බර අඩුකරගන්න ඕනේ උන් වරෙල්ලා

[.::J@S::.]

TSH එකක් කරගනින් පොඩ්ඩක් ඉස්සෙල්ලා. කරලා රිපෝර්ට් එක මට PM එකක් දාහන්. TSH එකට රුපියල් 750 - 1100 ත් අතර ගානක් යනවා ලැබ් එකෙන් ලැබ් එකට 1100 වගේ වෙනවා ආසිරි ඩර්ඩන්ස් වල.

ඕකට කන්න බොන්නේ නැතුව එහෙම ඉන්න ඕනිද? ඉන්න පී ම් එකක් දාන්නම්

 

[Ridila™]

ඕකට කන්න බොන්නේ නැතුව එහෙම ඉන්න ඕනිද?

nope

 

[hacker T]

එහෙනම්
සේම් රෝග ගැන දන්නේ කොහොමද

 

[Ridila™]

එහෙනම්
සේම් රෝග ගැන දන්නේ කොහොමද

පොත් කියෝලා. ඊයේ සෙම් රෝගෙට අල්ලගෙන ඇරියා හැමදාම එල්ලි එල්ලි එන එව්වා එකතු කරලා සහෝ.

 

[hacker T]

පොත් කියෝලා. ඊයේ සෙම් රෝගෙට අල්ලගෙන ඇරියා හැමදාම එල්ලි එල්ලි එන එව්වා එකතු කරලා සහෝ.

හකෝ හකෝ

 

[Ridila™]

හකෝ හකෝ

 

[1118lakmalkumara]

බඩට exercise ටිකක් දාලා ත්‍රෙඩ් එකක් දාන්නම් මචං. මම ඇඟ වෙහෙසා කෙනෙක් කරන හොඳම ක්‍රීඩා දෙකක් පරතෙරට කරපු සහ කරන පුද්ගලයෙක්. ඒවල දැනුම උපයෝගී කරගෙන බඩට වදින ව්‍යයාම ගැන ත්‍රෙඩ් එකක් දාන්නම් නිවාඩු වෙලේක.

ane thoge niwadu wele eka eka ekka elli elli inna eka e wage thread ekak dapanko

 

[1118lakmalkumara]

ehemada..
hari ban mama kiyala balannam... ela thanks

Ammbbeeee Mekatanam bada yanawa tho gahanawa oya deka GTA ekenam palayan nikan kebba gahanne nethuwa

 

[1118lakmalkumara]

ehemada..
hari ban mama kiyala balannam... ela thanks

TSH එකක් කරගනින් පොඩ්ඩක් ඉස්සෙල්ලා. කරලා රිපෝර්ට් එක මට PM එකක් දාහන්. TSH එකට රුපියල් 750 - 1100 ත් අතර ගානක් යනවා ලැබ් එකෙන් ලැබ් එකට 1100 වගේ වෙනවා ආසිරි ඩර්ඩන්ස් වල.

ado ubata ewwath puluwanda ban sim vikunana gaman

 

[Ridila™]

ane thoge niwadu wele eka eka ekka elli elli inna eka e wage thread ekak dapanko

 

[Ridila™]

ado ubata ewwath puluwanda ban sim vikunana gaman

ඔව් ඔව් මම් ඇමසින්ගේන් ඔව්වා ගැන ටිකක් ඉගෙන ගත්තා.

 

[crazybuddy]

අපේ ඔය බඩවල් වැඩිපුර නෑ.. ගාණට තියෙන්නෙ..
කිසිම වැඩක් නැති ත්‍රේඩ් එකක්..

​

 

[Ridila™]

අපේ ඔය බඩවල් වැඩිපුර නෑ.. ගාණට තියෙන්නෙ..
කිසිම වැඩක් නැති ත්‍රේඩ් එකක්..

​

 

[rochel1977]

කෑම තමයි ෆුල් කන්ට්‍රෝල් කරනන් ඕනේ. කඩචෝරු, පිටි, සිනි, තෙල් කෑම පුළුවන් තරන් අඩුම කරලා හයි ෆය්බර් කෑම වගේම, එළවලු, පළතුරු මාළු වගේ දේවල් වැඩිපුර කන්න ඕනේ.

 

[machan :D]

ඊයේ ගියා එකෙක්ට බර අඩු කරන්න ෆැට් burner එකක් අරන් දෙන්න , සෙල්ලන් නෑ දවසට පෙති 18ක් ගහන්න තියනවා

 

[sachith19920726]

බර අඩු කරගන්න ඕන නම් වැසිකිලි™ පල

 

[crazybuddy]

Zincovit බොනව සිංහලයො මං.. අවුලක් නෑනේ..
​

ඊයේ ගියා එකෙක්ට බර අඩු කරන්න ෆැට් burner එකක් අරන් දෙන්න , සෙල්ලන් නෑ දවසට පෙති 18ක් ගහන්න තියනවා

අපෝ මං රිදිල වේසිගෙන් මහත් වෙන්න බෙහෙතක් ඉල්ලුවම බැනල එලෙව්වා..
​

 

[rochel1977]

ඊයේ ගියා එකෙක්ට බර අඩු කරන්න ෆැට් burner එකක් අරන් දෙන්න , සෙල්ලන් නෑ දවසට පෙති 18ක් ගහන්න තියනවා

ඔය අනන් මනං ෆැට් බනර් වැඩ කරන්නේ නෑ මචන් තනිකර ගොඩක් ඒවා ප්‍රෝඩාව කරන්නේ.

 

[olu bakka]

pattama wadagath

 

[Ridila™]

Zincovit බොනව සිංහලයො මං.. අවුලක් නෑනේ..
​

අපෝ මං රිදිල වේසිගෙන් මහත් වෙන්න බෙහෙතක් ඉල්ලුවම බැනල එලෙව්වා..
​

Zincovit අවුලක් නෑ ඊට වඩා හොඳයි Guardian capsule උඹ එදා නම් ලොරි ටෝක් දුන්නා ගාන ප්‍රශ්නයක් නෑ කියලා. ගාණ ඇහුවද ටසිකුනා නේද සිඞහලයෝ.