1. hpalpola

    ජීවිතේ ලස්සනයි 2

    ජීවිතේ ලස්සනයි 2 ජීවිතේ කියන්නේ දැනෙන විදියට හරිම ලස්සන දෙයක්. අතක් පයක් නොකැඩි, අංගවිකල නොවී ජීවත් වෙන්න ලැ‍බිමේ වටිනාකම මිල කරන්න බෑ. හැබැයි කොයිතරම් ලස්සන වුනත් දවසක අපිට සිද්ධ වෙනවා හිස් අතින් මේ හැම දේම දාලා, කරන නරි නාටක නවත්තලා ජීවිතේට සමුදෙන්න. ඒ දවස කවදා ද, කොයි විදියට වෙයි ද, කීයට...
  2. hpalpola

    ජීවිතේ ලස්සනයි.

    ජීවිතේ ලස්සනයි. ජීවිතේ හරිම ලස්සන දෙයක්. ඒත් කේන්තිය, පසුතැවීම, සැකය, සාංකාව, දුක වගේ හැඟීම් වලින් ඒ ජීවිතය අවලස්සන වෙනවා. ඇත්තෙන්ම කියනවානම් අවලස්සන වෙනවා නෙමේ අවලස්සන කර ගන්නවා අපිම. අපි අවට ජීවත්වෙන කිසිම කෙනකුටවත් කිසිම දේකටවත් බෑ අපේ හිතේ කේන්තියක්, පසුතැවීමක්, දුකක් ඇති කරන්න. දැන්...
  3. hpalpola

    මන් දකින හැටි...

    කාලයකට පස්සේ මෙන්න මේ ත්‍රෙඩ් එක ආපහු ඇවිල්ලා. පුදුමයි. ඉතින් මොනවා හරි ලියන්න ඕනා කියලා හිතුනා. මන් දකින විදියට දානය ගැන ටිකක් ලිව්වොත් හොඳයි කියලා හිතුනා. මොකද ඒ අපි වැඩියෙන්ම කරන පින්කම නිසා. ඉතින් ඒ පින්කමේ වටිනාකම ගැන අපි ටිකක් කථා කරමු. ආරම්භය මන් හිතුවෙ පුංචි ගාථා දෙක තුනකින් ගත්තොත්...
  4. hpalpola

    ජීවි‍තේ හරි පුදුමයි....

    ජීවි‍තේ හරි පුදුමයි.... කෙටි නිවාඩුවකට පස්සේ අද වැඩ පටන් ගත්තා. පහුගිය දවස්වල කාර්යබහුල ජිවිතෙන් ඈත් වෙලා ඉඳියට දැන් ඉතින් ආයිත් වැඩ. පටන් ගනිද්දිම ප්‍රශ්නයක් ආවා විසඳන්න. ඒකට විසඳුම් හොයලා ඉවර වුනාම හිතුනා මේක ලියන්න. ඇත්තටම මිනිස්සු ගැන වෙලාවකට මට පුදුම කණගාටුවක් දැනෙනවා. කණගාටුව කියන...
  5. hpalpola

    සනාථන ධර්මය...

    අනිච්චා වත සංඛාරා - උප්පාද වයධම්මිනෝ උප්පජ්ජිත්වා නිරුජ්ජන්ති - තේසං වූප සමෝ සුඛෝ ඒකාන්තයෙන් සංස්කාරයෝ නිත්‍ය නොවන්නාහ, ඉපිද විනාශවන ස්වභාවය ඇත්තෝය, සංස්කාරයෝ ඉපිද නිරුද්ධවෙත්. මෙසේ ඉපිද නිරුද්ධ වෙන සංස්කාර ධර්මයන්ගේ සංසිඳීම සැප වන්නේය. මේ ධර්ම පාඨය ශ්‍රී ලංකික බෞද්ධයන් විසින් ජීවිත කාලය...
  6. hpalpola

    බ්‍රහ්මවිහාර ධර්ම

    බ්‍රහ්මවිහාර ධර්ම බ්‍රහ්මවිහාර ධර්ම නමෝතස්ස භගවතෝ අරහතෝ සම්මා සම්බුද්ධස්ස බ්‍රහ්මවිහාර ධර්ම ගැන පුංචියට ආටිකල් එකක් කරන්න හිතුනා. මගේ ගුරුවරුන්ගේ මග පෙන්වීම යටතේ. මන් දන්නේ නෑ කොයි තරමින් ඔයාලට මේ ආටිකල් එක ප්‍රයෝජනවත් වෙයිද කියලා. යම් තරමකින් වත් ප්‍රයෝජනයක් වෙනවා නම් ඒ තුලින් ලැබෙන පින්...
  7. hpalpola

    To whom wants to win his life....

