මචන්ල රෑට හරියට නින්ද යන්නෙ නෑනේ බන්

[supun_sg]

Uba inna tana ube energy absorb wenawa.uba nonstop thinking tiyenawanan ubata e place ekata giyama aye nonstop thinking auto patan ganenawa.boru nan gedara wena room ekakata gihin nida gena balapan normally yanne nethi.nikanma ninda yay

Matath Ninda yanne nathi seen eka thiyanawa. Ambanaka kalpana karana ekath thiyanawa. Connection ekak athi Thamai. Uba kiyanne pahanak paththu karapuwama hari kiyalada?

 

[Emios]

Matath Ninda yanne nathi seen eka thiyanawa. Ambanaka kalpana karana ekath thiyanawa. Connection ekak athi Thamai. Uba kiyanne pahanak paththu karapuwama hari kiyalada?

ow podi pahanak pattu karala tiyala balapan effect eka.

 

[hodakolla]

Maithri bawanawa krpn wndi 10k nida ganna kalin hamadam

hodata ninda ynawa aye kisima awlk wenne na udeta nagitinakotath fresh bn

 

[Smartm]

සෙම ඒක හොඳ කොරගත්තාම සැපට නින්ද යනව

සෙම හින්දම නෙවේ බන්.. ජොබ් ස්ට්‍රෙස් වැඩි උනාමත් ඕක වෙනවා.. රෑ නිදාගත්තත් ඇහැරිලා වගේ, පොඩ්ඩක් නැගිට්ටොත් ඇග වෙවුලනවා කියලා දැනෙනවා..

 

[පිටියෙ-අප්පු]

සෙම හින්දම නෙවේ බන්.. ජොබ් ස්ට්‍රෙස් වැඩි උනාමත් ඕක වෙනවා.. රෑ නිදාගත්තත් ඇහැරිලා වගේ, පොඩ්ඩක් නැගිට්ටොත් ඇග වෙවුලනවා කියලා දැනෙනවා..

ස්ට්‍රෙස් එන්නෙ සෙමෙන් තමයි - සෙම නැත්තම් ස්ට්‍රෙස් නෑ - ඒකට A/C එක තමයි පළි

 

[garment123]

Room eke awula tiyenne.walls walata ube non stop thoughts energy absorb wela.auto non stop thoughts patan gannawa.pahanak pattu karapan,sambrani dum allapan.karala balapan change eka

my mother does this often in my room.

 

[Smartm]

ස්ට්‍රෙස් එන්නෙ සෙමෙන් තමයි - සෙම නැත්තම් ස්ට්‍රෙස් නෑ - ඒකට A/C එක තමයි පළි

අනේ පලයන්, Sinusitis චෙක් කලා.. ඇති සෙමක් නෑ..

නිකන් බොරු සමාජගත කරන්නෙ නැතිව ඉදපන් පචයා..

 

[පිටියෙ-අප්පු]

අනේ පලයන්, Sinusitis චෙක් කලා.. ඇති සෙමක් නෑ..

නිකන් බොරු සමාජගත කරන්නෙ නැතිව ඉදපන් පචයා..

සෙම කියන්නෙ සෙම ගලනව කියන එක නෙවෙයි - සෙම් ක්‍රියාවලිය අසමතුලිත වීම - නින්ද නොයෑම එකේ එක රෝග ලක්ෂණයක්. සෙම් ක්‍රියාවලියෙන් තමා නිදිමත හදවන්නේ.

 

[Smartm]

සෙම කියන්නෙ සෙම ගලනව කියන එක නෙවෙයි - සෙම් ක්‍රියාවලිය අසමතුලිත වීම - නින්ද නොයෑම එකේ එක රෝග ලක්ෂණයක්. සෙම් ක්‍රියාවලියෙන් තමා නිදිමත හදවන්නේ.

උබ ඔය කියන එවා කොහේ හරි ලියලා තියනවද? තියනවනම් ලින්ක් එකක් දාපන් කියවලා බලන්න..

 

[vitz]

math daily nida ganne 2AM wage,negitinne 8:30AM wage,reta thamai nidahas weda tika karaganna,specially studies

 

[පිටියෙ-අප්පු]

උබ ඔය කියන එවා කොහේ හරි ලියලා තියනවද? තියනවනම් ලින්ක් එකක් දාපන් කියවලා බලන්න..

ලින්ක් නෑ - ඒවා ලෙඩ්ඩු ඇසුරු කොරලා අත්දැකීම් ලැබුවාම එන වැටහීම්

 

[Smartm]

ලින්ක් නෑ - ඒවා ලෙඩ්ඩු ඇසුරු කොරලා අත්දැකීම් ලැබුවාම එන වැටහීම්

ඕන එකෙක්ට ඕන් බොරුවක් කීවැකිනේ බන් ඔහොම..

 

[පිටියෙ-අප්පු]

ඕන එකෙක්ට ඕන් බොරුවක් කීවැකිනේ බන් ඔහොම..

හරි උඹ සෙම හොඳ කොරගන්නෙ නැතුව ඔය ලෙඩේ පුළුවන් නම් නිට්ටාවට හොඳ කොරගන්න බලපන් කො - එතකොට තේරෙයි

 

[Smartm]

හරි උඹ සෙම හොඳ කොරගන්නෙ නැතුව ඔය ලෙඩේ පුළුවන් නම් නිට්ටාවට හොඳ කොරගන්න බලපන් කො - එතකොට තේරෙයි

ජොබ් එක මාරු කරපු දවසේ ඉදලා මට ඔහොම ලෙඩක් නෑ..

 

[පිටියෙ-අප්පු]

ජොබ් එක මාරු කරපු දවසේ ඉදලා මට ඔහොම ලෙඩක් නෑ..

එහෙනම් එතන සෙම balance වෙන විදියෙ මොකක් හරි දෙයක් වෙනවා ඇති,

 

[Gwynbleidd]

Room eke awula tiyenne.walls walata ube non stop thoughts energy absorb wela.auto non stop thoughts patan gannawa.pahanak pattu karapan,sambrani dum allapan.karala balapan change eka

nidagatti mulu agema tyna energy eka spine ekt gttmth hriynwa oka. age hamathanama tyn energy eka center krgnnwa visualize krgnna one. ethkt relax wenw, udeta auto nagittawenawa ona rest eka hambuna gmn meka krhm.

 

[Tharaka_x]

මටත් නින්ද යන්නේ නැති වෙලා ගියා කාලයක් අන්තිමට මට මානසික ලෙඩකටත් බෙහෙත් බොන්න උනා

 

[weer 11]

මේ තියෙන්නේ හරියටම බෙහෙත.

 

[IMUNA]

උත්තරය සරලයි .... අතම තාමා

 

[DJLEOx78]

නිදිය ගන්න කලින් ගොඩක් කල්පනා කරන්න එපා!