නින්ද යන්නේ නෑ බං හරියට, සිංහල බෙහෙත් තියනවද ?

[Blacq]

ගිය අවුරුද්ද වෙනම හවසට movie එකක් බලන ගමන් GIN හරි අරක්කු හරි ෂොට් එකක් daily දැම්මා . ඒක අඩුකරපු එක තමයි මේ සේරටම මුල

---

මොන ලබ්බක්ද යකෝ , එකක් හරියට කියපන් කෝ ...
------ Post added on Jun 21, 2022 at 10:34 PM

---

මචං උබ රෑට ද දාන්නේ ? කොට්ටවලයි ඇදෙයි ගෑවෙන්නේ නැද්ද ?
------ Post added on Jun 21, 2022 at 10:35 PM

ඔව් බන් රෑට
කොට්ටෙට වෙනම රෙද්දක් දානවා නැත්නම් තෙල් හිටිනවා කොට්ටේ

 

[Starry Night]

ඔව් බන් රෑට
කොට්ටෙට වෙනම රෙද්දක් දානවා නැත්නම් තෙල් හිටිනවා කොට්ටේ

Sinus සේම අයින් කරන්න මේ තෙල් වර්ග 3න් හෝ උබ පාවිච්චි කරපු වෙනත් තෙල් වර්ග වලින් වඩාත්ම ප්‍රතිපල දායක මොකද්ද?

 

[coolkasun]

ඇගට ෆිට්නස් නැද්ද , ඇග සමහර වෙලාවට නිකන් ගැහෙනවා වගේ වෙනවද? කොන්දෙ අමාරු , කකුල් ආමාරු වගේ දේවල්?

 

[IMMuhandiram]

Wow

 

[Starry Night]

ඇගට ෆිට්නස් නැද්ද , ඇග සමහර වෙලාවට නිකන් ගැහෙනවා වගේ වෙනවද? කොන්දෙ අමාරු , කකුල් ආමාරු වගේ දේවල්?

මේ මොකවත් අමාරු නෑ බන්.

දැන් විනාඩි 20කට කලින් ඇහැරුනා 0230 am, ... නිදාගත්තේ 1130pm ට ...ආයේ නින්ද යන්නේ නෑ !

 

[Pali8928]

Ad

ASMR effective ද බන් ? උබට ප්‍රතිපල ලැබිලා තියනවද ?, මම උදේට බොන්නේ black coffee, හැබැයි හවසට හෝ රෑට බොන්නේ නෑ. හවසට බොහෝවේලාවට green tea බොන්නේ , එත් හවස 5 ට විතර. රෑට කොහොමත් බර අඩු ආහාරයක් තමයි කාලෙක ඉදලා ගන්නේ , බොහෝවිට chicken soup.

මේ දවස් වලම ඇග මහන්සි වෙලා වැඩ කෙරෙන්නේ නෑ මචන්. මම කාලයක් තිස්සේ හවසට exercises and jogging කරා දැන් කෙරෙන්නෙම නෑ. දැන් වැඩිපුරම computer එකේ තමයි ඉන්නේ , WFH

සේම ගතියක් නම් තියනවා ටික කාලයක ඉදලා

Ado matat oya sen tiynwa

 

[Starry Night]

Ad


Ado matat oya sen tiynwa

උබත් ඇහැරලා ද ?

 

[saja]

2.45 am - 3 am
potahka balapan , nikammma doyi

 

[HmNRazor]

ඇගට ෆිට්නස් නැද්ද , ඇග සමහර වෙලාවට නිකන් ගැහෙනවා වගේ වෙනවද? කොන්දෙ අමාරු , කකුල් ආමාරු වගේ දේවල්?

මේවා තියනවා කියන්නේ මොකද බම්?

 

[Voldemort Bro]

Pothak padm karanna ganin.
Kerima nindak yanne..

Utta epa weno ..
ninda noya inna method ekak kiyapallaaaaa.. exam lagaaii

මේවා තියනවා කියන්නේ මොකද බම්?

Lagadima meke watayak yanna set wei

 

[Emios]

Depression

 

[magix]

COVID -19 Vaccine එකේ අතුරු ප්‍රතිඵලයක්

 

[Emios]

COVID -19 Vaccine එකේ අතුරු ප්‍රතිඵලයක්

Oya hutte mara side effects godak tiyenawa wage,tawa awurudu ganakin angoda yanna weida danne ne

 

[magix]

Oya hutte mara side effects godak tiyenawa wage,tawa awurudu ganakin angoda yanna weida danne ne

මට Vaccine එක ගහලා දවස් දෙකෙන් සියදිවි හානි කරගන්න හිතුනා (තවමත් ඒ Feelings එනවා ඉදලා හිටලා).
නගින්නෙ නැහැ
ඈගිලී හිරිවැටිලා

 

[ipyaka]

Try this one at night , I have the same issue and this helps to have uninterrupted sleep at night
https://www.zestaceylontea.com/product/zesta-wellness-infusion-sleep/

 

[Blacq]

Sinus සේම අයින් කරන්න මේ තෙල් වර්ග 3න් හෝ උබ පාවිච්චි කරපු වෙනත් තෙල් වර්ග වලින් වඩාත්ම ප්‍රතිපල දායක මොකද්ද?

Lasunupadma Oil
check feedbacks on their facebook page
https://www.facebook.com/Walgamaayurveda

 

[Antare 2.0]

a/l kaale 3 h nidagatte mn awruddak witara.matak weddith appiriyai

 

[Gayan7774]

ඕකට arishta යක් තියනවා wine wage

 

[NextGen]

Fatty Liver check kara ganin... 40 walata wada wadi nam ninda yanne na... best to keep it under 30...

 

[Starry Night]

Try this one at night , I have the same issue and this helps to have uninterrupted sleep at night
https://www.zestaceylontea.com/product/zesta-wellness-infusion-sleep/
View attachment 175044

By the way, does this pack contain tea as well ( or just only Chamomile) ? If tea is there, doesn't tea obstruct sleep ?