ෆෝකස් එක මදි🙄

Satan_at_Hell

Well-known member
  • Nov 10, 2014
    3,975
    2,207
    113
    Adelaide
    nutrition, vitamin, iron aulak wennath puluwan.
    ow. meka wenna puluwan.. mama danna ekekta Iron adu wela oya wage seen ekak una.. koiweleth nidimathai, kammeli kiya kiya hitiye.. baladdi Iron patta widiyata adu wela Doca e welawema Iron hena siringe ekak inject karala thibba. :sorry:
     

    Flappybird

    Well-known member
  • Jun 17, 2018
    4,009
    6,798
    113
    Earth
    උබ මොනව කරත් හරියන් නෑ උබට උබව control නැත්තන්. Pomodoro timer එහෙම try කරල බැලුවද?
     
    • Love
    Reactions: Extra One

    shameera89

    Well-known member
  • Jun 26, 2013
    16,328
    12,598
    113
    Piliyandala
    එකග්ගතාව දියුණු කරගන්න මම සාමන්යෙන් දුර අයට කියන හොඳ දෙයක් තියනවා.සමහර විට ඔබට ගැලපෙයි.

    මිකැනිකල් ඔරලෝසුවක් හොයාගෙන ඒක හෙමින් කැලි වලට ගලවන්න.නැවත තිබ්බ විදියටම සවිකරන්න බලන්න.මේ ව්‍යයාමේ මුලිකව 5 සැරයක් කරන්න.ඔයාටම වැටහෙයි ඔබේ වෙනස.
    Man balanna Thanks bro
     
    • Like
    Reactions: lankalk

    shameera89

    Well-known member
  • Jun 26, 2013
    16,328
    12,598
    113
    Piliyandala

    Sonique

    Well-known member
  • Oct 22, 2007
    25,184
    11,206
    113
    Forest
    එකග්ගතාව දියුණු කරගන්න මම සාමන්යෙන් දුර අයට කියන හොඳ දෙයක් තියනවා.සමහර විට ඔබට ගැලපෙයි.

    මිකැනිකල් ඔරලෝසුවක් හොයාගෙන ඒක හෙමින් කැලි වලට ගලවන්න.නැවත තිබ්බ විදියටම සවිකරන්න බලන්න.මේ ව්‍යයාමේ මුලිකව 5 සැරයක් කරන්න.ඔයාටම වැටහෙයි ඔබේ වෙනස.
    මිකැනිකල් ඔරලෝසුවක් හොයාගන්න ගියාම කොහොමත් මානසික පීඩනය හොඳ වෙයි.

    Machan e gamanma Mercedes ekak aran himin sare kaali galola hayi karoth? 🤔