්තන් ශක්තිය තියෙන්න ඕනෙ.. දෙකම නැත්තන් අබ සරනයි.. ( Preworkout )

[Psiko]

mewa thama niyma pre workout
View attachment 265458

Me steroid neda , budammmo

creatine hoda brand ekak kiyanna

Man ganne Kevin levrone

creatine gannawada uba

Ou Kevin levrone ge eka

---

caffeine tama oke wedipura tiyenn.. strong coffee ekak gahuwanam oya effect eka ganna puluwan. Whey protein ganna salli nati godak un itn oka tama supplement kiyala bonne. oken mucle build karanna be

Ado sirawata , ehmada kokayath wenasa denaganna ekak ghnnm one
------ Post added on May 5, 2026 at 6:23 AM

 

[rumesh.fbi]

creatine hoda brand ekak kiyanna

MuscleTech creatine using over 2 years. Not as a pre workout, as a post workout recovery.

No pre workout

 

[BanX]

Creatine gahapan. Oluwatath hondai

 

[Psiko]

Cre

Creatine gahapan. Oluwatath hondai

Creatine gahanawa komath

 

[nalin0001]

මොන ජරාවක්ද බං ඔය.
හරක් මස් කාපල්ලා

 

[හෙනයා]

️

 

[Psiko]

මොන ජරාවක්ද බං ඔය.
හරක් මස් කාපල්ලා

harak mas kaddi nam mara strength ekak enne , man dn masa 3wtrk kala na hrk mas , dan mas kapu kale gemma na

 

[djprabhath]

bump

 

[UbeThaththa]

 

[Tramadol]

creatine hoda brand ekak kiyanna

Creatine වලට brand wadak na ban


Preworkout nam mala ජරාවක්. Bonnepa. Caffine නිසා හෙන වයසක look එකක් එන්නෙ.

Issara psychotech gahuwa. අමාරුවෙන් nawattagatta. ආයේ Bonne na.

Caffine nathiwa gahanne man. Warmup eken.

Too much Caffine and beta alanine hoda na
Strong Coffee 5k 10k gahuwa wage ඕක biwwama.

 

[Smartm]

Lol.. pistol ekak tibbanam mokut ona na

 

[Grand_Canyons]

ජිම් එකක් දැකලවත් නැති, ජිම් එක්කට ගිහිල්ලාවත් නැති උන්...

ඕවා බිල පක රිදෙන්න ගන්නවා ගගා නම් එන්න එපා.


උබලා පාවිච්චි කරන එක මොකක්ද?

මොකුත් නෑ නිකන් ගහගෙන ගහගෙන යනවා උදෙට කන්නෙත් නෑ හිතුනොත් පෙන් ටී හරි කෝපි හරි ගහනවා හදිස්සියෙන්

 

[Udee KJ]

pre workout එපා බං. black coffee එකක් ගහල පලයන්. creatine ගන්නව නං ඕනෙ නෑනෙ

C4 නැද්ද දැන්? කිඩ්නි කේස් එනව කියන්නෙ ඇත්තද ඕවට?

ඕකෙ creatine high dose එකක් තියෙනව නේද බං.

 

[supun_sg]

උඹ gym යනවත් එක්කද? උඹ නේද අර ගමක ගිහින් ගුටි කාල ඇවිත් ත්‍රෙඩ් එකක් දැම්මේ?

 

[Tramadol]

pre workout එපා බං. black coffee එකක් ගහල පලයන්. creatine ගන්නව නං ඕනෙ නෑනෙ

ඕකෙ creatine high dose එකක් තියෙනව නේද බං.

Creatine nemei caffine.

Uba deka patalagena.

Creatine nam 5k thibbama athi ona එකෙක්ට dawasata

 

[Udee KJ]

Creatine nemei caffine.

Uba deka patalagena.

Creatine nam 5k thibbama athi ona එකෙක්ට dawasata

මම කිව්වෙ C4 ගැන බන්. ඒකෙ caffeine එක්ක ලොකු creatine dose එකකුත් තියෙනවා නේද. ලොකු energy boost එකක් එන්නෙ ඒක හින්ද නේද?

 

[Tramadol]

මම කිව්වෙ C4 ගැන බන්. ඒකෙ caffeine එක්ක ලොකු creatine dose එකකුත් තියෙනවා නේද. ලොකු energy boost එකක් එන්නෙ ඒක හින්ද නේද?

Creatine high dose ගියා කියල ලැබෙන huttak na.
Absorb karanne 5i