සක්මන් මළුවක් හදන්න උදව්

[ThadiBidiBoz]

සක්මන් මළුවක් හදන්න උදව්

මචන් මන් ගෙදර සක්මන් මළුවක් හදන්න හිතන් ඉන්නෙ අර බාවනා ආරණ්‍ය වල තියෙන්නෙ වැලි දාල හදපු දිග ලයින් එකක් අන්න එහෙම එකක් මට ඒක හදන්න ඕන දිග පළලදැනගන්න පුළුවං ද ?
පින්

 

[ThadiBidiBoz]

bumop

 

[ThadiBidiBoz]

rep epa bump ekak wath daala yanna

 

[SIC]

yahapath sithuwillak bump

 

[මම බෙනා]

 

[nrjayasinghe]

දිග ඕන තරමක් ගනින්. ඇතුලෙන් පළල අඩි 2ක් ඇති. මදි වගේ නම් 2.5 ක් විතර දාපන්. කෙලවරවල් දෙකේ සිමෙන්ති වලින් හරි ගල් වලින් හරි ඉඳගෙන භාවනා කරන්න පුළුන්‍වන් වෙන්න ආසන දෙනන් හදපන්. වතුර බහින්න බට කෑලි දාපන් තැනින් තැනට. නැත්නම් වැහි දවස් වලට උඹට පීනන්න්න පුළුවන්

 

[ThadiBidiBoz]

දිග ඕන තරමක් ගනින්. ඇතුලෙන් පළල අඩි 2ක් ඇති. මදි වගේ නම් 2.5 ක් විතර දාපන්. කෙලවරවල් දෙකේ සිමෙන්ති වලින් හරි ගල් වලින් හරි ඉඳගෙන භාවනා කරන්න පුළුන්‍වන් වෙන්න ආසන දෙනන් හදපන්. වතුර බහින්න බට කෑලි දාපන් තැනින් තැනට. නැත්නම් වැහි දවස් වලට උඹට පීනන්න්න පුළුවන්

ethakota bn asana 2ka usatada hadanna ona? Nathnam polaawa mattamenda,

 

[nrjayasinghe]

ethakota bn asana 2ka usatada hadanna ona? Nathnam polaawa mattamenda,

දනහිස ගානට උසට හැදුවම ඇති. ආසන කියන්නේ සැප පහසු එකක් නෙමෙයි. ඝනකාභ හැඩ තියෙන, උඩ භාවනා කරන්න ඉඳගන්න පුළුවන් වෙන්න මට්ටම් කරපු එකක්

 

[ThadiBidiBoz]

Hmmm