දෙසැම්බර් හන්දා ජිම් එකට කෑලී බහිනවා අලුතෙන්

Psiko

Well-known member
  • Mar 10, 2023
    13,989
    13,892
    113
    🤍
    ජිම් එකේ ගෑප් එකට අලුතෙන් නම්බර්ස් ඇඩ් වෙනවා....

    ඔතන සෑහෙන කෙල්ලො ඉන්නවා

    මුන් අලුත් අවුරුද්දක් , අලුත් වෙනසක් බලාපොරොත්තුවෙන් ජිමට එන්නෙ...

    මන් දෙන්නම්කෝ අලුත් වෙනස
     

    SDCR

    Well-known member
  • Dec 24, 2020
    7,650
    7,713
    113
    කන්නාඩියෙන් මූන දැකල තියනවද කෙල්ලන්ට ගේම දෙන්න හදන්නෙ කියනූ රීව්ස් කියලද හිතන් ඉන්නෙ
     

    Don GasCan

    Well-known member
  • Nov 3, 2010
    43,672
    50,038
    113
    සේදවත්ත
    ජිම් එකේ ගෑප් එකට අලුතෙන් නම්බර්ස් ඇඩ් වෙනවා....

    ඔතන සෑහෙන කෙල්ලො ඉන්නවා

    මුන් අලුත් අවුරුද්දක් , අලුත් වෙනසක් බලාපොරොත්තුවෙන් ජිමට එන්නෙ...

    මන් දෙන්නම්කෝ අලුත් වෙනස
    අඩෝ පබ්ලික් විකුපන් බන් ඔය මංගල දැන්විම් පේජ් වල ඉන්න උන්ට ප්‍රයිවෙට් මෙසේජ් දාල 😏
     
    • Wow
    Reactions: Psiko

    Don GasCan

    Well-known member
  • Nov 3, 2010
    43,672
    50,038
    113
    සේදවත්ත
    ජිම් එකට යනවනං workout එකට focus කරපන් බන් එක එක වේසියෝ පස්සේ යන්නේ නැතුව
    නගින් නැති උබල වගේ උනුත් ජිම් එනවා, බර ටිකක් තියලා හරි ඕක නග්ගලා පම්ප් කරගන්න බලපන් .

    දැන් පරම්පරාවටම කුනුහරපෙන් බැනපන් 🤣
     

    redux

    Well-known member
  • Feb 19, 2017
    10,973
    18,120
    113
    නගින් නැති උබල වගේ උනුත් ජිම් එනවා, බර ටිකක් තියලා හරි ඕක නග්ගලා පම්ප් කරගන්න බලපන් .

    දැන් පරම්පරාවටම කුනුහරපෙන් බැනපන් 🤣
    මගේ නග්ගල ගන්න පුළුවන් උඹේ අම්මට විතරයි

    එයාට එරෙහි වෙන්න මම කැමති නෑ
     
    • Haha
    Reactions: 2osama and Psiko

    Psiko

    Well-known member
  • Mar 10, 2023
    13,989
    13,892
    113
    🤍
    ජිම් එකට යනවනං workout එකට focus කරපන් බන් එක එක වේසියෝ පස්සේ යන්නේ නැතුව
    වේසියෝ nattan workout krn na , apahu gedara enawa
     

    Don GasCan

    Well-known member
  • Nov 3, 2010
    43,672
    50,038
    113
    සේදවත්ත
    මගේ නග්ගල ගන්න පුළුවන් උඹේ අම්මට විතරයි

    එයාට එරෙහි වෙන්න මම කැමති නෑ
    අම්මා කිව්වා VED එකෙක් දාලත් නිකං හං උන බන්ඩක්කා වගේ කියලා තිබ්බේ . පස්සේ ස්ට්‍රැප් ඔන් එකක් දාල උබේ පුක බොර් කරා කිව්වා
     
    • Haha
    Reactions: elakiri_boy_22

    Grand_Canyons

    Well-known member
  • Jul 18, 2022
    370
    477
    63
    ජිම් එකේ ගෑප් එකට අලුතෙන් නම්බර්ස් ඇඩ් වෙනවා....

