Body fat burn

Rawan2112

Well-known member
  • Oct 8, 2017
    456
    261
    63
    Nairobi
    Green herbal Ayurvedic එකෙන් හදන උදර මට්ටු product එක පාවිච්චි කරන කෙනෙක් ඉන්වනම් පොඩි review එකක් දාන්න.
    Product එක හොඳ ද ?
    කොච්චර කල් පාවිච්චි කරන්න ඕනෑ ද?
    එක පැකට් එකක් කොච්චර කල් පාවිච්චි කරන්න පුළුවන් ද වගේ දේවල් තමා දැන ගන්න ඕනෑ .
     

    Hyaenidae

    Well-known member
  • Apr 8, 2015
    52,312
    2
    53,763
    113
    කන එක උඩට තව හර්බල් කෑව කියල ඉබේ ෆැට් බර්න් වෙන්නෙ නෑ... එක්කො කන එක අඩු කරන්න වෙනව නැත්නම් ව්‍යායාම කරල ෆැට් බර්න් කරල දාන්න වෙනව. ඔය ක්‍රම දෙකට විතරයි ස්ටෝ කරල තියෙන ෆැට් බර්න් වෙන්නෙ
     
    • Like
    Reactions: shenat

    gihann6

    Well-known member
  • May 14, 2020
    616
    1,115
    93
    Machan oya herbal and green tea walin fat burn wenne na bun
    Ubata dawasakata ona karana calorie intake eka online balaganin
    Ita passe target weight ekakata ona karana calories gana ganin
    Workout karapan
    Diet plan ekak hadaganin
    Owath ekkama green tea biyan
    Uba hodata kala beela oya ayurwedic ekak biwwa kiyala fat burn wenne na
     

    Los pollos hermanos

    Well-known member
  • Mar 15, 2018
    5,061
    2
    5,923
    113
    Albuquerque, New Mexico, United States
    අලියා වගේ කාලා උබ උදර මට්ටු නොමෙයි මොන මගුල ගත්තත් වැඩක් නෑ මුලින් කෑම අඩු කරපන් බත් පාන් කඩේ කෑම ඔක්කොම නවතපන් තව ෆැට් තියෙන කැම සීනි පැනිරස බීම ඔක්කොම අඩු කරලා ජිම් එකකට යන්න බලන් ඉද්දි ඇග බහිනවා ප්‍රෝටීන් තියන කෑම වැඩිපුර ගන්න
     
    • Like
    Reactions: Rawan2112

    Rawan2112

    Well-known member
  • Oct 8, 2017
    456
    261
    63
    Nairobi
    අලියා වගේ කාලා උබ උදර මට්ටු නොමෙයි මොන මගුල ගත්තත් වැඩක් නෑ මුලින් කෑම අඩු කරපන් බත් පාන් කඩේ කෑම ඔක්කොම නවතපන් තව ෆැට් තියෙන කැම සීනි පැනිරස බීම ඔක්කොම අඩු කරලා ජිම් එකකට යන්න බලන් ඉද්දි ඇග බහිනවා ප්‍රෝටීන් තියන කෑම වැඩිපුර ගන්න
    thank you machan
    lankawe nemai da inne mehe nam gym okoma open.carbs fat and sugar adu karanna
    hoda results tiyanawa btw ube bara keeyada ?
    ne ban lankawe neme inne.
    65kg
     
    • Like
    Reactions: Los pollos hermanos

    gayanmax00

    Well-known member
  • Dec 17, 2010
    9,580
    5,445
    113
    ගම මහනුවරයි
    මං 12kg අඩු කරා
    මාස 3 න්. කරන්න තියෙන්නේ පිටි කෑම අඩු කරන ඒක.වෙන කිසි දෙයක් කරන්න ඕනේ නෑ.මේදය කෑවා කියල බර වැඩි වෙන්නේ නෑ. පිටි කෑම කද්දී වැඩි වෙන්නේ.වෙන්නේ පිටි ඇග තුළ තැම්පත් වෙන්නේ ජල අණුවක් එකක් මේදය වෙලා. මේදය තැම්පත් වෙන්නේ මේදය විදිහට.හොදට වතුර බොන්න ඕනේ.
    Green tea වලින් වෙන්නේ ඇගේ මෙටබොලිසම් වැඩි වෙන එක
     

    Sen-lu

    Well-known member
  • Carnivore or වෙන Ketogenic diet plan එකකට යන්න. Gym යන්න බැරි නම් ගෙදර ඉඳන් bodyweight exercises ටිකක් කරන්න. හොඳට වතුර බොන්න.

    65kg කියන්නෙ බර වැඩියි ද??
     

    privetek

    Active member
  • Jul 2, 2020
    345
    229
    43
    Green herbal Ayurvedic එකෙන් හදන උදර මට්ටු product එක පාවිච්චි කරන කෙනෙක් ඉන්වනම් පොඩි review එකක් දාන්න.
    Product එක හොඳ ද ?
    කොච්චර කල් පාවිච්චි කරන්න ඕනෑ ද?
    එක පැකට් එකක් කොච්චර කල් පාවිච්චි කරන්න පුළුවන් ද වගේ දේවල් තමා දැන ගන්න ඕනෑ .
    Boru walata rawatenna epa.
    Duwanna nathnam cycling. Boru products ho Gym nemei. Gym eka thiyenne muscle wadi karanna. Fat burn karanna cardio karanna ona.
     
    • Like
    Reactions: windows_ubuntu

    Splash_smart

    Well-known member
  • Jan 26, 2016
    920
    508
    93
    මං 12kg අඩු කරා
    මාස 3 න්. කරන්න තියෙන්නේ පිටි කෑම අඩු කරන ඒක.වෙන කිසි දෙයක් කරන්න ඕනේ නෑ.මේදය කෑවා කියල බර වැඩි වෙන්නේ නෑ. පිටි කෑම කද්දී වැඩි වෙන්නේ.වෙන්නේ පිටි ඇග තුළ තැම්පත් වෙන්නේ ජල අණුවක් එකක් මේදය වෙලා. මේදය තැම්පත් වෙන්නේ මේදය විදිහට.හොදට වතුර බොන්න ඕනේ.
    Green tea වලින් වෙන්නේ ඇගේ මෙටබොලිසම් වැඩි වෙන එක
    Monawda kawe piti wenuwata, Piti kiyanne bath ehemath same category neda?