අධි රුධිර පීඩනය (High blood pressure)

[elektro]

අධි රුධිර පීඩනය (High blood pressure)

.............
.............
.............

.............

.............

මචං. අධි රුධිර පීඩනය අවම කරගන්න බෙහෙත් වලට අමතරව භාවිතා කරන්න පුලුවන් ඖෂධිය දේවල් දන්න අය ඉන්නවනම් පොඩ්ඩක් විස්තර කරනවද. නෙට් එකේ බැලුවම තියෙනවා ලුණු බාවිතය අඩුකරන්න , කෙසෙල් පැණි කොමඩු වගේ දේවල් කන්න කියලා. දන්න අය (තමන්ගේ නෑදැයින්ට දෙමාපියන්ට තියෙයිනම් දන්න අය ඇතිනේ) පොඩ්ඩක් විස්තර දාන්න. තාත්තට ප්‍රෙෂර් වැඩිවුනා ටිකක්..මම මේ ගැන විස්තර හොයනවා මේ දවස්වල

අනික් අය බම්ප් එකක් දාලා යන්න

 

[lodbrok]

.............
.............
.............

.............

.............

මචං. අධි රුධිර පීඩනය අවම කරගන්න බෙහෙත් වලට අමතරව භාවිතා කරන්න පුලුවන් ඖෂධිය දේවල් දන්න අය ඉන්නවනම් පොඩ්ඩක් විස්තර කරනවද. නෙට් එකේ බැලුවම තියෙනවා ලුණු බාවිතය අඩුකරන්න , කෙසෙල් පැණි කොමඩු වගේ දේවල් කන්න කියලා. දන්න අය (තමන්ගේ නෑදැයින්ට දෙමාපියන්ට තියෙයිනම් දන්න අය ඇතිනේ) පොඩ්ඩක් විස්තර දාන්න. තාත්තට ප්‍රෙෂර් වැඩිවුනා ටිකක්..මම මේ ගැන විස්තර හොයනවා මේ දවස්වල

අනික් අය බම්ප් එකක් දාලා යන්න

හැමදාම හැන්දෑවට රෙඩ් වයින් ටිකක් බොන්වනම් හොඳයිලු. තාත්තත් කැමති වෙයි.

මචන් මෙඩිකලි හොයාගන තියනවා. කෑමෙන් බීමෙන් කොන්ට්‍රෝල් කරන්න පුළුවන් 10-20% අතර ප්‍රමාණයක් විතරයි කියල. ඒ හින්ද තාත්තට පෝෂ්‍යදායි විදිහට කාලා ටැබ්ලට් එක ගහල ඉන්න කියපන්.

 

[geethsha]

මචන් මේක බලපන්

http://www.helasuwaya.org/3462352435353515-3524351535243535.html

 

[sandunish]

thebu kola walata adu wenawa kiyala kiyanawa,...,bt hamadama kanna hoda na,,waidya upades matha kanna...

 

[scurvy]

Watermelon hungak kaapan, watura hungak beepan 4 liters a day. Watura walata lunu diyawela hujja ekka yanawa.

 

[indisen]

නිකං ප්‍රෙෂර් වැඩි වෙන්නේ නෑ ....
හේතුවක් තියෙන්න ඕනි...
ඒක හරියට හොයාගෙන ඒකට බේත් කරපං .....

මටත් ප්‍රෙෂර් තියෙනවා ඩොකා ප්‍රෙෂර් අඩුවෙන්න තාවකාලිකව දවස් කීපයකට බේත් දීල හේතුව හෙව්වා...
හේතුව මම දන්නා හින්ද මට වැඩිය අව්ලක් උනේ නෑ .. මාව ස්ට්‍රෙස් උනාම ප්‍රෙෂර් එනවා....
ඩොකා දුන්න බේත තමයි දවසට පැය 2ක් ඇවිදින්න......

අනිවා ලුණු කෑම නවත්තන්න හරි හොදටම අඩුකරන්න හරි වෙනවා....​

 

[elektro]

හැමදාම හැන්දෑවට රෙඩ් වයින් ටිකක් බොන්වනම් හොඳයිලු. තාත්තත් කැමති වෙයි.

මචන් මෙඩිකලි හොයාගන තියනවා. කෑමෙන් බීමෙන් කොන්ට්‍රෝල් කරන්න පුළුවන් 10-20% අතර ප්‍රමාණයක් විතරයි කියල. ඒ හින්ද තාත්තට පෝෂ්‍යදායි විදිහට කාලා ටැබ්ලට් එක ගහල ඉන්න කියපන්.

