mamath den aurudu 5ka 6ka indan kanawaAdoo mmath oka karanawa.danagena nemei. Suwada 5 ekka witharai kanne. Puwak kaellak kanawa hebai. Kahata allalath na brush karana hinda wennathi.
mama nam ahala thiyenne anik paththeපිලිකා හැදෙන්නෙ පුවක් වලට නේද?
suwada 5 kiyanne monawada bnAdoo mmath oka karanawa.danagena nemei. Suwada 5 ekka witharai kanne. Puwak kaellak kanawa hebai. Kahata allalath na brush karana hinda wennathi.
suwada 5 kiyanne monawada bn
ගුණයක් තියෙනවා කිව්වේ ටොයිලට් යන වාර ගණන අඩු ද?matath mulin ee prashne thibba
den aulak ne
dawasata eka paarak kanawa
mata nam godak loku wenasak thiyanawa eeken
den aurudu 5ka 6ka indan mama kanne
kohe hari yana dawasata kanne ne
try karala balannaගුණයක් තියෙනවා කිව්වේ
mama work from home, indala hitala office yanawa,කොහෙහරි යන දවසට
ඕක ඩොකෙක්ට නොකියා ගත්තට අවුලක් නැද්ද බං?කෑමෙන් විනාඩි තිහකට පස්සේ අවිපත්රිකා චුර්නයෙන් උදේට රෑට තේ හැන්දක ප්රමානය කටේ දාලා වතුර බොන්න.කියනවට නිකමට බීලා බලන්න.
ඔව් බංඋබේ බඩ පුරවලා දාලද තියෙන්නෙ හැම වෙලෙමෙ අර තට්ටු කරම බොල් ස්ද්දෙ එන්නෙ
ඔපරේශන් කරලා මේක ගොඩ දාන්න පුලුවන්ද ?ඔපරේශන් කරපන්
එලම බං බීලා බලන්නංPodi ewunta denne bn, matat nitara hedenawa oya wage scene ekk. Mata asamodagam walata adu wennet ne. Okata adu wenawa tak gala.
Bila balapan mn kiyanwata
පවුලෙ වෙන කාටවත් නෑ බංජාන වලින් අාවනම් මැරෙනකන්ම ගැලවීමක් නෑ.
පුළුවන් වෙයි මචන්..ඔපරේශන් කරලා මේක ගොඩ දාන්න පුලුවන්ද ?
Elama,ඕක ඩොකෙක්ට නොකියා ගත්තට අවුලක් නැද්ද බං?
ඔව් බං
------ Post added on Mar 23, 2023 at 10:07 PM
ඔපරේශන් කරලා මේක ගොඩ දාන්න පුලුවන්ද ?
------ Post added on Mar 23, 2023 at 10:07 PM
එලම බං බීලා බලන්නං
------ Post added on Mar 23, 2023 at 10:08 PM
පවුලෙ වෙන කාටවත් නෑ බං
------ Post added on Mar 23, 2023 at 10:09 PM
ඔව් බංළඟදි ආව කේස් එකක් නෙමෙයිනෙ, අර බිඩේ ෂවර් ත්රෙඩ් එක දාපු කාලෙත් තිබ්බද?
මේවා ඩොකෙක්ගෙන් අහන්නැතුව ගත්තට අවුලක් නැද්ද බං?මන් හොයලා බැලුවා විස්තර ගූගල් එකෙ.
නිශ්චිත ප්රතිකාරයක් නිට්ටාවටම සුවකරන්න කියලා එකක් තවම හොයාගෙන නෑලූ ඩොක්කු..
එකම ක්රමය ආහාර රටාව පාලනය කරමින් ඖශද ගැනීමලු.
ඔපරේශන් එකක් තියෙනවා ලු හැබැයි ඒක රිස්කිලු,
මොකද ඔපරේශන් එකෙන් පස්සේ කබලෙන් ලිපට වැටුනා වගේ වෙන්න පුළුවන් ලු..
කෑවට වැඩක් නෑලූ , බොක සෙට් උනාමලු සනීප ..
ග්රැස්ට්රයිටීස් සම්බන්ධ ලෙඩක් කියලා තමා කියන්නේ .
Gastroreduce ටැබ්ලෙට් පාවිච්චි කරලා බලපන් සතියක්.
Esomac 40mg - උදේ සහ රාත්රී 20mg ගානේ ගනින්..
උදේ හා රාත්රී ආහාර වේලට විනාඩි 30 කට පෙර පෙත්ත බීපන්..
ඕකෙන් බොක සීන් එක නැති වෙයි ගෑස් එක්කම..
ඕක අවුලක් නෑ බම් ගනින්..මේවා ඩොකෙක්ගෙන් අහන්නැතුව ගත්තට අවුලක් නැද්ද බං?
ow puke exam ekaIBS කිව්වම මම හිතුවේ මොකක් හරි විභාගයක් වෙන්න ඇති කියල. IELTS වගේ.
ඕක අවුලක් නෑ බම් ගනින්..
ප්රෙස්ක්රිප්ශන් ඕනී නෑ ෆාමසි එකෙන් ඉල්ලපුවාම දෙනවා.
ග්රැස්ට්රයිටීස් වලට කොමන්ලි දෙන ඒවා
මේකෙ එකෙක්ට සෙත්සුව ප්රාණජීව අරං IBS නිට්ටාවටම හොද උනා කියලා දාලා තිබ්බනෙ. ඒනිසා මුලින් ඒක අරගෙන බලන්න බැලුවෙ. ඒට්ග් හරිගියෙ නැත්තං සිංහල බෙහෙත් කරලා හරි නිට්ටාවට හොදකරගන්න බැලනවා ඒත් බැරි උනොත් උබ දාලා තිබ්බ බෙහෙත් අරගෙන කන්ට්රෝල් කරගන්න හරි බලන්නංසිංහල බෙහෙත් කරපන්. හැබැයි මාස 5, 6 යනවා. කෑම පාලනය කරන්නත් ඕනෙ. අපේ තාත්තට තිබුන. කාපු ගමන් යන්න ඕනේ එක දැන්නම් නැත්තටම නැති ගානයි, හැබැයි දවසට දෙපාරක් ටොයිලට් යන්න ඕනේ. නාවින්නෙ අයුර්වේදෙට පලයන්.