ලංකාවේ උන්ට වැඩ කරන්නේ මේක තමයි..හෙන ගහන්න වගේ මහත් වෙන්නේ කීයද බන් සයිඩ් ඉෆෙක්ට් තියෙනව ද
Randulaya Active member Jul 16, 2022 223 224 43 Aug 16, 2022 #41 dhanuka kumara said: ලංකාවේ උන්ට වැඩ කරන්නේ මේක තමයි..හෙන ගහන්න වගේ මහත් වෙන්නේ View attachment 181740 Click to expand... කීයද බන් සයිඩ් ඉෆෙක්ට් තියෙනව ද
dhanuka kumara said: ලංකාවේ උන්ට වැඩ කරන්නේ මේක තමයි..හෙන ගහන්න වගේ මහත් වෙන්නේ View attachment 181740 Click to expand... කීයද බන් සයිඩ් ඉෆෙක්ට් තියෙනව ද
ChamaraGL Well-known member Oct 1, 2013 8,659 3,377 113 Aug 16, 2022 #42 dhanuka kumara said: ඔව් බන්..මන් අවුරදු 15ක් සෙල්ලම් කරන්න අරන්..workout එකක් කරන්න ගත්තම ජීවිතේම වෙනස් වෙනවා Click to expand... Affa aurudu 15k
dhanuka kumara said: ඔව් බන්..මන් අවුරදු 15ක් සෙල්ලම් කරන්න අරන්..workout එකක් කරන්න ගත්තම ජීවිතේම වෙනස් වෙනවා Click to expand... Affa aurudu 15k
dhanuka kumara Well-known member Jul 30, 2012 5,519 8,985 113 Aug 16, 2022 #43 Randulaya said: කීයද බන් සයිඩ් ඉෆෙක්ට් තියෙනව ද Click to expand... 19000 vithara wenawa..sathiyen bara wadi wenawa 5kg vithara ChamaraGL said: Affa aurudu 15k Click to expand... ow ban..habayi oken awurudu 5 vithara thamayi hariyata yanna aththa(kuduwenna bonna gaththata passe ) ------ Post added on Aug 16, 2022 at 7:51 AM Reactions: ChamaraGL
Randulaya said: කීයද බන් සයිඩ් ඉෆෙක්ට් තියෙනව ද Click to expand... 19000 vithara wenawa..sathiyen bara wadi wenawa 5kg vithara ChamaraGL said: Affa aurudu 15k Click to expand... ow ban..habayi oken awurudu 5 vithara thamayi hariyata yanna aththa(kuduwenna bonna gaththata passe ) ------ Post added on Aug 16, 2022 at 7:51 AM
aruna1 Well-known member Apr 22, 2008 10,892 6,762 113 38 Galle Aug 16, 2022 #44 dhanuka kumara said: කොලොස්ටරෝල් ෂුගර් වැඩි වෙලා උබට හාර්ට් ඇටක් එකක් උනත් එන්න පුළුවන්,උබට ඇග හදාගන්නත් ඕන ඒ වෙනුවෙන් කැප කිරීමක් කරන්න කැමතිත් නැහැ නේද Click to expand... Aw
dhanuka kumara said: කොලොස්ටරෝල් ෂුගර් වැඩි වෙලා උබට හාර්ට් ඇටක් එකක් උනත් එන්න පුළුවන්,උබට ඇග හදාගන්නත් ඕන ඒ වෙනුවෙන් කැප කිරීමක් කරන්න කැමතිත් නැහැ නේද Click to expand... Aw