    Tao of Jeet Kune Do Tao of Jeet Kune Do is a book expressing Bruce Lee's martial arts philosophy and viewpoints, published posthumously (after Bruce Lee's death in 1973). The project for this book began in 1970 when Bruce Lee suffered a back injury during one of his practice sessions. During...
  8. hpalpola

    Bruce Lee

    Bruce Lee - Jeet Kune Do (2003) Produced and directed by Walt Missingham, the first ever non-Chinese to practise kung fu at the Shaolin temple, this programme is narrated by Bruce Lee himself, explaining and demonstrating his punching method, his kicking technique, his movement and combat...
  9. hpalpola

    Scott Sonnon - Grappler's Toolbox Reborn

    The Rebirth of the Hall of Fame Award Winning Martial Art Conditioning Program designed by Distinguished Master of Sport, former USA National Sambo Team Coach and Champion, Scott Sonnon. Martial artists all admire natural grace of masterful grapplers from Jiujitsu, Judo, Sambo and Wrestling. To...
  10. hpalpola

    මම දකින හැටි..

    අපි අතරේ හුඟක් ඉන්නවා භාවනා කරන කට්ටිය. ඒ තුලින් ප්‍රතිඵල ලබා ගත්ත අය. ඇත්තටම භාවනාවෙන් ප්‍රතිඵල ගන්නවා කියන්නේ නිවන් දකිනවා කියන එකම නොවෙයි නේ. නමුත් නිවන් දකින්නත් අවශ්‍ය වෙන්නේ භාවනාවම තමයි, තව අවශ්‍යතා කීපයකුත් එක්ක. කෙනෙක්ගේ ජීවිතයේ සතුට ලඟා කර ගන්න නම් බෙහෙවින් උපකාර වන දෙයක් තමයි භාවනා...
  11. hpalpola

    මම දකින හැටි..

    ‍“ මහණෙනි මම ලෝකයා සමග වාද නොකරමි. මහණෙනි ලෝකයා වූ කලී මා සමග විවාද කෙරෙයි. මහණෙනි ධර්මවාදියෙක් ලොව කිසිවෙකු සමග විවාද නොකෙරෙයි. මහණෙනි ලොව පණ්ඩිතයන් විසින් යමෙක් නැතැයි සම්මත නම් මමද එය නැතැයි කියමි. මහණෙනි ලොව යමක් පණ්ඩිතයන් විසින් ඇතැයි සම්මත නම් මමද එය ඇතැයි කියමි. මහණෙනි මම යමක් නැතැයි...
  12. hpalpola

    මම දකින හැටි..

    බුදරජාණන් වහන්සේ විසින් සෑම සත්වයෙක්ම කර්මය දායාද කොට ගෙව ඇති බව දේශනා කලා‍. කර්මයට මුල චේතනාව වන බවත් වදාලා. මේ ගතකරන භවයට වගේම අනාගත භවයන්ටත් සත්වයන්ට දායාද වන්නේ තමන්ගේ සිත, කය හා වචනය මුල්කරගෙන කරන ක්‍රියාවල්ම තමයි. කයින් කරන ක්‍රියාවල් කියනකොට (කාය කම්ම) ශරීරයේ හැම කොටසකින්ම අත, පය වගේ කරන...
  13. hpalpola

    අඳුර සහ ආලෝකය ගැන....

    අඳුර සහ ආලෝකය ගැන.... ලංකාවේ තරම් බණ දහම් දන්න මිනිස්සු ඉන්න වෙනත් රටක් මේ ලෝකෙම නෑ. ඇත්තටම අද වෙනකොට බුදු වුන, රහත් වුන, සෝවාන් වුන බෞද්ධයෝ ලංකාවේ ඉන්නවා කියන එක සතුටට කාරණාවක්. නවීන තාක්ෂණයේ මහිමයෙන් විශේෂයෙන්ම ෆේස් බුක් හරහා ලෝකෙටම ඒ දේවල් දැන බලාගන්නත් පුළුවන්. එහෙව් උතුම් බෞද්ධයෝ ජීවත්...
  14. hpalpola

    දකින හැටි

    එදිනෙදා ජීවිතයේදී නොයෙකුත් දේවල් අපිට දකින්න විඳින්න ලැබෙනවා. ඒ ඒ අය තම තමන්ගේ පාරමිතා පිරීමේ සමර්ථභාවය අනුව ඒ දේවල් තේරුම් ගන්නවා. ඒ විදියට තේරුම් ගන්න දේවල් වලට නොයෙක් අර්ථකනයන් දෙන්නත් අපි පසුබට වෙන්නේ නෑ. නමුත් තියෙන් දේ තමයි මේ අර්ථකතනයන් කොයි තරම් නම් නිවැරදිද කියන එක. අපිට පුංචි...

    No contents