විටමින් c බෝත්ලේ පාවිච්චි කරන්න අරගෙන ටික දවසක් යනකොට පෙති කුඩු වෙනවා මේකට විසදුමක් නැද්ද ෆෙන්ස්. කොහොමද මේවා ස්ටොරේජ් කරන්නෙ .