Thanx machan Thanx a lot

 

[elektro]

මචන් මේක බලපන්

http://www.helasuwaya.org/3462352435353515-3524351535243535.html

thanx kollo.godak pin

 

[elektro]

thebu kola walata adu wenawa kiyala kiyanawa,...,bt hamadama kanna hoda na,,waidya upades matha kanna...

Thanx machoo..mama hoyala balannam

 

[elektro]

Watermelon hungak kaapan, watura hungak beepan 4 liters a day. Watura walata lunu diyawela hujja ekka yanawa.

thanx machan..maath dekka watermelon seen eka..thanx again

 

[elektro]

නිකං ප්‍රෙෂර් වැඩි වෙන්නේ නෑ ....
හේතුවක් තියෙන්න ඕනි...
ඒක හරියට හොයාගෙන ඒකට බේත් කරපං .....

මටත් ප්‍රෙෂර් තියෙනවා ඩොකා ප්‍රෙෂර් අඩුවෙන්න තාවකාලිකව දවස් කීපයකට බේත් දීල හේතුව හෙව්වා...
හේතුව මම දන්නා හින්ද මට වැඩිය අව්ලක් උනේ නෑ .. මාව ස්ට්‍රෙස් උනාම ප්‍රෙෂර් එනවා....
ඩොකා දුන්න බේත තමයි දවසට පැය 2ක් ඇවිදින්න......

අනිවා ලුණු කෑම නවත්තන්න හරි හොදටම අඩුකරන්න හරි වෙනවා....​

thanx machoo upades walata

 

[indisen]

කොමඩු හොදයි, ග්‍රීන් tea , dark chocolate , කෙසෙල් (ආනමාලු , ඇම්බුම් නොව)High potassium, ​

 

[DeusVult]

Stop eating red chillies.

 

[dhanuconfi]

MAHANSI WENNA DENNA EPA WADIYA.
WELAWATA BEHETH DEEPAN MACHAN, KAALAYAK YANAKOTA BEHETH BONNA AMATHAKA WENAWA EKANISA BEHETH WELAWATA DEEPAN,

 

[ඉදිරියේ රාළ]

.............
.............
.............

.............

.............

මචං. අධි රුධිර පීඩනය අවම කරගන්න බෙහෙත් වලට අමතරව භාවිතා කරන්න පුලුවන් ඖෂධිය දේවල් දන්න අය ඉන්නවනම් පොඩ්ඩක් විස්තර කරනවද. නෙට් එකේ බැලුවම තියෙනවා ලුණු බාවිතය අඩුකරන්න , කෙසෙල් පැණි කොමඩු වගේ දේවල් කන්න කියලා. දන්න අය (තමන්ගේ නෑදැයින්ට දෙමාපියන්ට තියෙයිනම් දන්න අය ඇතිනේ) පොඩ්ඩක් විස්තර දාන්න. තාත්තට ප්‍රෙෂර් වැඩිවුනා ටිකක්..මම මේ ගැන විස්තර හොයනවා මේ දවස්වල

අනික් අය බම්ප් එකක් දාලා යන්න

සිද්ධාර්ථ තෛලය සීනි එක්ක බිව්වාම (සාමාන්‍යයෙන් තෙල් තේ හැන්දකට සීනි ඇට 10ක් වගෙ) රුධිර පීඩනය ඉතා හොඳින් පාලනය වෙනවා. අතුරුආබාධ එන්නෙත් නෑ. මේක ප්‍රථමාධාරයක් පමණයි. ඔය ලෙඩේටත් මුල් වෙන බඩේ ගිණියම නිවාගත්තාම ආයේ රුධිර පීඩනය එන්නෙ නෑ.

 

[elektro]

godak pin reply karapu hemotama

 

[pradeeplk1025]

භාවනා කරන්න යොමු කරන්න මචන්.

 

[sudathmadusanka]

Thembu kola kanawanam aduwenawa kiyanawa....

 

[elektro]

Thembu kola kanawanam aduwenawa kiyanawa....

thanx machan

 

[ඉදිරියේ රාළ]

Thembu kola kanawanam aduwenawa kiyanawa....

ඒ ග්ලූකෝස් මට්ටම නේ තෙඹු කොල වලට බහින්නේ