    ඔතන සෑහෙන කෙල්ලො ඉන්නවා

    මුන් අලුත් අවුරුද්දක් , අලුත් වෙනසක් බලාපොරොත්තුවෙන් ජිමට එන්නෙ...

    මන් දෙන්නම්කෝ අලුත් වෙනස
    gym giya nam karanna giyapu vade karagena gedara palayan :angry:
     
    • Like
    • Love
    Reactions: Psiko and zid2021

    DiksonAlex

    Well-known member
  • Sep 7, 2021
    5,611
    5,604
    113
    Colombo
    ජිම් එකේ ගෑප් එකට අලුතෙන් නම්බර්ස් ඇඩ් වෙනවා....

    ඔතන සෑහෙන කෙල්ලො ඉන්නවා

    මුන් අලුත් අවුරුද්දක් , අලුත් වෙනසක් බලාපොරොත්තුවෙන් ජිමට එන්නෙ...

    මන් දෙන්නම්කෝ අලුත් වෙනස
    උදව් කරලා පිට් කරගෙන ගෙඩි මිරිකලා පුක මිරිකලා කුක්කු බීපන් ඇතිවෙන්න පුක මිරික මිරික...ජිම් යද්දි උන්ට හොනි හොදටම. ආයේ මෝල් වෙනව කිම්බේ පේෂි ඇදෙද්දි. උන්ට හුකාගන්නලු ඕන එතකොට ජිම් අක්කෙක් කිව්වේ.
     

    6h057

    Well-known member
  • Nov 19, 2024
    2,303
    2,199
    113
    Tokyo, Japan
    ජිම් එකේ ගෑප් එකට අලුතෙන් නම්බර්ස් ඇඩ් වෙනවා....

    ඔතන සෑහෙන කෙල්ලො ඉන්නවා

    මුන් අලුත් අවුරුද්දක් , අලුත් වෙනසක් බලාපොරොත්තුවෙන් ජිමට එන්නෙ...

    මන් දෙන්නම්කෝ අලුත් වෙනස
    Meat GIF
     

    SK29

    Well-known member
  • Apr 14, 2017
    7,525
    8,894
    113
    ජිම් එකේ ගෑප් එකට අලුතෙන් නම්බර්ස් ඇඩ් වෙනවා....

    ඔතන සෑහෙන කෙල්ලො ඉන්නවා

    මුන් අලුත් අවුරුද්දක් , අලුත් වෙනසක් බලාපොරොත්තුවෙන් ජිමට එන්නෙ...

    මන් දෙන්නම්කෝ අලුත් වෙනස
    eetapasse ekaata eka thread eka gaane dai
     
    • Haha
    Reactions: Psiko

    jhnnwp

    Well-known member
  • Jan 6, 2012
    44,459
    32,188
    113
    ජිම් එකේ ගෑප් එකට අලුතෙන් නම්බර්ස් ඇඩ් වෙනවා....

    ඔතන සෑහෙන කෙල්ලො ඉන්නවා

    මුන් අලුත් අවුරුද්දක් , අලුත් වෙනසක් බලාපොරොත්තුවෙන් ජිමට එන්නෙ...

    මන් දෙන්නම්කෝ අලුත් වෙනස
    Hodata training karala ganin
     
    • Love
    Reactions: Psiko

    Psiko

    Well-known member
  • Mar 10, 2023
    13,989
    13,892
    113
    🤍
    උදව් කරලා පිට් කරගෙන ගෙඩි මිරිකලා පුක මිරිකලා කුක්කු බීපන් ඇතිවෙන්න පුක මිරික මිරික...ජිම් යද්දි උන්ට හොනි හොදටම. ආයේ මෝල් වෙනව කිම්බේ පේෂි ඇදෙද්දි. උන්ට හුකාගන්නලු ඕන එතකොට ජිම් අක්කෙක් කිව්වේ.
    ooo resistance band eken pukata gahanawa , chataaaaaaaaaaaazzzz gala

    ewwwwwwwwww
    ජිම් එකට ගොඩවෙලා ඇනටෝලී වගේ වැඩ ටිකක් දාපන්කෝ
    balann one samnyen u kapu bipu dewal ehma monwd kiyala
    Hodata training karala ganin
    aniwaryen
    @Psiko menna ube video ekak leak vela
    iya me mona ponnykd me