බර

[ST.PIERRE]

කිලෝ හැට ගණන් හැත්තෑ තියෙද්දී මොන වගේ ෆීල් එකක්ද බන් තියෙන්නේ....බර අහද්දී ඒ වගේ ගණන් කියද්දී පට්ට ගැම්මෙන් නේද බන් කියන්නේ කියන උන්....මොනවා කරත් 43 න් එහා යන්න බෑ බන්...කෙල්ලොත් ලොකු ගණන් බරවල් කියනවා....ලැජ්ජාවේ බෑ බන් බර අහද්දී

 

[LazyLizard]

බර අඩු තරමට ලෙඩ අඩුයි වයසට ගියත් කොල්ල වගේ ඉන්න පුළුවන් කියල හිත හදාගමු

 

[good-man]

උඹේ උස කීයද

 

[Kevin_Fdo]

බර අඩු තරමට ලෙඩ අඩුයි වයසට ගියත් කොල්ල වගේ ඉන්න පුළුවන් කියල හිත හදාගමු

Ube 38i neda bara

 

[ST.PIERRE]

බර අඩු තරමට ලෙඩ අඩුයි වයසට ගියත් කොල්ල වගේ ඉන්න පුළුවන් කියල හිත හදාගමු

වයසට යන්න කලින් කෙල්ලෙක්වත් සෙට් කර ගන්නේ කොහොමද බන් ...උන්ටත් ඔක්කොටම 50 න් එහා බරවලනේ තියෙන්නේ ...ලැජ්ජාවේ බෑ....කෙට්ටු කෝටු කෑලි වගේ ඉදලා දැන් නම් ඩිප්රේෂන් වගේ බන්

 

[ST.PIERRE]

උඹේ උස කීයද

5 feet 6 inches

43 kg

 

[LazyLizard]

Ube 38i neda bara

ග්‍රෑම් 38යි

 

[ST.PIERRE]

ග්‍රෑම් 38යි

 

[chatura_CN]

මම බං 55 හිටියේ. මම exercise කර කර potato chips හදලා බිත්තර බීලා වැඩි කරගත්තා. දැන් 65යි. එත් ඇඟ දිහා බලද්දී කෙට්ටුයි වගේ.

 

[good-man]

5 feet 6 inches

43 kg

ඩොකෙක් හම්බවෙයන් යකෝ bmi එක හොඳටම මදි උඹේ

 

[good-man]

ග්‍රෑම් 38යි

කටුස්සෙකට ඔය වැඩිත් එක්ක

 

[Kevin_Fdo]

ග්‍රෑම් 38යි

Katussekta hodatooma wadiy 38k

 

[ST.PIERRE]

මම බං 55 හිටියේ. මම exercise කර කර potato chips හදලා බිත්තර බීලා වැඩි කරගත්තා. දැන් 65යි. එත් ඇඟ දිහා බලද්දී කෙට්ටුයි වගේ.

ආයේ දිගටම ඒ ගාන තියෙනවද ?

 

[chatura_CN]

ආයේ දිගටම ඒ ගාන තියෙනවද ?

යස්

 

[ST.PIERRE]

ඩොකෙක් හම්බවෙයන් යකෝ bmi එක හොඳටම මදි උඹේ

හම්බුන බන් nutritionist කෙනෙක්.ඒ ශේඩුල් එකට කවත් හරි ගියේ නෑ බන්. whey එකකුත් බිව්වා

 

[Kevin_Fdo]

මම බං 55 හිටියේ. මම exercise කර කර potato chips හදලා බිත්තර බීලා වැඩි කරගත්තා. දැන් 65යි. එත් ඇඟ දිහා බලද්දී කෙට්ටුයි වගේ.

Oya siddiyama thama matath.. oya gananmai

 

[ST.PIERRE]

යස්

මන් ඔය වගේ කෑම කකා ජිම් ගියා බන් කාලයක්...ඒත් හරි ගියේ නෑ බන්

 

[animation]

 

[SDR2000]

5 feet 8 inches

48 kg

දන්නා කලේ ඉඳන් මෙහෙම තමා .. මොනවා කෑවත් මහත් වෙන්නේ නැ . ඩොකා කියන්නේ කිසි ලෙඩක් නැ .ඔහොමම ඉන්න කියල ..

 

[ThisaraMalintha]

mama umbe usamai aurudu dekakata kalin 88KG eka wenama athal ekak
bara adu welama balanna ona danena sahalluwa.

bara wadi una kiyanne hariyata umba extra kg gaanak ange ellan innawa wage thama.

edit : dan mama 60-65 KG athara