Latest ads
-
iphone x used- AssassiN1
- Updated:
-
කිතුල් තලප- Manoj Suranga Bandara
- Updated:
-
AWS Certified Solutions Architect-Associate + AWS Certified Cloud Practitioner- Sanjeewani95
- Updated:
-
🚀 එක පැකේජ් එකයි - මාසෙටම Unlimited Internet! 🌐- sayuru bandara
- Updated:
නාන්න ගිහිල්ලා.. ප්රථම වතාවට මරණ භය දැනුන#
- Thread starter sp4chamara
- Start date
පතුල පේන අඩියක් දෙකක් තියෙන තැනක ඇරෙන්න මම නම් වතුර බහින්නේ නෑ
hapooo uba nannewath nadda
පතුල පේන අඩියක් දෙකක් තියෙන තැනක ඇරෙන්න මම නම් වතුර බහින්නේ නෑ
hapooo uba nannewath nadda
පිස්සුද බොල.. මම නාලා කරලා සූස්තිය ගහලා ඉන්නේ... 
වතුරයි ගින්දරයි එක්ක පරිස්සමින් පුටා..
තව කල් ජීවත් වෙන්න පින් කරල තියෙනවා..
ඒත් පරිස්සම් වෙයන්.. වෝනිං එකක්ද දන්නෑ දුන්නෙ..
වැස්ස කාලෙට ඕවාට බහින්නේ බලාගෙනයි බං...
අපි එකපාරක් බෙලිහුල්ඔයේ නාන්න ගියා.. උඩහා කදු වලල්ලම පේන්නෑ.. කලු කරලා.. අපිට ගානක් නෑ අපි නනා හිටියා.... වැඩිය මැදට ගියෙත් නෑ අයිනේ හිටියේ.... මෙන්න ඈතිං ඇහෙනවා හෝ.... ගාලා සද්දයක්... බැලින්නං කන්දට වහිනවා.. කන්දට වහිනවා කියන්නේ බෙලිහුල්ඔයේ වතුර පාර එක පාරටම උඩ යනවා.. විනාඩියක් විතර ඇති.. මෙන්න එනවා උඩිං වතුර පාරක්.. දඩබඩ ගාලා කට්ටියම උඩට පැන ගත්තා... තව පොඩ්ඩෙං සමනල වැවෙං තමා බොඩි හොයා ගන්න වෙන්නේ
එදා තමයි මට මරණ බය දැනුනෙ
කඳුකරයේ ගංගා ,ඇල දොල වලට පොදු දෙයක් මේක. කන්ද පැත්තට වහිනකොට එකපාරටම වතුර පාර වැඩිවෙනවා..
මටත් ඔය සීන් එක වෙලා තියෙනවා බන්..
එක පාරක් මුහුදේ ගිලෙන්න ගියා..
මාව ටික ටික ගහගෙන යනකොට යාලුවෙක් තමා බේර ගත්තේ බන්..
ටික ටික ගොඩබිමින් ඈත් වෙනකොට ගෙදර කට්ටිය ඔක්කොමව මතක් උනා බන්.. අම්මා.. තාත්තා...
ඊට පස්සේ කවදාවත් මුහුදේ නෑවෙ නෑ බන්..
එක පාරක් මුහුදේ ගිලෙන්න ගියා..
මාව ටික ටික ගහගෙන යනකොට යාලුවෙක් තමා බේර ගත්තේ බන්..
ටික ටික ගොඩබිමින් ඈත් වෙනකොට ගෙදර කට්ටිය ඔක්කොමව මතක් උනා බන්.. අම්මා.. තාත්තා...
ඊට පස්සේ කවදාවත් මුහුදේ නෑවෙ නෑ බන්..
මම ජීවිතේ ගොඩක් පහුවෙලා පීනන්න ඉගෙන ගත්ත. එක ජීවිතේට හරි ප්රයෝජනවත්. මගේ අරමුණ පීනන්න ඉගෙනගන්නවට වඩා හදිසි අවස්ථාවකදී කොහොමද වතුරේ පාවෙලා ඉන්නේ, හෙමිහිට පින්න්නේ කොහොමද ලොකු වෙලාවක් වගේ දේවල්.
දැන් කෑගහන්න එපා පීනන්න දැනගත්තට කොහොමද මෙවයින් බේරෙන්නේ කියල. සමහර වෙලාවට දියපාරවල් වගේ දේවල් වලින් බේරෙන්න අමාරුයි. එත් වතුරේ පාවෙන්න දැනගැනීම වගේ දේවල් වලින් සැහෙන ප්රයෝජනයක් ගන්න පුළුවන්. ජීවිතේ බේරෙන්න උත්සාහ කරන්න පුළුවන්. මොකද තමුන්ගේ උසට වඩා ගැබුරු පොඩි වලකට වැටුනත් ඇති මැරෙන්න.
