ස්ට්‍රෙස් managemant help

[sudu1234]

deadline එකක් තියෙන ටිකක් අමාරු project කරන්න ගියා ම මම ඒක කල් දදා වෙන වෙන දේවල් වලට යනවා.එක්කො ඇවිදින්න හිතෙනවා නැතන්ම් film බලන්න. ඒත් නැත්නම් මිදුල කොටන්න හරි හිතෙනවා. එහෙම වෙන්නෙ ස්ට්‍රෙස් එක මොලෙන් මගාරින්න කියලා අහල තියෙ.මේකට මොකද්ද කරන්න පුලුවන්?

 

[Myth]

raata wada karahan

 

[Emios]

Brain eka earth karapan daily.nalala bima tiyan inna 10min wage.brain current wediy

 

[ANAVRIN]

karma

 

[lapaman]

ප්‍රොජෙක්ට් මැනේජ්මන්ට් කරා මම

 

[හෙළයෙක්]

වැඩ ඉවර කරන ඒක. මටත් ඕක තියෙනවා. මම ආස වැඩ විතරයි කරන්න පුළුවන්.

මම කරන්නේ උධෙන්ම කරන්න අකමැති වැඩ ටික ඉවර කරගන්නවා.

 

[kevin_levin]

බම්පි

 

[kasunkaru]

Brain eka earth karapan daily.nalala bima tiyan inna 10min wage.brain current wediy

robek nemei yakoo manussayek

 

[Emios]

robek nemei yakoo manussayek

But brain eka kiyanne electracity.earth karanna one time to time natta stress wenawa.polawe danagahala nalala tiyan hitiyama hari

 

[sudu1234]

But brain eka kiyanne electracity.earth karanna one time to time natta stress wenawa.polawe danagahala nalala tiyan hitiyama hari

උබට පුකෙ ඉදන් පිස්සු

 

[helayalk]

up

 

[Emios]

උබට පුකෙ ඉදන් පිස්සු

Just do it and see

 

[jennt]

Brain eka earth karapan daily.nalala bima tiyan inna 10min wage.brain current wediy

muslim waru ooka karanaw nee... ethakota unta prashna nadda?

 

[Emios]

muslim waru ooka karanaw nee... ethakota unta prashna nadda?

Sihaluta taram nane.

 

[sudu1234]

muslim waru ooka karanaw nee... ethakota unta prashna nadda?

ඒක තමඉ උන්ටත් පුකේ ඉදන් පිස්සු

 

[Roxburyroy]

deadline එකක් තියෙන ටිකක් අමාරු project කරන්න ගියා ම මම ඒක කල් දදා වෙන වෙන දේවල් වලට යනවා.එක්කො ඇවිදින්න හිතෙනවා නැතන්ම් බලන්න. ඒත් නැත්නම් මිදුල කොටන්න හරි හිතෙනවා. එහෙම වෙන්නෙ ස්ට්‍රෙස් එක මොලෙන් මගාරින්න කියලා අහල තියෙ.මේකට මොකද්ද කරන්න පුලුවන්?

ගිහින් psychiatrist or psychologist කෙනෙක් හම්බ වෙයන්. වෙන කියන්න දෙයක් නැහැ අපිට. ඕක medical or psychological or medical and psychological condition එකක්ද කියල මෙහෙම thread එකකින් කියන්න අපිට බැහැනේ බං. ඔය උඩ කිව්ව අයට උබේ condition එක තේරුම් අරන් medicine, treatments, advise දෙන්න පුලුවන්.

 

[Emios]

ඒක තමඉ උන්ටත් පුකේ ඉදන් පිස්සු

Earth it and see for 10min

 

[kasunkaru]

But brain eka kiyanne electracity.earth karanna one time to time natta stress wenawa.polawe danagahala nalala tiyan hitiyama hari

oluwa polowe gahuwot nam stress manage wei

 

[Emios]

oluwa polowe gahuwot nam stress manage wei

Do it and see

 

[kasunkaru]

Do it and see

maha poloweda tiyanna onee or tile polowe awulak nadda? also nalalada tiyanna onee?