සින්හළු දැන් පුක හෝදන්නෙ නැද්ද ?
ballo puso nam bella namala puka lewakanawa.ලෝකෙ කිසිම සතෙක් රීලා පුක හෝදන්නෙත් නෑ. වෙන පිරිසිදු කරන්න අමුතු දෙයක් කරන්නෙත් නෑ. එහෙම හේදුවෙ, පිහදුවෙ නෑ කියලා අමුතු ප්රශ්නයක් එන්නෙත් නෑ. දත් මදින එක, නිකන් වතුරෙන් නැතිව සබන්, ෂැම්පු තව එක එක බයිලා ගාලා නාන එක වගේම මිනිස්සු විහින් හදා ගත්ත අමු බොරු. අපේ පුකේ හිලවල් හැදිලා තියෙන්නෙම කක්කා දැම්මට පස්සෙ ඉබේම පිරිසිදු වෙන විදිහට. කක්කා ටිකක් ඉතිරි වෙලා තිබුණත් එ්කෙන් කිසිම සෞඛ්ය ගැටලුවක් එන් නෑ.
මේ කියන්නෙ හෝදන් නැතිව ඉන්ඩ කියලා නෙවෙයි. අප්පිරියාවක් එනවා අැති. හැබැයි මතක තියා ගනින් කිසිම සෞඛ්ය ගැටළුවක් එන් නෑ.![]()
එත් බන් දිව දානකොට ගු ගද එනවනේ?කක්කා ටිකක් ඉතිරි වෙලා තිබුණත් එ්කෙන් කිසිම සෞඛ්ය ගැටලුවක් එන් නෑ.
පුක හෝදන්නැති තව එකෙක්ලෝකෙ කිසිම සතෙක් රීලා පුක හෝදන්නෙත් නෑ. වෙන පිරිසිදු කරන්න අමුතු දෙයක් කරන්නෙත් නෑ. එහෙම හේදුවෙ, පිහදුවෙ නෑ කියලා අමුතු ප්රශ්නයක් එන්නෙත් නෑ. දත් මදින එක, නිකන් වතුරෙන් නැතිව සබන්, ෂැම්පු තව එක එක බයිලා ගාලා නාන එක වගේම මිනිස්සු විහින් හදා ගත්ත අමු බොරු. අපේ පුකේ හිලවල් හැදිලා තියෙන්නෙම කක්කා දැම්මට පස්සෙ ඉබේම පිරිසිදු වෙන විදිහට. කක්කා ටිකක් ඉතිරි වෙලා තිබුණත් එ්කෙන් කිසිම සෞඛ්ය ගැටලුවක් එන් නෑ.
මේ කියන්නෙ හෝදන් නැතිව ඉන්ඩ කියලා නෙවෙයි. අප්පිරියාවක් එනවා අැති. හැබැයි මතක තියා ගනින් කිසිම සෞඛ්ය ගැටළුවක් එන් නෑ.![]()
එ් උන්ගෙ gut micro biome එක නඩත්තු කරන්න බං. ජීර්ණ අවුල් තිබුණාම මිනිස්සුන්ටත් ඔය කක්කා බඩට දාන වැඩේ කරනවා bacteria ටික දෙන්න. (කරලක දාලා දෙන්නෙ, ගූ කන්න කියන් නෑ.ballo puso nam bella namala puka lewakanawa.
api ekinekage puka lewakagaththoth awulak na neda?
apima kakka karala iwara wela puka lewakanna bari nisa wena ekekge lewa kawoth shape neda
උඹෙ බඩට අවුලක් ආවම කන්නෙ රනිලගෙ ගූ නේද පොන්ස්එ් උන්ගෙ gut micro biome එක නඩත්තු කරන්න බං. ජීර්ණ අවුල් තිබුණාම මිනිස්සුන්ටත් ඔය කක්කා බඩට දාන වැඩේ කරනවා bacteria ටික දෙන්න. (කරලක දාලා දෙන්නෙ, ගූ කන්න කියන් නෑ.)