සමහර අයට පින්න පුළුවන් එක දිගට විනාඩි 10-20 වගේ. එත් එක මදි. වැදගත් ඇගේ ශක්තිය වැඩිපුර වැය නොකර හෙමිහිට වතුරේ ඉන්න/පින්නන්න. හරි විදියට පැය ගානක් උනත් එහෙම ඉන්න පුළුවන්. මුදේ දියවලකට අහුවුනොත් පැය කීපයක් වතුරේ පාවෙලා ඉන්න පුළුවන් වෙන්න ඕනේ අඩුම ශක්තියකින්. පිනන විදියෙන් ගොඩක් වෙලා පින්න පුළුවන් (The Breaststroke,The Backstroke are good for long swimming to me.......but not freestyle (consumes lot of energy but most people like this) )
දැන් කෑගහන්න එපා පීනන්න දැනගත්තට කොහොමද මෙවයින් බේරෙන්නේ කියල. සමහර වෙලාවට දියපාරවල් වගේ දේවල් වලින් බේරෙන්න අමාරුයි. එත් වතුරේ පාවෙන්න දැනගැනීම වගේ දේවල් වලින් සැහෙන ප්රයෝජනයක් ගන්න පුළුවන්. ජීවිතේ බේරෙන්න උත්සාහ කරන්න පුළුවන්. මොකද තමුන්ගේ උසට වඩා ගැබුරු පොඩි වලකට වැටුනත් ඇති මැරෙන්න.
සමහර අයට පින්න පුළුවන් එක දිගට විනාඩි 10-20 වගේ. එත් එක මදි. වැදගත් ඇගේ ශක්තිය වැඩිපුර වැය නොකර හෙමිහිට වතුරේ ඉන්න/පින්නන්න. හරි විදියට පැය ගානක් උනත් එහෙම ඉන්න පුළුවන්. මුදේ දියවලකට අහුවුනොත් පැය කීපයක් වතුරේ පාවෙලා ඉන්න පුළුවන් වෙන්න ඕනේ අඩුම ශක්තියකින්. පිනන විදියෙන් ගොඩක් වෙලා පින්න පුළුවන් (The Breaststroke,The Backstroke are good for long swimming to me.......but not freestyle (consumes lot of energy but most people like this) )
මාව සුවිමිං පූල් එකේ ගිලුන බං පොඩි කාලෙ පීනන්න පුරුදු වෙන්න ගිහිං
එතකොට 3 වසරෙ විතර ඇති ගැඹුරු එකේ නෙමේ උරහිස් ගාවට වගේ ඒ කාලෙ උසේ හැටියට ගැඹුර නැති පුරුදු වෙන තටාකෙ වතුර තිබ්බෙ
ලෙස්සල වැටුන හරි මොකක් හරි වුනා යට ගියෙ කොහොමද කියල මතකත් නෑ මතක වතුර යට ඉන්නව විතරයි මෙලෝම සිහියක් නැතුව ගියා ගොඩ එන්න ඕනෙ කියලවත් හිතුන්නෑ
කොච්චර වෙලා හිටියද දන්නෙත් නෑ කවුරු හරි ඇදල ගත්තද දන්නෙත් නෑ ඉබේම ඔලුව වතුරෙන් ඉස්සුනා
ඒකෙන් පස්සෙ සුවිමිං යන එකත් නැවැත්තුව පීනන්නත් භයයි දැන්
එතකොට 3 වසරෙ විතර ඇති ගැඹුරු එකේ නෙමේ උරහිස් ගාවට වගේ ඒ කාලෙ උසේ හැටියට ගැඹුර නැති පුරුදු වෙන තටාකෙ වතුර තිබ්බෙ
ලෙස්සල වැටුන හරි මොකක් හරි වුනා යට ගියෙ කොහොමද කියල මතකත් නෑ මතක වතුර යට ඉන්නව විතරයි මෙලෝම සිහියක් නැතුව ගියා ගොඩ එන්න ඕනෙ කියලවත් හිතුන්නෑ
කොච්චර වෙලා හිටියද දන්නෙත් නෑ කවුරු හරි ඇදල ගත්තද දන්නෙත් නෑ ඉබේම ඔලුව වතුරෙන් ඉස්සුනා
ඒකෙන් පස්සෙ සුවිමිං යන එකත් නැවැත්තුව පීනන්නත් භයයි දැන්
පරිස්සම් වෙයන්.Similar threads
