Animal or Plant protein?

[NRTG]

මට නම් මස් මාළු නැතුව කන්න බැහැ

 

[Bam]

මට නම් මස් මාළු නැතුව කන්න බැහැ

මටත්. වේල් තුනම ඕනේ.

 

[Honey Bunch]

එහෙම මගුලක් නෑ බන්. අත්‍යවශ්‍ය ඇමයිනෝ අම්ල ඔක්කොම ශාක ප්‍රභව වල තියෙනව.
හැබැයි තනි කෑමක් ගත්තම ඒ 9 න් එකක් විතර ටිකක් අඩුයි. නෑ නෙමෙයි අඩුයි ඈ.
වෙනස් කෑම කෑවම අර අඩු ඒව fill වෙනව.
Not a big deal.
Absorption අඩු එකත් මහ ලොකු අඩුවක් නෑ. සත්ව ප්‍රෝටීන් 80 නන් මේවා 70 වගේ ලෙවල් වල තියෙන්නෙ.

දෙක කවලම් කරලා කෑවම ඇමයිනෝ අම්ල වලට අපේ ඇහ ඇතුලේ පෝටින් හදන්න ලේසි වෙනවා

 

[olu bakka]

ඕක බලන්න ඔනේ ඉන්න රට එක්ක වියදම් කරන මුදලට ලාබයි වාසී ඔක්කොම ගැන හිතලා.
ලංකාවේ ඉන්න මාසෙට පඩියක් ගන්න කෙනෙකුට ලාබම ඇනිමල් 70 plant 30.
සාමාන්‍යයෙන් ලංකාවේ සාමාන්‍ය පඩිය එක්ක සසදන්න. Bye.

ලාභ අලාභ වෙනයි සයන්ස් වෙනයි ඉතින්.