a way to quit smoking?

[After_math]

mata me redda nathara karanna widihak kiyapanko
hariyatama awruddak nathara karala hitiya dan ayeth gahanne nathuwa inna ba kella dala giya dawase indan

 

[Isonnaya]

ehema nawaththannna ba bn! mamath uba wage nawaththuwa eeth wadak wune na anthimata kella ta aaranchi wela eeki ada adaa kiwwa mata boot ekath thiwwa eda idala sigarat diha baluwe wath na. dan mata rep deepan

 

[Isonnaya]

pilikul baawanawath karapan.
eka dokek hitiya bn uu denawa behethak eeka beepu eketa jeevitheta sigarat bonna ba kate tiyaddi wamani yanawa

 

[||K~E~M~I~T~H||]

සිගරට් බොන්න හිතුන වේලාවකට, චුවින්ගම් එකක් කාපන්, එතකොට නිකන් ම ඕය ලේඩේ නැති වෙනවා ටික කාලයක් හැබැයි ඕය දේ කරන්න වෙයි.

 

[Isonnaya]

ee salli ekathu karala wena deyak karanna purudu weyan

 

[GTRZ]

electric cigarette wage alternative ekakata set wenna. naththan game gahanawa, film balanawa wage mokak hari hitha adila yana deyak set kara ganna wadak nathi free welawata.

 

[Rangau2]

pilikul baawanawath karapan.
eka dokek hitiya bn uu denawa behethak eeka beepu eketa jeevitheta sigarat bonna ba kate tiyaddi wamani yanawa

kauda ban doka kiyapanko matath me nawaththaganna beruwa inne

 

[After_math]

ehema nawaththannna ba bn! mamath uba wage nawaththuwa eeth wadak wune na anthimata kella ta aaranchi wela eeki ada adaa kiwwa mata boot ekath thiwwa eda idala sigarat diha baluwe wath na. dan mata rep deepan

pilikul baawanawath karapan.
eka dokek hitiya bn uu denawa behethak eeka beepu eketa jeevitheta sigarat bonna ba kate tiyaddi wamani yanawa

hmm mokadda e behetha
onna 15kma dunna podi ekaage asawane

 

[After_math]

සිගරට් බොන්න හිතුන වේලාවකට, චුවින්ගම් එකක් කාපන්, එතකොට නිකන් ම ඕය ලේඩේ නැති වෙනවා ටික කාලයක් හැබැයි ඕය දේ කරන්න වෙයි.

chewing gum uth kanawa bn smoke karala iwara wela

 

[After_math]

electric cigarette wage alternative ekakata set wenna. naththan game gahanawa, film balanawa wage mokak hari hitha adila yana deyak set kara ganna wadak nathi free welawata.

ow bn electric cigarette scene eka gana mageth adahasak thibuna try karala balanna one
godak eun oken wade goda dagena thiyanawa ne?

 

[Rovin]

mariyan cigaratte gahala

 

[Rangau2]

chewing gum uth kanawa bn smoke karala iwara wela

 

[After_math]

mariyan cigaratte gahala

sirawata bn mata awrudu 50k wenakan jiwath wenna thibunoth athi
jiwithe kiyanne dukak bn

 

[පැටියා]

යකෝ හිත පාලනය කර ගනිං.
මම හිතන්නෙ ඇඟ සිගරට් ඉල්ලන තරං උඹ ඇඩික්ට් වෙලා නැතුව ඇතිනෙ.

සිගරට් ගහන්නෙ නැතුව ඉද්දි වෙවුලන කේස් එහෙම නැත්තං හිතිං පාලනය කරන්න පුලුවන්.
බැරිනම් ඩොකෙක් හම්පවෙයං

මම නම් ඔය හැම මගුලම කරනව ටැබා පැණි කුඩු ඇරෙන්න. ඒත් ගෙදර ඉද්දි කිසි එකක් නෑ මාසයක් වුනත් ඉන්න පුලුවන් සිගරට් අරක්කු බ්ලා බ්ලා බ්ලා නැතුව

 

[After_math]

smoke karala iwara wela chewing gum ekak kawama podi fresh gathiyak enawa

 

[After_math]

යකෝ හිත පාලනය කර ගනිං.
මම හිතන්නෙ ඇඟ සිගරට් ඉල්ලන තරං උඹ ඇඩික්ට් වෙලා නැතුව ඇතිනෙ.

සිගරට් ගහන්නෙ නැතුව ඉද්දි වෙවුලන කේස් එහෙම නැත්තං හිතිං පාලනය කරන්න පුලුවන්.
බැරිනම් ඩොකෙක් හම්පවෙයං

මම නම් ඔය හැම මගුලම කරනව ටැබා පැණි කුඩු ඇරෙන්න. ඒත් ගෙදර ඉද්දි කිසි එකක් නෑ මාසයක් වුනත් ඉන්න පුලුවන් සිගරට් අරක්කු බ්ලා බ්ලා බ්ලා නැතුව

hmm ehema addict wela na eth me dawas wala pewenawa wadi hithe dukata
math issara pot use kara dan nan ewa karanne na
eth aye karanna asai bohoma amaruwen hitha palanaya karan inne

 

[animation]

ganja Gahanna

 

[lahiru888]

matath oya case eka thiyenawa, dannam tikak adu kara.. eth ban eawasata 3k wath pewenawa.. set unahama thawa wadie..

 

[පැටියා]

hmm ehema addict wela na eth me dawas wala pewenawa wadi hithe dukata
math issara pot use kara dan nan ewa karanne na
eth aye karanna asai bohoma amaruwen hitha palanaya karan inne

ජොයින්ට් හොඳයි ඒත් ලංකාවෙ දැං තියෙන්නෙ chemical ගහපු ජරාවක් කේජී කියලා
ඔහෙ ඇති සුපිරි බඩු

 

[polwattacom]

mata me redda nathara karanna widihak kiyapanko
hariyatama awruddak nathara karala hitiya dan ayeth gahanne nathuwa inna ba kella dala giya dawase indan

මේව මොනවහරි පාවිච්චි කරලා බලන්න.

http://www.ebay.com/sch/i.html?_trk...g+gu&_nkw=stop+smoking+gum&_sacat=0&_from=R40



සිගරට් පැකට් එකක් කඩෙන් ගන්න පුරුදු වෙලා තියනවනම් සිගරට් බොන්න හිතෙන වෙලාවට one by one කඩෙන් ගන්න. එතකොට කඩේට යන්න කම්මැලිකමට හරි සිගරට් බොන එක අඩුවෙයි.