මම නම් මොකක්ද වුනේ කියල දන්නෙත් නැහැ. අදාල පුද්ගලයන් ව දන්නෙත් නැහැ.
එත් හිතෙන පොඩි දෙයක් කිව්වොත් හොඳයි කියල හිතුන.
දකින දකින තැන, මේ ගැනු ළමයාගේ ෆොටෝස් දාල. පොස්ට් දාල. සමහරු බනිනවා. සමහරු අනුකම්පාවෙන් කතා කරනවා.
සමහර විට මේ ළමය severe depression වලින් පෙලෙන්න ඇති. ඉතින් ඒ වෙලාවට, ගෙදර අම්ම තාත්ත වත්, ඉගෙන ගනිපු ප්රමාණය වත් වැදගත් වෙන්නේ නැහැ. ගොඩක් වෙලාවට හොඳට ඉගෙන ගනිපු කෙනෙක් depression වලට අහු වෙන්න තියෙන ඉඩ කඩ ගොඩක් වැඩි වගේම, depression වල severity එකත් වැඩි.
ඉතින් එහෙම කෙනෙක් ට psychiatrist කෙනෙක් හරහා treat කරොත් විතරයි ගොඩ යෑමක් තියෙන්නේ. ඉතින් එකට යන්නත් ඒ වගේ දෙයක් හැදිච්ච කෙනෙක් ට තනියම කරන්න බැහැ. ලඟින් ආශ්රය කරන අය තමයි දැන ගන්න ඕන ඒවාට යොමු කරන්න. දෙමව්පියෝ වුනත් call කරද්දී හරි වෙනසක් තියෙනවා නම් හොයල බලල වැඩ කරන්න ඕන. එකට ඉන්න යාලුවෝන්ට ඊටත් වැඩ දැනෙන්න ඕන.
ඒ කොහොම වුනත් වෙන්න ඕන දේ වෙලා ඉවරයි. හැබැයි, තමුන්ගේ යාලුවෙක්ට මෙහෙම වෙලා තිබ්බොත් මග අරින්නේ නැතුව, දුක සැප බෙදා ගන්න වගේම, අවශ්ය නම් psychiatrist කෙනෙක් ගාවට යවන්න. එහෙම කලොත් මේවගේ දේවල් ඉස්සරහට වෙන එක වලක්වගන්න පුළුවන්. දෙමව්පියෝ වුනත්, දරුවෝ ගැන මිට වඩ සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන. ඉගෙන ගත්තා කියල ඒවගේ වගකීම් වලින් නිදහස් වෙන්න නරකයි.
අනික ලංකාව වගේ රටක, මිනිස්සුන්ට සතුටෙන් ඉන්න අමාරුයි. කොහෙන් හරි ප්රශ්නයක් සෙට් වෙනවා මයි. එකට මෙච්චර කල් හිටපු/ඉන්න ආණ්ඩු ඔක්කොම වගකියන්න ඕන. ඒවගේ ප්රශ්න එක්ක, පෞද්ගලික ප්රශ්න එකතු වුනාම, කෙනෙක් ඉක්මනට depress වෙන්න පුලුවන්.
මට කියන්න ඕන අනිත් දේ තමයි, පාතාලේ කෙනෙක්, ප්රසිද්ද මිනි මරුවෙක්, හොරෙක් වගේ කෙනෙක් මැරුනොත් නම දන්නෙත් නැහැ, photos දැම්මත් මුණ blur කරනවා. හැබැයි මේ වගේ වෙලාවක, ඒ කිසිම දෙයක් නොකර, hits ගන්න හරි අමුතු වින්දනයක් ගන්න හරි හිතාගෙන ඉන්න පිරිසක් (fb page කාරයෝ ඇතුළුව) සහ සමහර නින්දිත මාධ්ය කාරයෝ අමු අමුවේම මේ චයරුප පල කරනවා.
ඉතින් මේ දේ කොච්චර හරි ද කියල, මේ ගැහැණු ළමයට මෝඩයෙක් කියල බනින බුද්දිමතුන් ආයිත් පාරක් හිතල බලන්න.