අ PAIN

[HemJ]

මචන් මට දැන් මාස 3-4 ක් විතර ඉඳලා මං මේ මාර්ක් කරලා තියෙනතැන වේදනාවක් තියෙනවා.. ඒ පොයින්ට් එකේ විතරයි රිදෙන්නේ ...කාට හරි මේකේ අත්දැකීමක් තියෙනවද ? මොන වගේ ඩොක්ටර් කෙනෙක්ට ද පෙන්නන්න හොඳ ? මම දවසම කොම්පුටර් එක ලග ඉන්නේ නැහැ හවස 4.30 න් පස්සේ 12 විතර වෙනකල් ස්ටඩිස් වලට use කරනවා ..දවසට කිලෝමීටර 20 ක් විතර බයික් පදිනවා ...එකත් එක දිගටම කරන්නේ නෑ ...

 

[Pessimist]

පාත් ෙවනෙකාට ඒෙහම ඒක පාරට රිෙදන්න ගන්නවද ?

 

[Dodo Mahaththaya]

ඕක දොස්තර කෙනෙකුට පෙන්නපන්.මොන දොස්තර කෙනෙකුටද කියල නම් තේරෙන්නේ නෑ. විසඳුමක් නොලැබුනොත් සාමාන්‍යය දොස්තර කෙනෙකුට විස්තරේ කියපන්. එතකොට ව සම්බන්ධ විශේෂඥ දොස්තර කෙනෙක් ගාවට හරි යොමු කරයි.

 

[HemJ]

පාත් ෙවනෙකාට ඒෙහම ඒක පාරට රිෙදන්න ගන්නවද ?

නැහැ නැහැ ...නිකන් තද වෙලා වගේ ගතියක් දැනෙන්නේ ...

 

[HemJ]

ඕක දොස්තර කෙනෙකුට පෙන්නපන්.මොන දොස්තර කෙනෙකුටද කියල නම් තේරෙන්නේ නෑ. විසඳුමක් නොලැබුනොත් සාමාන්‍යය දොස්තර කෙනෙකුට විස්තරේ කියපන්. එතකොට ව සම්බන්ධ විශේෂඥ දොස්තර කෙනෙක් ගාවට හරි යොමු කරයි.

තැන්ක්ස් බ්‍රෝ

 

[kkroxc]

hoda putuwak ganna bro oya putu wala idan wada karanna amarui

 

[neyohk]

http://www.vims.ac.in/blog/frozen-shoulder-tips-on-dealing-with-the-painful-shoulder-condition/

https://www.healthline.com/health/frozen-shoulder

 

[Dodo Mahaththaya]

තැන්ක්ස් බ්‍රෝ

නිකං තද වෙලා වගේ දැනෙනවා කියපු හින්ද කියන්නේ. නමුත් ඔයාගේ වේදනාව මේකමද දන්නේ නෑ. දොස්තර කෙනෙකුට පෙන්නන එක තමා හොඳම විසඳුම.

එකපාරක් මාව බයිසිකලෙන් වැටිලා මුණේ ඇහැට යටින් තදින් වැදුනා.ඒත් මුනේ කිසිම තැල්මක් වත්, තඩිස්සි වෙච්චි පාරක්වත් තිබුනේ නෑ.කොටිම්ම මුනේ කිසිම සලකුණක් තිබ්බේ නෑ. ඒත් කට අරිද්දි, ඈනුම් යද්දී, තදින් ඇහැ වහද්දි පුදුම කැක්කුමක් ආව.ඇහැට යටින් නිකන් තැලිලා වගේ තද ගතියක් දැනුනේ.
දොස්තර කෙනෙකුට පෙන්නුවහම කිව්වේ ස්නායු තැලිලා කියල. ඕකට බෙහෙත් ඕනේ නෑ නමුත් හොඳටම හොඳ වෙන්න 4මාස ,5 විතර යයි කියල.වේදනාව දැනෙන වෙලාවට උණු වතුරෙන් තවන්න කිව්වා එච්චරයි. මුකුත් කලේ නෑ. හොඳ වෙන්න නම් මාස 05 විතර ගියා හැබැයි.

 

[WhyNot1]

ඔතන තියන්නේ ඉරියව් ප්‍රශ්නයක්. පුලුවන් නම් භෞතික චිකිත්සක වරයෙක් හම්බ වෙයං. එක්සසයිස් දෙයි. ඒවා කරාම හරියයි.

 

[neyohk]

ඔතන තියන්නේ ඉරියව් ප්‍රශ්නයක්. පුලුවන් නම් භෞතික චිකිත්සක වරයෙක් හම්බ වෙයං. එක්සසයිස් දෙයි. ඒවා කරාම හරියයි.

හරි ගියේ නැත්නම් surgery එකක් කරන්න වෙයි.

 

[WhyNot1]

හරි ගියේ නැත්නම් surgery එකක් කරන්න වෙයි.

හරි යයි බං. හරිගියේ නැත්තං සර්ජරි නොකර ආයුර්වේද බෙහෙත් කරන එක තමයි හොද.

 

[prince_AG]

join pain ekak wagenm orthopediac kenkta pennala balahan.eta passe balala onanm ubawa neurologist knkta dawi.