machan iron absorption ekata poddak aulak tiyanawa..hndama wade kama kala paya dekakin wage tea ekak gahapan

සිනි තමා හොඳ නැත්තේ
අනික කහට බොන එක හොඳයි කියල ලඟදි ඩොකෙක් කිවුව... අර අපි කහට හදන කෝප්පේ කහට බැඳෙනවා වගේ අපේ බඩවැල් වල අමාශයේ කහට ටිකක් බැඳෙනවා ලු කාලයක් යද්දී... එකෙන් ආරක්ෂාවක් ලැබෙනවා ලු. බඩවැල් පිළිකා , අම්ල තිත්ත යෙන් ඇතිවන අසාදන වෙනවා අඩුයිලු
ඕනෑවට වඩා බොන්න එපා මචන්. කැෆේන් නෙ තියෙන්නෙ. අනිත් එක මම අහල තියෙන විදියට සීනී දිය කරල බොන එකට වඩා අල්ලට දාලා කන කාන එක අහිතකර බවින් අඩුයි.
තේ බොන්නෙ නැත කෝපි පමනයි එයත් දවසට එක වරයි (උදේට), අඩු සීනි. ඔහොම තේ බොන්නෙ කවුද බන්? :O :O


තේ නොබී ඉන්න පුලුවන්ද බන්![]()
තේ බොන්නෙ නැත කෝපි පමනයි එයත් දවසට එක වරයි (උදේට), අඩු සීනි. ඔහොම තේ බොන්නෙ කවුද බන්? :O :O
බැහැනේ බං.සිංහල හමට දැනෙන්න කිරි තේ එකක් ගහන්නම ඕන.
සිංහල හම රෙද්ද තමයි. තේ කෝපි දෙකම අපිට පුරුදු කලේ සුද්දා. වැල්පෙනෙල, කොත්තමලී, පස් පංගුව බීපන්..බැහැනේ බං.සිංහල හමට දැනෙන්න කිරි තේ එකක් ගහන්නම ඕන.