පොඩි බඩගින්නට කන්න cholesterol , sugar

[pitiye.appu]

පොඩි බඩගින්නට කන්න cholesterol , sugar
නැති 100% natural කෑම
ටිකක් කියපන්කො

preparation ලෙසිනම් වැඩ හොදයි බන් or no preparation

පොඩි බඩගින්නට කන්න එපා. ඉවසන්න.

වේල් 3 විතරක් කන්න.

 

[rukshrulz]

කෙසෙල් මුව අරගෙන පොඩියට කපා ගනින්. ඊට පස්සේ එක ලුණු වතුරට දාන්න ඕනේ. රව්ම් හිටින්න කපන්න ඕනේ හොදේ. දැන් කඩේ තියනවා හාල් පිටි. ඒ ටිකක් අරගෙන එකට ලුණු ටිකයි ගම්මිරිස් ටිකයි දාල උකුවට බැටර එකක් හදපන්. එකේ දාල අර කෙහෙල් මුව බැදලා ගනින්. මේක හුලන් නොවදින්න තියාගන්න පුළුවන් දවස් 4 ක් විතර.

Air fryer eke bari weida?

 

[War Fighter]

Unsalted walnuts