බර අඩු කර ගන්න.......

kasunbada

Junior member
  • Jan 24, 2007
    65
    61
    18
    එලකිරි එකේ bariatric surgery (gastric bypass, gastric sleeve) කරපු කවුරු හරි, දන්න කවුරු හරි ඉන්නවද?

    කවුද හොඳ doctor කෙනෙක් ඉන්නෙ?

    කොහෙද කරන්නේ?

    කියක් විතර යනවද?

    වැඩෙ සාර්ථකද?

    අවුල් මොනව හරි තියනවද?

    දන්න කෙනෙක් උදව් කරන්න.

    Bump එකක් දාල යන්න.
     

    Asmodeus

    Well-known member
  • Feb 6, 2023
    2,854
    7,072
    113
    Ursa Major
    That surgery has a higher chance of complications. and you are removing parts of your stomach for less weight is not recommended unless you are overly obese. You can reduce the weight by eating fewer calories than your daily needs. Normally, a healthy adult male needs 2500 calories per day. so reduce that caloric intake. You will witness the weight reduction over the next few months. and you can try intermittant fasting that has proven results (that I have currently witnessed) and has reduced about 10kg within the past 6 months. It is slow progress, but much better than using surgical procedures.
     
    • Like
    Reactions: kinkon

    scurvy

    Well-known member
  • Oct 2, 2008
    33,222
    33,005
    113
    GraphicsGods.com
    www.graphicsgods.com
    එලකිරි එකේ bariatric surgery (gastric bypass, gastric sleeve) කරපු කවුරු හරි, දන්න කවුරු හරි ඉන්නවද?

    කවුද හොඳ doctor කෙනෙක් ඉන්නෙ?

    කොහෙද කරන්නේ?

    කියක් විතර යනවද?

    වැඩෙ සාර්ථකද?

    අවුල් මොනව හරි තියනවද?

    දන්න කෙනෙක් උදව් කරන්න.

    Bump එකක් දාල යන්න.
    Bath noka indin kalu bada