Latest ads
-
Puffin Rock Characters Plush Toy Set- anil1961
- Updated:
-
Toyota Vitz scp10 For Sale- Lakmal Bandara
- Updated:
-
Kandy Welcome all my all new pet shop Bark.lk- dilumrane
- Updated:
-
Windows RDP Only Rs.500 a month- Blogerwiki
- Updated:
-
V2ray VPN for Tunneling
- hu KANNA
- Updated:
මම overthinking කෙනෙක්😓
- Thread starter Roddk da
- Start date
ow eka eka topic walata eka eka accounts use karanawa. overthink karanna epa ekath
අපි අතින් වෙච්ච වැරදි ගැන පොඩි ගිල්ටි ෆීලින් එකක් හරි එන එක තමන් හෘද්ධසාක්ශියක් තියෙන මිනිහෙක් වග ඔප්පු වෙන සාධකයක් මචන්..
හැබැයි අපි ඒක මත්තෙම ඉඳලා අපේ අනාගතය විනාශ කරගතයුතු නෑ!
මෙහෙම වුනා හරි අවුලක් නෑ ,මම මේ වැරදි හදාගෙන ඉස්සරහට යනවා.. වෙච්ච දේවල් ආය රිවසිබල් නෑනෙ.
මානසික නිදහස එන්නෙ අපිට කොන්ට්‍රෝල් කරන්න බැරි දේවල් ගැන වොරි වෙන එක නවත්වපු දාට!
(මාත් වැරදි ගොඩක් කරපු මිනිහෙක්)
හැබැයි අපි ඒක මත්තෙම ඉඳලා අපේ අනාගතය විනාශ කරගතයුතු නෑ!
මෙහෙම වුනා හරි අවුලක් නෑ ,මම මේ වැරදි හදාගෙන ඉස්සරහට යනවා.. වෙච්ච දේවල් ආය රිවසිබල් නෑනෙ.
මානසික නිදහස එන්නෙ අපිට කොන්ට්‍රෝල් කරන්න බැරි දේවල් ගැන වොරි වෙන එක නවත්වපු දාට!
(මාත් වැරදි ගොඩක් කරපු මිනිහෙක්)
වැරදි කියලා කියන්නෙ ලොකු වැරදිම නෙමේ නිකන් හිතන්න උබ වැරදිලා කෙනෙක් ගෙ ඇගෙ හැප්පෙනවා උබට ඒක දවසක්ම හිතෙනවා එක එක දේවාල් එ ගැනඅපි අතින් වෙච්ච වැරදි ගැන පොඩි ගිල්ටි ෆීලින් එකක් හරි එන එක තමන් හෘද්ධසාක්ශියක් තියෙන මිනිහෙක් වග ඔප්පු වෙන සාධකයක් මචන්..
හැබැයි අපි ඒක මත්තෙම ඉඳලා අපේ අනාගතය විනාශ කරගතයුතු නෑ!
මෙහෙම වුනා හරි අවුලක් නෑ ,මම මේ වැරදි හදාගෙන ඉස්සරහට යනවා.. වෙච්ච දේවල් ආය රිවසිබල් නෑනෙ.
මානසික නිදහස එන්නෙ අපිට කොන්ට්‍රෝල් කරන්න බැරි දේවල් ගැන වොරි වෙන එක නවත්වපු දාට!
(මාත් වැරදි ගොඩක් කරපු මිනිහෙක්)
ado bokka. uba mokada mama mokada. log wemu wena wenama hahahahaha
Ne bn... Guilty feeling eka... Samanya kenek ta hithanna wath bari tharam guilty feeling ekak enawa bn
වැරදි නැ එත් වැරැද්දක් කරා වගෙ හැගෙනවා
හිතමු වැරදි වෙන්න තරම් දෙයක් නැ එත් වැරැද්දක් නේද දරුනු විදියට එකම දෙ හිතෙනවා
Congratulations.
ඕනෑවට වඩා සිතීම, ක්‍රමානුකූලව ඇතිවන පුරුද්දක් එහිදී ඔබේ මොළය ගැටලුවක් මත රැඳී සිටීම ඔබව ආරක්ෂා කරන බව වැරදියට විශ්වාස කිරීමයි. මේක පුරුද්දක් වෙලා තියන නිසා ඒක බිඳ දැමීම උත්සාහයෙන් කලයුතු වෙනව, මේ සඳහා පලපුරුදු මනො චිකිත්සක වරයෙකුගෙන් සාර්ථක ක්‍රියාකාරී උපාය මාර්ග පිළිබඳව දැනගත හැකියි ඒවා භාවිතා කරමින් ඔබේ ස්නායු පද්ධතිය නැවත පුහුණු කළ හැකයි.
වැරදි නැ එත් වැරැද්දක් කරා වගෙ හැගෙනවා
හිතමු වැරදි වෙන්න තරම් දෙයක් නැ එත් වැරැද්දක් නේද දරුනු විදියට එකම දෙ හිතෙනවා
මම ඔය වෙලාවට හිතනවා "මම මේ ලෝකෙ කාට හරි බය වෙන්න ඕනෙද?" කියලා.
උත්තරය මටම තේරෙනවා "නෑ, මම බය විය යුතු කවුරුත් නෑ
" කියලා.එතකොට ඉතින් "මම වැරදි නෑ, වැරැද්දක් තියෙනවා නම් ඒක අදාළ කෙනාට කියන්න" කියන හයිය නිකන්ම එනවා.
මගෙ හිතේ තියෙන ප්‍රධාන දුර්වලතා 3ක් මම අඳුරගෙන තියෙනවා.
1. වුණ දේවල් හිත හිතා ඉන්නවා
2. නොවුණ දේවල් හිත හිතා ඉන්නවා
3. <මෙතනට ඔයාගෙ එකක් දාගන්න>
ඕක මතක් කරගත්ත ගමන් හිතේ අවුල නැතුව යනවා.
අමතර දෙයක්:-
වෙලාවක මහා සතිපට්ඨාන සූත්‍රය කියවන්න. හිත control කරගන්න අවශ්‍ය අයට ප්‍රායෝගිකව භාවිතා කරන්න පුලුවන්. කිරිබත්ගොඩ ඤාණානන්ද හාමුදුරුවො සිංහලට පරිවර්තනය කරපු එකකුත් තියෙනවා ඕනෙ කෙනෙකුට තේරෙන විදිහට සූත්‍රය පැහැදිලි කරපු.
------ Post added on Nov 5, 2026 at 1:54 AM
Last edited:
Similar threads
